6.1 C
Pristina
Friday, October 9, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Njerëzit me grup gjaku 0 nuk duhet të pinë kafe, ja çfarë thuhet për grupet e tjera dhe çfarë duhet të konsumoni

  Dieta sipas grupit të gjakut, e popullarizuar në vitin 1996 nga Dr. Peter D’Adamo, pohon se njerëzit me grupin e gjakut 0 nuk duhet...

Vetëm një gotë nga kjo pije dhe nuk do ankoheni dot nga mëlçia

  Mëlçia është një organ në trupin e njeriut që shumica e njerëzve harrojnë të kujdesen. Nëse vuani nga Hepatiti C, është e nevojshme të mbroni...

Gjashtë “truqe” si të humbni peshë pa duruar urie

  Për të humbur peshë është thelbësore të hani shëndetshëm dhe të ushtroheni. Megjithatë, ka disa truket që ndihmojnë për të ruajtur qëllimet e mira,...

Çfarë i ndodh organizmit kur qëndrojmë gjithë ditën në ambiente me kondicioner?

  Ajri i kondicionuar është kthyer në pjesë të zakonshme të përditshmërisë moderne, sidomos në stinët e nxehta që, si pasojë e ndryshimeve klimatike, po...

Studimi: Ky lëng mund të ndihmojë në ngadalësimin e rritjes së kancerit të lëkurës!

  Me kalimin e viteve, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme të kontrolloni lëkurën tuaj për shenja kanceri. Të gjesh një gungë të çuditshme ose...

Cfare ndodh trupit nese ha 1 veze cdo dite?!

  Një vezë në ditë, një hap larg kardiologut! Studim i kryer tek gati gjysmë milion njerëz në Kinë sugjeron se një vezë në ditë mund...

Mjekët PARALAJMËROJNË se këto shenja gjatë vapës mund të tregojnë se veshkat e fëmijës po RREZIKOHEN?

  Gjatë verës, fëmijët kalojnë orë të tëra në plazh, në pishinë apo duke luajtur jashtë, shpesh pa ndalur as për të pirë ujë   odhja, dhimbja...

A ndihmon vërtet magnezi që të flejmë më mirë? Ja çfarë thonë studimet dhe mjekët

  Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, magnezi është bërë një nga suplementet më të kërkuara në farmaci. Shumë...

A e rrit djathi RREZIKUN për kancer të gjirit? Çfarë thotë në të vërtetë studimi që ngriti debat?

  Djathi është një nga ushqimet më të preferuara në tryezat e shumë njerëzve, por një studim i realizuar në Shtetet e Bashkuara ka rikthyer...

Hunda ju rrjedh sa herë që hani? Nuk është alergji, ja çfarë po ndodh realisht në trupin tuaj!

  Shumë njerëz e kanë vënë re një fenomen të çuditshëm: gjatë ngrënies ose menjëherë pas saj... Shumë njerëz e kanë vënë re një fenomen të...

IKSHPK me këshilla për qytetarët gjatë temperaturave të larta

  Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) u ka bërë thirrje qytetarëve që të kujdesen për shëndetin e tyre gjatë temperaturave të larta.   Përmes...

Gabimi që bëjnë shumica me kondicionerin dhe si ta shmangni gjatë verës

Ekspertët e përdorimit të kondicionerëve theksojnë se jo vetëm temperatura e vendosur ndikon në freskinë e ambientit, por edhe drejtimi i krahëve të klimës,...

Most Read

A mund të ulin arrat rrezikun e tensionit të lartë, ja çfarë zbuloi studimi

Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më të ulët për zhvillimin e tensionit të lartë të...

Si ndikon në trup pirja e kafesë në orët e mbrëmjes?

    Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi normalisht dhe qëndroni në shtrat për tetë orë. Regjistrimet me EEG...

Cila është historia e Valles së Osman Takës?

Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta të traditës folklorike shqiptare. E lidhur me një histori...

Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të shtoni peshë

    Teprica e kalorive është thelbësore për të fituar masë muskulore. Vaktet e lëngshme si smoothiet e bëjnë më të lehtë konsumimin e kalorive. Arrat sigurojnë densitet...