6.1 C
Pristina
Friday, October 9, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Çka ndodhë kur pini kafe në barkun bosh?

  Kafja është një nga produktet më të dashura për njerëzit në mëngjes. Sipas studimeve, thuhet se kafja nuk duhet konsumuar me stomakun bosh, ju...

Ju ënjten këmbët gjatë verës? Ja truku se si të shpëtoni njëherë e mirë

  Në ditët e nxehta të verës është shumë e zakonshme që këmbët, kyçet dhe shputat të fryhen. Temperaturat e larta shkaktojnë zgjerimin e enëve...

A mund të hanë qershi dhe vishnje personat me diabet: Ja cila sasi nuk e dëmton kontrollin e sheqerit

    Përveç terapisë së përshtatshme dhe aktivitetit fizik, rolin më të madh në kontrollin e mirë të diabetit e ka ushqimi i ekuilibruar, i larmishëm...

Çfarë ndodh me sheqerin në gjak kur hani kastravec të freskët?

    Kastraveci ka indeks të ulët glikemik, ndihmon ndjenjën e ngopjes dhe mund të jetë zgjedhje e mirë për personat që kujdesen për peshën ose...

E paskemi ditur GABIM, ja mënyra më e mirë tradicionale për zgjedhjen e shalqirit

    Shalqiri është fruti i preferuar për shumicën e njerëzve gjatë stinës së verës. Të dish se si të zgjedhësh një shalqi të ëmbël është një...

Si të mbroheni nga mushkonjat gjatë ditëve të nxehta?

  Moti aktual në Britani po krijon kushte ideale për një rritje të madhe të mushkonjave, ka paralajmëruar një eksperte.   Mojca Kristan, asistente profesore në entomologjinë...

Kurrë nuk duhet ta vizitoni këtë plazh!? (Video)

    Në fillim të shekullit të 20-të, diku në brigjet e Afrikës Perëndimore, një anije gjermane me avull po largohej nga porti. Papritur, moti u...

Ja disa nga ushqimet që nuk duhet t’i konsumoni në plazh

      Janë të shumta ushqimet të cilat duhen shmangur në plazh, sepse nën diell bëhen të papërdorshme dhe nëse i hani mund t’ju bëjnë keq....

Aspirina, armë kundër kancerit, studimet tregojnë se ul rrezikun dhe përhapjen e tumoreve nëse përdoret

        Një nga ilaçet më të vjetra dhe më të përdorura në botë, aspirina, mund të luajë një rol kyç në parandalimin e kancerit. Studime të...

Vdekjet nga ky kancer tani mund të eliminohen praktikisht

  Është lloji i katërt kryesor i kancerit për gratë në të gjithë botën, por hulumtimet e reja tregojnë se kanceri i qafës së mitrës...

Si ta përdorni lëngun e patates për rritjen e flokëve

  Patatja është një nga perimet më popullore të nëntokës. Përveç përdorimit të larmishëm në kuzhinë, patatja përdoret edhe për lëkurën dhe flokët. Lëngu i patates në...

Pas të 60-ave, ky ushtrim i thjeshtë mund t’ju ndihmojë të ruani forcën dhe pavarësinë!

    Nëse ke kaluar moshën 60-vjeçare, mund të kesh vënë re se veprime të thjeshta si ngritja nga një karrige e ulët ose zbritja nga...

Most Read

Pesë ushqime anti-inflamatore që duhet t’i hani këtë vjeshtë

    Vjeshta sjell me vete një numër ushqimesh që mund të shtohen në dietën tuaj për të ndihmuar në uljen e inflamacionit në trupin tuaj. Ushqime...

A mund të ulin arrat rrezikun e tensionit të lartë, ja çfarë zbuloi studimi

Konsumimi i rreth një grushti arra në ditë mund të lidhet me një rrezik më të ulët për zhvillimin e tensionit të lartë të...

Si ndikon në trup pirja e kafesë në orët e mbrëmjes?

    Kafeina mund ta bëjë gjumin më pak rigjenerues, edhe kur ju zë gjumi normalisht dhe qëndroni në shtrat për tetë orë. Regjistrimet me EEG...

Cila është historia e Valles së Osman Takës?

Vallja e Osman Takës është një nga vallet më të njohura dhe më të veçanta të traditës folklorike shqiptare. E lidhur me një histori...