6.1 C
Pristina
Saturday, May 30, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Alergjitë e vjeshtës: Gjithçka që duhet të dini

Ne zhytemi në simptomat e alergjive sezonale, shkaqet e mundshme dhe eksplorojmë disa opsione rreth trajtimit të alergjive sezonale. Ndërsa një artikull nuk mund...

Si ndikon gjumi në imunitetin tuaj

Deri më tani, ju e dini se gjumi është thelbësor për trupin tonë, ai ndikon në funksionimin e metabolizmit, trurit dhe shëndetit të zemrës. Por...

Truri i një gruaje riorganizohet gjatë shtatzënisë, tregon studimi

Shtatzënia shkakton ndryshime të mëdha në trupin e një gruaje – hormonale, kardiovaskulare, respiratore, gastrointestinale, urinar dhe më shumë. Dhe, siç zbulon një studim i...

Gripi i vjeshtës, ky përbërës bashkuar me mjaltë ju ndihmon shumë

Gjithçka që duhet të bëni është të përzieni mjaltin me pluhur kanelle për të marrë një përgatitje të trashë shurupi. Kur i përzieni këta dy...

Të vërtetat dhe të pavërtetat për dhimbjet e shpinës

Dhimbjet e shpinës janë një problem shumë i përhapur, për të cilat ekzistojnë shumë fakte dhe informacione që jo gjithmonë janë të sakta. Në këtë...

Kush mund të përfitojë nga marrja e suplementeve të vajit të peshkut?

Në debatin e gjatë nëse suplementet e vajit të peshkut janë të mira apo të këqija, kërkimet e reja mbi efektivitetin e tyre në...

Lista e barnave që mund ta dëmtojnë trurin dhe kujtesën

Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës. Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit...

Qëndron ulur me orë të tëra? Ja si ta zvogëlosh dëmin që ky veprim sjell

Të qëndruarit ulur për periudha të gjata kohe është e dëmshme për shëndetin tonë. Megjithatë, një mënyrë e lehtë për ta zvogëluar këtë efekt...

Tre ushqimet më të këqija për shëndetin e mëlçisë që duhet t’i shmangni

Mëlçia është një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë, dhe është interesante se ajo ka një aftësi të jashtëzakonshme për të shëruar...

Gjashtë ushqime që duhet t’i shmangni në mëngjes për të humbur peshë

Mëngjesi konsiderohet si racioni më i rëndësishëm i ditës. Ai e ndalon periudhën e agjërimit gjatë natës dhe i siguron trupit tuaj nevojën thelbësore...

Cigaret elektronike po dëmtojnë trurin

Aparati mund të duket i këndshëm kur je i ri, por duket se po e mpin trurin e studentëve të kolegjit, paralajmëron një studim...

Uji i orizit – vlerat fantastike për flokët dhe lëkurën

Orizi është një drithë e pasur me kalori por edhe me vitamina dhe minerale. Të gjithë këta ushqyes transferohen në ujin ku drithi zien gjatë...

Most Read

Pse ari nuk ndryshket kurrë

  Ari konsiderohet si një nga metalet më të çmuara në tokë, jo vetëm për shkak të shkëlqimit karakteristik, por edhe sepse mbetet i pandryshuar...

Rritet në 13 numri i rasteve me Hantavirus, ja çfarë thotë OBSH

  Numri i rasteve me Hantavirus të lidhura me anijen turistike MV Hondius ka shkuar në 13.   Lajmin e ka bërë të ditur kreu i Organizatës...

Origjina e shqiptarëve sipas ADN-së së lashtë dhe gjenetikës së popullatave

Origjina e popullit shqiptar ka qenë prej kohësh objekt debatesh, pasi ai shfaqet për herë të parë në burimet historike në shekullin XI të...

Vlerësimet e shqiptarëve për Hasan Riza Pashën

Mbrojtja 7 mujore e qytetit të Shkodrës përfaqëson, për nga fuqia e qëndresës, një nga betejat më të mëdha të zhvilluara në kuadër të...