6.1 C
Pristina
Monday, September 21, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Dushi i ftohtë në mëngjes, ide e mirë edhe në dimër

Ndërsa dushi i nxehtë ka përfitimet e tij, dushi i ftohtë në dimër jo vetëm që do t’ju zgjojë, por gjithashtu do...

A e nxit stresi sëmundjen e diabetit? Çfarë duhet të bëni kujdes

Në vitin 2014, numri i njerëzve të diagnostikuar me sëmundjen e diabetit arriti në 422 milion. Prevalenca e kësaj...

Aroma e shiut përmirëson këtë sëmundje, 7 herë më shumë se ilaçet

Ndërsa, të ecni në shi mund të jetë një përvojë shumë e mirë për ju, që ndikon në relaksimin dhe shëndetin tuaj...

Shenjat që ju tregojnë se keni probleme me veshkat

Çdo ditë mendja e njeriut përpunon informacione të shumta dhe trupi kryen mijëra veprime. Të jetosh në këtë botë...

Receta e lëngut natyral që ulë tensionin e lartë

Harrojeni shprehjen e vjetër që një mollë në ditë mban doktorin larg. Një tjetër super ushqim është çelësi i vërtetë për të...

Metodë shumë e thjeshtë, por largon dhimjen e nervit shiatik përgjithmonë

Nervi më i gjatë në trupin e njeriut është nervi ishiadik, por shumica e njerëzve nuk kanë dëgjuar kurrë për këtë. Ai...

Zbutësit e rrobave – A janë vërtetë të dëmshëm për shëndetin?

Ata vijojnë të përdoren gjerësisht në ditët e sotme edhe pse me zhvillimin e teknologjisë nuk janë më të nevojshëm.

A e dini që peshku “Tuna” nuk është aq i shëndetshëm sa mendoni?

Tuna është peshk i pasur me acide yndyrore dhe është burim i mirë i vitaminës D. 85 gramë të tunës së konservuar...

Çfarë duhet të dini mbi aftësinë e trurit tonë për t’u shëruar

Nga Jill Bolte Taylor Truri ynë përbëhet nga miliarda qeliza, të cilat punojnë së bashku për të krijuar çdo...

Nëse nuk dëshironi të vuani nga zemra, hiqni dorë nga sasia e tepruar e këtij përbërësi

Hedhja e një sasie më të vogël kripe në ushqimin tuaj në vaktin e darkës mund të zvogëlojë rrezikun e një vdekjeje...

Çfarë po ndodh? Gjendet metal toksik në biberonët e bebeve, 24 mijë shishe tërhiqen nga tregu

Dhjetëra mijëra gota dhe shishe bebesh prej çeliku inoks po tërhiqen për shkak të frikës se mund të helmojnë fëmijët. Baza e...

Një truk i thjeshtë si të pastroni enët nga ushqimi i djegur

Për amviset, pastrimi dhe larja e enëve të kuzhinës është një sfidë e madhe , sidomos kur ushqimi është ngjitur në fund....

Most Read

IKSHPK-ja për virusin e Nilit: Mund të ketë raste sporadike edhe në ditët në vijim

    Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës nuk e përjashton mundësinë që raste të reja të virusit të Nilit Perëndimor të shfaqen në ditët...

A na mbron Borziloku nga kanceri?

    Kjo erzë verore, me një shije dhe aromë tepër pikante dhe të veçantë, duket se ka vlera ashtu sikurse populli ka besuar gjithmonë. Borziloku është...

Ethe, dhimbje koke dhe rrezik nga meningjiti: Çfarë duhet të dini për virusin e Nilit që arriti në Kosovë dhe mori jetën e dy...

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka konfirmuar një situatë serioze epidemiologjike, ku gjatë periudhës 7 gusht – 18 shtator 2026 janë...

Përmirëson sheqerin në gjak, trigliceridet dhe astmën, ja gjethet e cilit frut mund t’i konsumoni si çaj

  Një nga bimët që mund të ketë përfitime interesante shëndetësore është fiku. Edhe pse fruti i tij përdoret më shpesh, gjithnjë e më shumë...