Shëndeti i zorrëve luan një rol kyç në çdo gjë që nga tretja, funksioni imunitar, metabolizmi dhe madje edhe shëndeti mendor.
Kur zorra është jashtë...
Përdorimi i rregullt i telefonit celular mund të rrisë ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, veçanërisht te duhanpirësit dhe diabetikët aktualë, tregon një studim i...
Kafja dhe xhenxhefili janë dy produkte të cilësuara si superfuqi falë vlerave shëndetësore që ato kanë.
Ky kombinim fantastik jo vetëm që krijon një shije...
Ruajtja e niveleve të qëndrueshme të sheqerit në gjak është thelbësore për shëndetin e përgjithshëm, veçanërisht për ata që vuajnë nga rezistenca ndaj insulinës....
Karbohidratet që treten shpejt janë efektive pas një stërvitje sepse ndihmojnë në rifitimin e energjive.
Të njohura edhe si karbohidrate me indeks të lartë glicemik...
Shqiptarve u pëlqen politika e kafehaneve…
Politika e kafehaneve
Shqiptarve, përgjithësisht, u pëlqen politika. Jo aqë ajo qi me ânë të nji përpjekjeje vepruese ka qellim...
Sot festohet 7 Marsi, Dita e Mësuesit, një ditë simbolike kushtuar nderimit dhe vlerësimit të mësuesve për kontributin e tyre në arsimimin dhe formimin...
Damir Dibra
Ded Gjo Luli, Krajl Nikolla, Anto Gvozdenoviq dhe nji ushtarak malazez, që sipas familjes pronare është nji shqiptar i quajtur Zef.
Shumë më kanë...