6.1 C
Pristina
Saturday, August 29, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Rritet përdorimi i cigareve elektronike, IKSHPK tregon rreziqet

Në Kosovë është rritur dukshëm përdorimi i cigareve elektronike. Madje, edhe nëpër emisione të ndryshme personalitete të njohura shfaqen me ato në...

Konsiderohet si një ushqim i shëndetshëm, por e rrit tepër barkun: Krijon gazra dhe yndyrë, çon në kapsllëk dhe fryrje

Për të ushqyerit nuk është folur kurrë më shumë, megjithatë, ka shumë keqkuptime që ngatërrojnë shumë njerëz Ndodh shpesh...

Eliminoni gërvishtjet nga mobiliet e drurit me një veprim

Nëse në shtëpinë tuaj keni mobilie nga druri, atëherë me siguri e dini se ato lehtë mund të gërvishten dhe të dëmtohen

Nutricionistët “thyejnë” mitin se kosi me yndyrë të plotë është një zgjedhje e keqe

Produktet e qumështit të fermentuara, si kosi dhe kefiri, kanë përfitime të shumta shëndetësore Ato kontribuojnë në normalizimin e...

A e ka koronavirusi origjinën nga laboratori?

Në SHBA vazhdojnë debate të shumta lidhur me origjinën e virusit Corona. Agjenci të ndryshme qeveritare arrijnë në përfundime të ndryshme lidhur...

Osteoporoza prek edhe të rinjtë

Specialistët: Kjo sëmundje kockash është ndër më të shpeshtat në popullatë Problemet e kockave apo osteoporoza është një sëmundje...

‘Detoksi’ i 15 minutave më pak në rrjetet sociale përmirëson shëndetin

Kërkimet dhe studimet tregojnë se rrjetet sociale kanë një mori efektesh negative në shëndetin mendor dhe vetëvlerësim. Përpjekja për...

Jogurti si ilaç për shtypjen e lartë të gjakut

Femrat të cilat hanë pesë ose më shumë porcione të jogurtit në javë kanë gjasa më të vogla të sëmuren nga shtypja...

A keni menduar se mund të qëndroni pa bukë, ja çfarë ndodh me ju

Me karbohidrate e kemi fjalën me bukën, makaronat, pijet e gazuara, sheqerin e të tjerë, të cilat për shumë ekspertë janë fajtorë...

Dieta që po shkakton diabet

Nga gjithë llojet e dietave, më të rrezikshmet janë ato në të cilat hapësira mes vakteve është tepër e gjatë. Të rrish...

Sa paracetamola bën t’i pini në ditë?

Paracetamoli për shumicën është ndihma e parë kur ndiejnë dhembje, mirëpo assesi nuk bën të pini më shumë se kjo dozë!

Këto ushqime që ju konsumoni rrisin sheqerin në gjak

Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalimin e kohës, mund të çojë edhe në...

Most Read

Pse skuqen sytë dhe si mund ta qetësoni këtë problem?

    Skuqja e syve është një shqetësim i zakonshëm dhe mund të shfaqet për shumë arsye. Qëndrimi për një kohë të gjatë para telefonit apo...

A duhet vërtet ta lani orizin para se ta gatuani?

Orizi është një nga ushqimet më të konsumuara në botë. Për miliarda njerëz, ai është pjesë e përditshme e dietës. Por ekziston një pyetje...

Shkrirja e akullnajës në Nepal/Njeriu nuk po shkatërron Tokën, por po rrezikon jetën në të

    Katastrofat natyrore po bëhen gjithnjë e më të shpeshta, më të forta dhe më të paparashikueshme. Akullnaja që u shemb në zonën mes Nepalit...

Kjo është dieta që parandalon kancerin, diabetin dhe bën të humbni peshë

    Dieta ketogjene përqendrohet në konsumimin e yndyrnave të shëndetshme, proteinave dhe karburanteve të ulëta.     Kjo lloj diete është 75% yndyrë, 20% proteina dhe 5% karbohidrate....