6.1 C
Pristina
Saturday, May 2, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Gjërat që duhet t’ia thoni çdo njeriu që vuan nga depresioni

Depresioni shkakton shumë të këqija në shëndetin mendor dhe atë fizik Njerëzit që vuajnë nga depresioni kanë tendenca të...

Si ndikon xhenxhefili në shkrirjen e dhjamit në trup

Xhenxhefili, si një përbërës i recetave dhe çajeve, mund të mbrojë organizmin nga dhjami i tepër si dhe ndaj sëmundjeve kronike.

Kjo është bima mrekullibërëse për problemet me akne

Aknet janë një problem i zakonshëm i kujdesit të lëkurës në mbarë botën. Derisa...

Pse duhet të ecim më shpesh zbathur?

Shumë njerëz janë mësuar të ecin zbathur në ambiente të mbyllura edhe në dimër. Shkencëtarët, pra, japin arsye për të bërë edhe...

Njerëzit me këtë grup gjaku jetojnë më gjatë, e thotë studimi

Personat me grupin e gjakut 0 kanë organizmin më rezistent. Ata kanë shanset më të ulëta për të...

Keni kokëdhimbje? Këto janë arsyet

Dhimbja e kokës është e mundimshme, sidomos kur shkaktohet papritmas. Megjithatë, kjo dhimbje mund të...

Produktet natyrale që shërojnë ngjirjen e zërit

E folura, e bërtitura, e kënduara për një kohë të gjatë ka një ndikim të fortë tek zëri. Ngjirja...

Lista e ushqimeve që ulin rrezikun nga kanceri

Edhe pse disa probleme shëndetësore nuk mund të shmangen, ka mënyra për të reduktuar rrezikun

Perimet që konsiderohen si aleati më i mirë në uljen e kolesterolit

Kolesteroli mund të jetë një problem kompleks. Nga njëra anë, organizmi ka nevojë për shumë funksione të ndryshme, dhe nga ana tjetër...

Si të përmirësoni tretjen pas të dyzetave

Metabolizmi është lehtësisht i ndikueshëm nga shumë procese fizike dhe kimike që ndodhin në organizmin e njeriut.

Ekspertët zbulojnë se si ndikon kafeja e mëngjesit në organizmin tonë

Për shumë njerëz, pirja e kafesë së mëngjesit është pjesë e rutinës së tyre të përditshme. Megjithatë, derisa mijëra...

Si të humbni peshë edhe gjatë gjumit?

Flini me më pak rroba veshur. Kur flini lakuriq, keni disa...

Most Read

Edhe zogjtë e pulës shijojnë përkëdheljet e njerëzve

Një studim i ri tregon se pulat kanë një botë të pasur emocionale. Zogjtë e pulës e shijojnë praninë e njerëzve, madje edhe përkëdheljet...

Mark Gashi, piloti i parë shqiptar i Kosovës

    Për herë të parë emrin e Mark Gashit e kam dëgjuar në gjysmën e dytë të viteve tetëdhjetë nga djali i tij Mirko Gashi,...

Kombinimet e ushqimeve që po ju rrezikojnë shëndetin – E pabesueshme, mund të na rrezikojnë edhe jetën!

  Kombinimet e vakteve kanë një rëndësi të jashtëzakonshme në organizmin tonë. Ato ndikojnë si në shëndetin fizik, ashtu edhe në atë mendor. Nutricionisti Altin...

Kura e fuqishme me thana kundër problemeve me diabetin

  Krahas shijes së tyre të athët, të ëmbël, thanat janë ndër frutat më të veçantë medicinalë me përdorim të gjerë në mjekësinë popullore.   Falë vlerave...