6.1 C
Pristina
Saturday, May 2, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Nëse keni myk dhe lagështi në banesë, kërcënoheni nga këto sëmundje të rrezikshme

Po ju zbulojmë se si ndikon myku në shëndetin e njerëzve dhe se si në të ardhmen të pengoni shfaqjen e tij

Një aspirinë në ditë dëmton më shumë sesa ndihmon

Miliona amerikanë marrin aspirinë për të parandaluar një sulm të parë në zemër ose në tru. Tani, mjekët po këshillojnë kundër tij,...

Çfarë ndodhë nëse e vendosim një copë akull në këtë pikë të qafës

Është e ditur që kinezët përdorin teknika të veçanta për shërimin dhe trajtimin e shumë sëmundjeve Sipas besimeve të...

Kjo teknikë japoneze mund t’ju ndihmojë të humbni peshë pavarësisht se çfarë hani

Sa shpesh e gjeni veten duke dëshiruar të mos e kishit konsumuar atë kafshatën e fundit të ushqimit? Nuk...

A na sëmurë mishi?

Edhe pse ka gjithnjë e më shumë vegjetarianë dhe veganë, konsumi global i mishit është në rritje. Nuk është vetëm një katastrofë...

Uji i gazuar është i shëndetshëm apo i dëmshëm? Si ndikon në shëndetin e kockave, të zemrës dhe të dhëmbëve..Flasin ekspertët

Uji i gazuar është një kombinim i ujit dhe dioksidit të karbonit nën presion. Natriumi dhe mineralet e tjera shtohen më pas.

Fruti i kuq që prodhon përmirësime ‘të rëndësishme’ në kujtesë për të reduktuar rrezikun e demencës

Demenca është një vuajtje mizore sepse është një marshim i ngadaltë drejt vdekjes për të sëmurin dhe të dashurit e tyre.

Dhimbjet e vazhdueshme të gjurit mund të lidhen me ngacmimet në tru

Skajet e kockave që formojnë nyjen e gjurit janë të mbuluara me kërc artikular, një substancë e lëmuar dhe e rrëshqitshme që...

A duhet dhënë si suplement Omega-3 fëmijëve

Acidet yndyrore omega-3 janë një komponent thelbësor i një diete të shëndetshme. Këto yndyra esenciale janë veçanërisht të rëndësishme...

Ka pesë vende ku nuk duhet ta përdorni kurrë uthullën për pastrim

Një numër në rritje i ekspertëve më të mirë të pastrimit do t’ju thonë se mbështeten në uthull për t’i pastruar shtëpitë...

Pozicioni më i mirë i gjumit për të luftuar hipertensionin

Shumë prej nesh jetojnë me presion të lartë të gjakut – ku gjaku pompohet me shumë forcë kundër mureve të arterieve mund...

Mjeku paralajmëron për frutat e zakonshme që duhet t’i shmangni nëse dëshironi të humbni peshë

Frutat dhe perimet i sigurojnë trupit tonë shumë lëndë ushqyese thelbësore dhe duhet të jenë një pjesë kyçe e të gjitha dietave...

Most Read

Mark Gashi, piloti i parë shqiptar i Kosovës

    Për herë të parë emrin e Mark Gashit e kam dëgjuar në gjysmën e dytë të viteve tetëdhjetë nga djali i tij Mirko Gashi,...

Kombinimet e ushqimeve që po ju rrezikojnë shëndetin – E pabesueshme, mund të na rrezikojnë edhe jetën!

  Kombinimet e vakteve kanë një rëndësi të jashtëzakonshme në organizmin tonë. Ato ndikojnë si në shëndetin fizik, ashtu edhe në atë mendor. Nutricionisti Altin...

Kura e fuqishme me thana kundër problemeve me diabetin

  Krahas shijes së tyre të athët, të ëmbël, thanat janë ndër frutat më të veçantë medicinalë me përdorim të gjerë në mjekësinë popullore.   Falë vlerave...

Ka disa arsye pse duhet vendosur kripë nëpër shtëpi!

  Thjesht vendosni kripë aty ku shihni se ka më shumë lagështi.   Kripa është një ndër elementët që nuk i mungon kurrë kuzhinës. Ka shumë udhëzime...