6.1 C
Pristina
Thursday, June 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Doktorët tregojnë dy nga ushqimet më kancerogjene për të rinjtë

Onkologët në mbarë botën janë alarmuar nga rritja e numrit të rasteve me kancer te të rinjtë, duke bërë të ditur se ushqimi i...

Përfitimet nga rrepa e kuqë

Rrepa është një perime rrënjore, që disa njerëz e pëlqejnë dhe disa jo. Ajo është radhitur si një ndër perimet më të shëndetshme. Rrënja e...

A e ulin hithrat presionin e gjakut, lexojeni mënyrën se si t`a përdorni!

    Përafërsisht një në tre të rritur amerikanë ka presion të lartë të gjakut.     Presioni i lartë i gjakut është një shqetësim serioz shëndetësor, sepse ju...

Ky ushqim zbret nivelin e sheqerit në gjak

Shkencëtarët nga Universiteti i Nevadës, Las Vegas kryen një eksperiment që zbuloi se patatet, një ushqim që zakonisht është i ndaluar për njerëzit me...

Konsumimi i tepruar i kafesë mund të jetë i dëmshëm për shëndetin e zemrës

Gjetjet e reja, që u nxorën nga një studim që u bë në kolegjin mjekësor “Zydus” në Dahod të Indisë, tregojnë se konsumimi i...

Pesë ushqime që nuk duhen t’i merrni në plazh, shkaktojnë helmim dhe komplikime të rënda

Sandviçi është një prej tyre Nuk është njësoj se çfarë ushqimi marrim në plazh, sidomos nëse qëndrojmë në të gjithë ditën, sepse disa ushqime mund...

Nëse hani shpesh akull, mund të vuani nga këto probleme shëndetësore

Nëse keni qejf të shijoni një pije të ftohtë me kuba akulli në fund ose keni nevojë për gjëra të ftohta, sidomos në verë,...

Si ti thoni lamtumirë pagjumësisë me këto këshilla të vlefshme për një gjumë të qetë

Shumë probleme, shumë mendime … mjaft më net të trazuara, ja disa këshilla të dobishme për të gjetur gjumin tuaj të humbur. Përveç lodhjes së...

Kura me vaj ulliri dhe lule kamomili për pastrimin e gjakut

    Vetitë janë të shumta, duke nisur nga problemet me lëkurën e deri tek pastrimi i enëve të gjakut. Një studim i ri, të cilit i...

Pse nuk duhet të pini kurrë ujë duke qëndruar në këmbë?

    Të gjithë e dimë se sa e rëndësishme është të pimë ujë, jo vetëm për të qëndruar të hidratuar, por për të siguruar që...

Kjo është dieta më e shëndetshme në botë, sipas ekspertëve

Për të tretin vit radhazi, dieta mesdhetare, e pasur në yndyra të shëndetshme, peshk, drithëra dhe e varfër në ushqime të procesuara dhe mish të...

Jeni vazhdimisht të lodhur dhe të rraskapitur? Dy zakonet e të ngrënit që ju shterojnë energjinë dhe dëmtojnë shëndetin

Zakonet e të ngrënit jo vetëm që ju bëjnë të pafuqishëm dhe ju ulin energjinë e trupit, por janë edhe të dëmshme për shëndetin. Nëse...

Most Read

Kur fjala e besës vlente më shumë se floriri

Albert Vataj Gojësh të mylmyera me mirësi, vjen një ngjarje e vogël në pamje, por e madhe në peshën e saj njerëzore; një copëz jete...

Si ta rregulloni klimën për të përdorur më pak energji elektrike, truke të thjeshta për të kursyer para

Gjatë temperaturave të larta të verës, kondicionerët bëhen të domosdoshëm, por shumë njerëz janë të shqetësuar për koston e energjisë elektrike kur ata janë...

Prerja e parë çezariane e realizuar nga një kasap te gruaja e tij, në Zvicrën e vitit 1500

Albert Vataj Ka momente në histori kur njeriu, i zhveshur nga çdo mjet dhe i rrethuar nga dështimi, shfaq një akt që tejkalon kufijtë e...

Ballkoni, rrezik i fshehur në shumë shtëpi: Çfarë nuk duhet të mbani kurrë aty

  Në shumë banesa, ballkoni shihet si një hapësirë shtesë për relaks, ruajtje apo përdorim të përditshëm. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i gabuar i...