6.1 C
Pristina
Sunday, July 5, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Studimi i ri: Të mendosh shumë mund të të ‘lëndojë’ trurin

Përpjekjet mendore duket se shoqërohen me ndjenja të pakëndshme në shumë situata, thanë studiuesit në revistën Psychological Bulletin. Njerëzit që fërkojnë ballin dhe ankohen se...

Nëse dëshironi të freskoheni shpejt, filloni me këtë pjesë të trupit tuaj

Ndonjëherë gjatë një vale të nxehtit duket sikur thjesht nuk mund të freskohemi. Për shembuj të tillë, mbani mend këshillat se cila pjesë e...

Shkencëtarët: Rekomandohet të bëni një sy gjumë pasdite

Gjetja e rregullt e kohës për pak gjumë gjatë ditës është e mirë për trurin dhe e ndihmon atë të qëndrojë më i madh...

Cila ngjyrë e mollës është më e mirë për shëndetin dhe pse?

Pasi që vjeshta është afër dhe sezoni i mbledhjes së mollëve po afron, dy dietologë kanë treguar disa detaje se cila ngjyrë e mollëve...

Paracetamoli mund të veprojë në ndërgjegjen e njeriut dhe t’i ndryshojë tiparet e karakterit

Për dhimbje koke ose dhëmbë shumë përdorin ilaçe kundër dhimbjeve si paracetamoli. Ky ilaç jo vetëm që redukton dhimbjen, por, siç është zbuluar tani,...

Temperaturat e larta ndikojnë edhe në shëndetin mendor të njerëzve

Temperaturat e larta ndikojnë në rritjen e niveleve të kortizolit dhe kështu bëhemi të ndjeshëm ndaj stresit dhe nervozës. Valët e të nxehtit intensifikojnë problemet...

Përfitimet shëndetësore nga kumbulla

Kumbulla është frutë që përmban shumë vlera ushqyese. Ajo përmban rreth 15 vitamina e minerale të ndryshme si dhe fibra e antioksidantë. Kumbullat përmbajnë relativisht...

Lëvore bananeje për lythat: Zgjidhje e thjeshtë për problemin e shpeshtë!

    Bananet janë plot kalium, posaçërisht në lëvore dhe pikërisht kjo ndihmon në eliminimin e lythave   Hulumtime të shumta kanë konstatuar që bananet sigurojnë mjaft energji...

Këtë bimë e keni në kopsht, por nuk e keni ditur që shëron rënien e flokëve!

    Këtë bimë shumë herë e keni pasur në dorë, por nuk keni pasur dijeni që ajo ju ndihmon kundër rënies së flokëve   Rozmarina (Rosmarinus officinalis,...

Çfarë duhet të bëni kur dikujt i ngelet ushqimi në fyt

    Viktimat më të shpeshta janë ata që hanë shpejt dhe flasin gjatë vakteve Ngufatja për shkak të ushqimit zë vendin e gjashtë për nga numri...

Redukton nivelin e kolesterolit: Ky frut është jashtëzakonisht i shëndetshëm për enët e gjakut

Enët e gjakut janë një pjesë e rëndësishme e sistemit kardiovaskular. Gjaku rrjedh nëpër to, duke furnizuar të gjitha organet me substanca të dobishme....

Vala e të nxehtit kthehet sërish, ja sasia e ujit që duhet të konsumoni për të qënë të hidratuar

Vala e të nxehtit është këtu dhe hidratimi i mirë është arma më e mirë kundër temperaturave të larta. Kushtet ekstreme të motit kërkojnë...

Most Read

Ardhja e mërgimtarëve në Kosovë, kjo është gjendja në pikat kufitare

    Qendra Kombëtare për Menaxhimin Kufitar ka publikuar të dhënat më të fundit mbi gjendjen e qarkullimit në pikat kufitare të vendit, ku vërehet një...

LIVE- Diaspora ngre ‘në këmbë’ Tiranën/ Flakadanë gjatë marshimit, protestuesit krijojnë atmosferë në rrugët e kryeqytetit, kërkohet ikja e Ramës

    “Shqipëri e Re” dhe “Edi Rama jep dorëheqjen” ishin disa nga thirrjet që dominuan protestën e zhvilluar këtë të shtunë në Tiranë, ku mijëra...

A ndiheni jashtëzakonisht të lodhur? Ky mund të jetë një paralajmërim i trupit tuaj

    A ndiheni shpesh të rraskapitur pa ndonjë arsye të dukshme? Nëse lodhja po bëhet pjesë e jetës suaj të përditshme, mund të jetë koha...

Ky shtet ndalon shitjen e pijeve energjike për personat nën 18 vjeç

    Parlamenti i Kroacisë miratoi ndryshimet në Ligjin për Tregtinë, me të cilat u jepen kompetenca njësive lokale për të rregulluar shitjen e pijeve alkoolike...