6.1 C
Pristina
Monday, April 20, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Të vërtetat dhe të pavërtetat për dhimbjet e shpinës

Dhimbjet e shpinës janë një problem shumë i përhapur, për të cilat ekzistojnë shumë fakte dhe informacione që jo gjithmonë janë të sakta. Në këtë...

Kush mund të përfitojë nga marrja e suplementeve të vajit të peshkut?

Në debatin e gjatë nëse suplementet e vajit të peshkut janë të mira apo të këqija, kërkimet e reja mbi efektivitetin e tyre në...

Lista e barnave që mund ta dëmtojnë trurin dhe kujtesën

Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...

Qëndron ulur me orë të tëra? Ja si ta zvogëlosh dëmin që ky veprim sjell

Të qëndruarit ulur për periudha të gjata kohe është e dëmshme për shëndetin tonë. Megjithatë, një mënyrë e lehtë për ta zvogëluar këtë efekt...

Tre ushqimet më të këqija për shëndetin e mëlçisë që duhet t’i shmangni

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, dhe është interesante se ajo ka një aftësi të jashtëzakonshme për të shëruar...

Gjashtë ushqime që duhet t’i shmangni në mëngjes për të humbur peshë

Mëngjesi konsiderohet si racioni më i rëndësishëm i ditës. Ai e ndalon periudhën e agjërimit gjatë natës dhe i siguron trupit tuaj nevojën thelbësore...

Cigaret elektronike po dëmtojnë trurin

Aparati mund të duket i këndshëm kur je i ri, por duket se po e mpin trurin e studentëve të kolegjit, paralajmëron një studim...

Uji i orizit – vlerat fantastike për flokët dhe lëkurën

Orizi është një drithë e pasur me kalori por edhe me vitamina dhe minerale. Të gjithë këta ushqyes transferohen në ujin ku drithi zien gjatë...

Zbuloni 5 shenja paralajmëruese të një ataku të heshtur në zemër: Ja si ta dalloni përpara se të jetë vonë

Një atak në zemër i "heshtur" ndodh kur zemra dëmtohet pa simptoma të dukshme, dhe për këtë arsye shpesh kalon pa u vënë re...

Këshillat më të mira si të ndaloni plakjen e organizmit

Nëse ndiheni më të rënduar me kalimin e moshës do të thotë se trupi po jep shenja të ngadalësimit të shumë funksioneve të tij. Teksa...

Duhen ditur patjetër, ja kurat natyrale kundër dhimbjeve të kokës gjatë vjeshtës

Vjen një pikë kur të duket sikur gjithë bota të është kthyer kundër dhe stresi arrin kulmin duke u shpalosur në formën e një...

Mungesa e vitaminës B12: Problemet shëndetësore që duhet të dini dhe si ta parandaloni

Vitamina B12 është një nga nutrientët më të rëndësishëm për trupin tonë, por shpesh herë mungesa e saj kalon pa u vënë re derisa...

Most Read

Përcaktimi i degës së Thaçit të Iballes, lidhja e Galicës me Prekazin, dhe risi të tjera nën E-V13>PH2180

Projekti Rrenjet Percaktimi i deges se Thaçit te Iballes, lidhja e Galices me Prekazin, dhe risi te tjera nen E-V13>PH2180 Para pak kohesh u shtua ne...

Në kurthin e Serbisë: Kur Aristidh Kola çirrte maskën propagandistike të “vëllazërisë greko-serbe”

Në vitin 1995, kur pluhuri i luftërave në ish-Jugosllavi ende nuk kishte rënë dhe makineria propagandistike e Sllobodan Millosheviçit kishte pushtuar mendjet e elitave...

Historia e vërtetë e trungut familjar të Vëllezërve Frashëri!

Nga Kastriot Bezati Frashëri, vendlindja e Vëllezërve Frashëri, Abdylit, Naimit dhe Samiut, ka qenë dhe është kryeqendra e Dangëllisë. Emrin e tij, fshati Frashër, e...

Sinan Pasha (Lumjani/Kukësiani(1506-1596), Pesë herë Kryevezir/Sadrazam/Kryeminister

...i njohur edhe si Koca Sinani (Sinani i Madh), lindi në Topojan të Lumës/Kukesit Sinan Pasha u bë vezir i madh pesë herë midis viteve...