6.1 C
Pristina
Monday, April 20, 2026
Home KËSHILLA Shëndet

Shëndet

Keni rrathë të zinj poshtë syve, ja si t’i reduktoni

Rrathët e zinj të syve janë një shqetësim i zakonshëm për shumë njerëz. Ndërsa faktorët si mungesa e gjumit, stresi dhe gjenetika mund të kontribuojnë në...

Disa ushqimet që nuk e dini se shkaktojnë alergji

Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet ashtu edhe nga faktorë të...

A mund t’ju dëmtojë shikimin mbajtja e lenteve?

Të mbash lente mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport. Por, nëse shihni raportet e infeksioneve kërcënuese për shikimin dhe...

Ushqimet që ju plakin para kohe

Disa prej këtyre ushqimeve mund të jeni duke i konsumuar edhe në baza ditore. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë...

Pse duhet të merrni magnez për gjumë më të mirë

Magnezi, i gjetur te zarzavatet me gjethe, bimët bishtajore, arra dhe farat, luan një rol kyç në prodhimin e energjisë, mbështetjen e sistemit nervor...

Vetëm qëndrimi në këmbë nuk mjafton për të përmirësuar shëndetin

Menduat se një tavolinë për të qëndruar në këmbë do t’ju ndihmonte të ishit më të shëndetshëm? Një studim i ri sugjeron të kundërtën. Hulumtimi,...

5 Rastet kur diabetikët duhet të shkojnë në urgjencë

Një nga sëmundjet më të përhapura të globit është pa dyshim diabeti, e sidomos diabeti i tipit 2. Diabeti është cilësuar nga Organizata Botërore e...

Sipas shkencës, ky është shkaktari numër një i sëmundjes së diabetit

Me shumë mundësi, jeni të njohur me diabetin, atë sëmundje aspak të ëmbël, edhe pse ka lidhje me sheqerin. Në fakt, është një nga sëmundjet...

Ngërçet e këmbëve, si shkaktohen dhe çfarë mund të bëni për t’i trajtuar ato?

Ngërçet e këmbëve janë kontraktime të dhimbshme të muskujve që mund të zgjasin sekonda ose minuta dhe ndonjëherë mund të shkaktojnë spazma dhe spazma...

5 aktivitetet që të ndihmojnë të luftosh depresionin

Në një kohë kur depresioni është gjithnjë e më i pranishëm në jetën e përditshme, aktivitetet fizike dhe mendore mund të jenë një ndër...

Përfitimet shëndetësore që ofrojnë gjethet e mentës

Gjethet e mentës kanë vite që vlerësohen nga njerëzit për shijen unike që ofrojnë, por kjo bimë aromatike ofron shumë të mira shëndetësore. Menta, e...

Doktorët përmendin tri nga arsyet për rritjen e rasteve me kancer të gjirit

Kohët e fundit janë raportuar rritje të rasteve me kancer të gjirit edhe te moshat më të reja. Doktorët kanë cekur tri arsye pse...

Most Read

Përcaktimi i degës së Thaçit të Iballes, lidhja e Galicës me Prekazin, dhe risi të tjera nën E-V13>PH2180

Projekti Rrenjet Percaktimi i deges se Thaçit te Iballes, lidhja e Galices me Prekazin, dhe risi te tjera nen E-V13>PH2180 Para pak kohesh u shtua ne...

Në kurthin e Serbisë: Kur Aristidh Kola çirrte maskën propagandistike të “vëllazërisë greko-serbe”

Në vitin 1995, kur pluhuri i luftërave në ish-Jugosllavi ende nuk kishte rënë dhe makineria propagandistike e Sllobodan Millosheviçit kishte pushtuar mendjet e elitave...

Historia e vërtetë e trungut familjar të Vëllezërve Frashëri!

Nga Kastriot Bezati Frashëri, vendlindja e Vëllezërve Frashëri, Abdylit, Naimit dhe Samiut, ka qenë dhe është kryeqendra e Dangëllisë. Emrin e tij, fshati Frashër, e...

Sinan Pasha (Lumjani/Kukësiani(1506-1596), Pesë herë Kryevezir/Sadrazam/Kryeminister

...i njohur edhe si Koca Sinani (Sinani i Madh), lindi në Topojan të Lumës/Kukesit Sinan Pasha u bë vezir i madh pesë herë midis viteve...