6.1 C
Pristina
Friday, May 29, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Një zakon i thjeshtë mund të reduktojë dhimbjen e shpinës, sipas fizioterapistëve

Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës është bërë një fenomen shumë i zakonshëm – sipas hulumtimeve, më shumë se 600 milionë njerëz në...

Hani sa më shumë rrush në vjeshtë

Një nga frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi. Nuk ka rëndësi gjinia apo mosha juaj, konsumimi i rreth...

Djathë në darkë për gjumë të qetë?

Djathi është një ushqim i pasur në vlera dhe i mirë për organizmin nëse konsumohet pa e tepruar. Ai është i pasur me kalcium, një...

Çaji kamomil, arrat e bajamet ndihmojnë të flini më qetë

Çaj kamomil Çaji kamomil është një çaj i njohur bimor që ofron përfitime shëndetësore. Bajamet Bajamet janë të shkëlqyeshme dhe të pasura me lëndë ushqyese si fosfor,...

Shtatzënia ndikon në ndryshimin e trurit

Me implikime për kërkimin rreth depresionit pas lindjes dhe çështjeve të tjera shëndetësore, shkencëtarët kanë gjurmuar ndryshimet që sjell shtatzënia në trurin e femrës. Këto...

Katër ushqimet që kontribuojnë në humbjen e peshës

Shumica ende besojnë se ngrënia e ushqimeve me yndyrë të lartë pengon përparimin e humbjes së peshës. Por sipas ekspertëve, kjo nuk është e...

Gjendet mikroplastikë në trurin e njeriut, studiuesit brazilianë alarmojnë për shqetësim

Mikroplastika janë gjetur në tru për herë të parë, duke i bërë shkencëtarët të arrijnë në përfundimin se njerëzit po marrin frymë në grimcat...

Trauma në fëmijëri rrit rrezikun për sëmundje të rënda në moshë të rritur

Një studim i ri tregon se trauma në fëmijëri rrit ndjeshëm rrezikun për zhvillimin e 20 sëmundjeve kryesore në moshë të rritur, veçanërisht për...

Ushqimet që kanë sasi maksimale të mikroplastikës

Rreziku nga mikroplastika është duke u rritur, teksa shumë më shumë plastikë shfaqet në ushqim dhe kërcënon shëndetin tonë në disa mënyra. Një studim...

Fëmijët nën dy vjeç duhet të ndalohen të rrinë para ekranit, thonë suedezët

Nuk është sekret që koha e tepërt para ekranit mund të ketë një ndikim negativ në zhvillimin e trurit të fëmijëve. Por ekspertët suedezë të...

Kardiologët: Një problem i zakonshëm shëndetësor rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Larja e dhëmbëve dhe përdorimi i penjve janë padyshim të rëndësishëm, por ne mund të mos jemi të vetëdijshëm se mund të ketë të...

Pirja e çajit shumë të nxehtë dyfishon rrezikun e prekjes nga kanceri

Shumë njerëz e nisin ditën me një filxhan çaj. Por që ata që e pinë atë shumë të nxehtë janë më të rrezikuar që...

Most Read

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...

Rritet në 13 numri i rasteve me Hantavirus, ja çfarë thotë OBSH

  Numri i rasteve me Hantavirus të lidhura me anijen turistike MV Hondius ka shkuar në 13.   Lajmin e ka bërë të ditur kreu i Organizatës...

Origjina e shqiptarëve sipas ADN-së së lashtë dhe gjenetikës së popullatave

Origjina e popullit shqiptar ka qenë prej kohësh objekt debatesh, pasi ai shfaqet për herë të parë në burimet historike në shekullin XI të...

Vlerësimet e shqiptarëve për Hasan Riza Pashën

Mbrojtja 7 mujore e qytetit të Shkodrës përfaqëson, për nga fuqia e qëndresës, një nga betejat më të mëdha të zhvilluara në kuadër të...