6.1 C
Pristina
Thursday, June 25, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Dita Botërore e Shëndetit Mendor/ Çdo një në 10 persona jeton me ndonjë çrregullim

Dita Botërore e Shëndetit Mendor shënohet më 10 tetor dhe është fushata më e rëndësishme vjetore globale që synon ndërgjegjësimin për rëndësinë e shëndetit...

Kush jetojnë më gjatë, gratë apo burrat? Ja çfarë thonë studimet për jetëgjatësinë e njeriut

Njerëzimi po arrin kufirin e sipërm të jetëgjatësisë, sipas një studimi të ri. Përparimet në teknologjinë mjekësore dhe kërkimin gjenetik – për të mos përmendur...

10 mënyra për t’u mbrojtur nga ftohja dhe gripi

Me uljen e temperaturave dhe afrimit të sezonit nga ftohja dhe gripi, duhet të bëhemi të kujdesshëm nëse nuk dëshirojmë të sëmuremi. Por, ekspertët kanë...

Ushqimet që ruajnë ujin në trup

Tentativa për të humbur peshë ose për të kontrolluar peshën tuaj mund të jetë e vështirë, sidomos kur bëhet fjalë për njohjen e saktë...

Sekretet e bukurisë natyrale: Si të arrini një lëkurë të shëndetshme dhe të ndritshme

Bukuria natyrale nuk kërkon domosdoshmërisht produkte të shtrenjta apo trajtime komplekse. Sekreti për një lëkurë të shëndetshme dhe të ndritshme qëndron në kujdesin e përditshëm...

Jogurti si ilaç për shtypjen e lartë të gjakut

Femrat të cilat hanë pesë ose më shumë porcione të jogurtit në javë kanë gjasa më të vogla të sëmuren nga shtypja e lartë...

Vitamina D kundër reumatizmit dhe artritit, si të përfitoni prej saj

Vitamina D është shumë e rëndësishme për mirëqenien e të gjithë organizmin. Mjaftojnë 15 minuta në diell që trupi të prodhojë vitaminë D. Megjithatë, shpesh...

Ushqimet e duhura për ta shmangur ftohjen

Gjatë muajve të dimrit kur temperaturat bien, shumë njerëz fillojnë të sëmuren. Edhe pse ftohja është më shumë diçka e bezdisshme sesa serioze, gjëja më...

Mund t’i mbijetojë edhe shfarosjes, ADN-ja njerëzore ruhet në ‘memorie kristali’

Gjenoma njerëzore ruhet në një memorie të vecantë prej kristali. Ka specifika të shumta kjo memorje e krijuar nga kërkuesit e Universitetit “South Hampton”...

Shkencëtarët zbuluan një grup të ri gjaku, quhet MAL dhe mund të shpëtojë mijëra jetë

Mijëra jetë mund të shpëtohen në mbarë botën pasi shkencëtarët e Shërbimit Shëndetësor Kombëtar (NHS) të Mbretërisë së Bashkuar zbuluan një sistem të ri...

Takat: Stili, komoditeti dhe ndikimi në shëndet

Takat kanë qenë pjesë e pandashme e modës për dekada dhe vazhdojnë të kenë ndikim të madh në stilin e shumë njerëzve. Por, përtej pamjes...

Disa mënyra për trajtimin e infeksioneve urinare në shtëpi

Ndërkohë që infeksionet urinare mund të jenë të shpeshta, ato mund të shkaktojnë dhimbje dhe ka disa mënyra që të trajtohen në shtëpi derisa...

Most Read

Si të bëni limonadë perfekte në shtëpi: Freskia ideale për ditët e nxehta

Kur temperaturat rriten, pak gjëra janë më freskuese sesa një gotë limonadë e ftohtë. Përveç se është e shijshme, limonada është një mënyrë e...

Kjo shenjë në këmbë mund të tregojë probleme me zemrën

Shumica e njerëzve i lidhin problemet me zemrën me simptoma si dhimbja në gjoks, gulçimi ose lodhja e vazhdueshme. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se në...

Këta persona nuk duhet të konsumojnë qershi: Mjekët paralajmërojnë për rreziqet e fshehura

Qershitë janë ndër frutat më të preferuara të verës. Ato janë të pasura me vitamina, antioksidantë dhe fibra, duke ofruar përfitime të shumta për...

Ja pse duhet të hani arra çdo ditë

  Arrat janë mjaft të përdorshme dhe ju rekomandojmë që t’i konsumoni çdo ditë. Ato përmbajnë sasi të konsiderueshme të acideve yndyrore omega-3, janë të pasura...