6.1 C
Pristina
Saturday, November 14, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si t’i eliminoni mushkonjat nga shtëpia

    Mushkonjat janë të bezdisshme dhe shfaqen në periudhën kur temperaturat nisin të rriten. Ato përpos që janë irrituese, shkaktojnë edhe dëme sidomos nëse pickojnë mund...

Kruarja e këmbëve: Kur mund të sinjalizojë probleme shëndetësore?

    Kruarja e këmbëve shpesh shkaktohet nga lëkura e thatë ose ndryshimet e motit, por kur vazhdon për një kohë të gjatë mund të jetë...

Ju dridhet syri shpesh? këto mund të jenë arsyet

    Dridhja e syrit është një shqetësim i zakonshëm që zakonisht lidhet me stresin, lodhjen ose konsumimin e tepërt të kafeinës. Në shumicën e rasteve...

Si ta ftohni më shpejt veturën gjatë ditëve të nxehta

  Temperaturat e larta që kanë nisur ditëve të fundit mund ta kthejnë veturën në një “furrë”, sidomos kur ajo qëndron e parkuar në diell...

A e dini se cila është ora më e mirë për të pirë kafe për energji?

    Të pish kafe në një kohë specifike të ditës, jo domosdoshmërisht menjëherë pasi të zgjohesh, mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në nivelet...

Ushqimet që mund të lehtësojnë simptomat e psoriazës

    Diagnoza e psoriazës ngre një numër pyetjesh, duke përfshirë nëse një ndryshim në dietë mund të ofrojë lehtësim nga ndryshimet me luspa dhe kruarje...

Këshillat e ekspertëve: Ja si ta mbështesni një mik që po përballet me probleme të shëndetit mendor!

  Mund të jetë e vështirë të dish se çfarë t’i thuash një miku që po vuan nga probleme shëndetësore mendor. Shoku im duket i mërzitur,...

Si të humbni peshë edhe gjatë gjumit?

    Flini me më pak rroba veshur. Kur flini lakuriq, keni disa përfitime shëndetësore dhe ndihma për të humbur peshë është një prej tyre. Shkencëtarët sugjerojnë...

Si të kontrolloni gjendjen shëndetësore me vetëm një lugë

    Kujdesi shëndetësor duhet të jetë një detyrim i përditshëm i çdo personi. Të ushqeheni shëndetshëm, të pini shumë lëngje, të jeni fizikisht aktivë, por...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Studimi nxjerr në pah rolin e vitaminës B12

    Sindroma e lodhjes kronike (CFS) është një sëmundje afatgjatë dhe dobësuese që mund të ketë pasoja serioze në cilësinë e jetës, duke përfshirë mungesat...

Keni dhimbje trupi? Këto janë pozicionet që duhet të flini

    Na ndodh shpesh që, teksa shtrihemi të flemë gjumë, na dalin më në pah problemet shëndetësore, pasi trupi në këto momente bie në qetësi.   Ka...

Mund t’i keni bërë këto gabime gjithmonë, çfarë duhet të shmangni gjatë larjes së rrobave në verë?

    Temperaturat e larta të verës mund ta bëjnë tharjen e rrobave shumë më të shpejtë, por ekspertët paralajmërojnë se ekziston një gabim i zakonshëm...

Most Read

Helmi i bletës kundër kancerit të gjirit, molekula e vogël që tronditi qelizat e tumoreve agresive dhe hapi një horizont të ri për mjekësinë

Nga Albert Vataj Një përbërës natyror i helmit të bletës, melitina, ka demonstruar aftësi të jashtëzakonshme për të shkatërruar qeliza të disa formave agresive të...

Mënyra se si njerëzit bënin punën e tyre të pëditshme në një fabrikë thikash në Francën e fillimshekullit XX

  Në vitin 1902, në punishte të vogla të prodhimit të thikave në Francë, mund të shihej një skenë po aq e çuditshme sa edhe...

Këto dy shifra të thjeshta mund të parashikojnë rrezikun nga sëmundjet e zemrës

    A mund të ofrojë një përllogaritje e re, e bazuar në dy tregues që maten zakonisht, një rrugë të shkurtër për të kuptuar shëndetin...

Kur aplikohet tarifa e lirë e rrymës gjatë dimrit?

  Konsumatorët familjarë në Kosovë mund të përfitojnë nga tarifa e ulët e energjisë elektrike gjatë orëve të natës. Me hyrjen në fuqi të orarit...