6.1 C
Pristina
Friday, September 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Faktet që duhet t’i dini për barnat kundër dhimbjeve

  Dhimbja kronike mund të prishë jetën. Ajo ndikon si në gjendjen fizike ashtu edhe në atë psikologjike   Gjithashtu mund të ndikojë në marrëdhëniet me kolegët,...

Gabimet që bëni kur sëmureni me grip, ja këshillat që duhet të ndiqni

    Kur sëmuremi, dëshira për të shpëtuar prej saj është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt. Anashkaloni pushimin Trupi plogështohet kur...

Mungesa e kësaj vitamine është shkaku më i zakonshëm i lodhjes ekstreme

  Vitamina B12 është jashtëzakonisht e rëndësishme për shëndetin, sepse promovon funksionimin e duhur të qelizave të kuqe të gjakut në trupin tonë, dhe mungesa...

10 përfitimet shëndetësore nga gështenjat

  Ato janë ushqimi simbolik i vjeshtës, të shijshme dhe të vlerësuara në një mori përgatitjesh dhe përveçse janë të mira, gështenjat ofrojnë edhe veti...

10 sjellje që ju ndihmojnë të bëheni lider

A e mendoni udhëheqësin si dikush me një titull më të rëndësishëm ose me më shumë përvojë? Ka ardhur koha të ndryshoni mendim. Udhëheqësit e...

Shkencëtarët zbuluan një grup të ri gjaku, quhet MAL dhe mund të shpëtojë mijëra jetë

Mijëra jetë mund të shpëtohen në mbarë botën pasi shkencëtarët e Shërbimit Shëndetësor Kombëtar (NHS) të Mbretërisë së Bashkuar zbuluan një sistem të ri...

Takat: Stili, komoditeti dhe ndikimi në shëndet

Takat kanë qenë pjesë e pandashme e modës për dekada dhe vazhdojnë të kenë ndikim të madh në stilin e shumë njerëzve. Por, përtej pamjes...

Disa mënyra për trajtimin e infeksioneve urinare në shtëpi

Ndërkohë që infeksionet urinare mund të jenë të shpeshta, ato mund të shkaktojnë dhimbje dhe ka disa mënyra që të trajtohen në shtëpi derisa...

Qumështi i sojës ul rrezikun për sëmundjet e zemrës

Sipas një studimi të ri, nga qumështi i sojës mund të ketë përfitime të shumta shëndetësore. Studiuesit nga Universiteti i Torontos kanë gjetur se konsumimi...

Një zakon i thjeshtë mund të reduktojë dhimbjen e shpinës, sipas fizioterapistëve

Dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës është bërë një fenomen shumë i zakonshëm – sipas hulumtimeve, më shumë se 600 milionë njerëz në...

Hani sa më shumë rrush në vjeshtë

Një nga frutat më të shëndetshme dhe me më shumë dobi për organizmin është rrushi. Nuk ka rëndësi gjinia apo mosha juaj, konsumimi i rreth...

Djathë në darkë për gjumë të qetë?

Djathi është një ushqim i pasur në vlera dhe i mirë për organizmin nëse konsumohet pa e tepruar. Ai është i pasur me kalcium, një...

Most Read

Nëse këto gjëra ju ndodhin shpesh gjatë gjumit, është koha të vizitoni mjekun

    Disa shqetësime duken të zakonshme, por kur përsëriten shpesh mund të tregojnë më shumë sesa mendoni     Pushimi gjatë natës mund të prishet nga ngërçet në...

Ju dhemb koka dhe menjëherë bëni kafe: A është zgjidhje e mirë apo mund ta përkeqësojë problemin?

    Te disa njerëz kafeina e lehtëson krizën, ndërsa te të tjerët bëhet shkaktar i saj – gjithçka varet nga një faktor që shpesh neglizhohet   Kafeina...

Pse jeni gjithmonë të etur? Mjekët shpjegojnë çfarë mund të fshihet pas kësaj

    Jo gjithmonë bëhet fjalë vetëm për mungesë lëngjesh – etja e vazhdueshme mund të lidhet me disa gjendje që kërkojnë vëmendje     Etja është sinjal natyror...

Kanceri i mushkërive mund të rritet në heshtje, pa shkaktuar dhimbje

    Shenjat e para shpesh ngatërrohen me lodhjen, moshën ose “kollën e duhanpirësit” – ndërsa alarmi i vërtetë mund të vijë shumë më vonë     Shumica e...