6.1 C
Pristina
Thursday, September 24, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

A e dini çfarë ju ndodh nëse hani bukë të mykur..?

Nuk është i gjithë myku i njëjtë, por a ka mbetur diçka për t’u ngrënë apo jo varet nga ngjyra, mirëpo edhe...

10 këshilla si t’i mbroni sytë nga kompjuteri dhe telefoni..

Si të mos mjaftonin kompjuterët, tani syve u është shtuar edhe një armik tjetër, “smartphone”-t dhe ‘iPad’-t, që na detyrojnë të qëndrojnë...

Cila është më e shëndetshme e bardha apo e verdha e vezës, ja se cfarë thonë ekspertët..

Nëse njerëzit do të ndaheshin në dy grupe, ato do të ishin; njerëzit që pëlqen të hanë më shumë të bardhën e...

A mund ta përdorni kremin mbrojtës të diellit nga viti i kaluar?

Menjëherë sapo nis koha e plazhit, ne vrapojmë te kremi i mbetur përgjysmë nga viti i kaluar për ta përdorur rishtazi. Por...

Depresioni gjatë verës, arsyet që e shkaktojnë dhe çfarë duhet të bëni

Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës. Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës...

Pozicioni më i mirë i gjumit, sipas mjekëve

Edhe pse ka mendime pro dhe kundër për çdo pozicion gjumi, është një mënyrë që mjekët e theksojnë si më të mirën....

Një frazë që ju ndihmon për të fituar respekt, e përdorin njerëzit inteligjentë

Tomi, i cili humbi punën e tij për shkak të një perceptimi të keq nga bashkëpunëtorët e tij, luftoi për të kuptuar...

Pagjumësia e verës, nga se shkaktohet dhe si ta shmangni

Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e...

Si të silleni kur sulmoheni nga qentë endacak..?

Qentë endacakë janë kaq të përhapur në të gjithë botën sa herët a vonë, ju do të dilni ballë për ballë me...

A e dini me cilën anë të lugës përzihet kafja..?

Gjithnjë e më shpesh në kafene shohim lugë të vogla të cilat na hutojnë, sepse nuk dimë se si t’i përdorim.

Të shëtisësh në natyrë, zgjidhja më e mirë kundër stresit!

Historia e njerëzimit ka shpalosur një fakt të trishtë, keqtrajtimin e vazhdueshëm të natyrës. Grekët e lashtë shkatërruan bimësinë...

Mos e hudhni bukën e ftohtë! Ja çfar mund të bëni..? (VIDEO)

Dy reçeta të thjeshta për të shfrytzuar bukën bajate që ju ka mbetur.♦Disa herë është e pashmangshme që buka të thahet.Nëse nuk...

Most Read

Si të largoni yndyrën në gjak me këto metoda?

    Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...

Vajzat që nuk u bënë nuse/ Historia e 68 fierakeve që dolën partizane brenda një dite

    Një vendim që disave u kushtoi jetën, të tjera i ndau nga familja dhe ëndrra e çdo vajze. Në vend të fustanit të bardhë,...

A keni vështirësi në frymëmarrje kur ngjiteni shkallët? Kjo mund të jetë një shenjë e rëndësishme paralajmëruese

  Shumë njerëz nuk i kushtojnë shumë vëmendje gulçimit kur ngjiten shkallëve, duke e konsideruar atë si rezultat të lodhjes, stresit ose gjendjes së dobët...

Çfarë duhet të bëjë një pacient nëse diagnostikohet me prediabet

    Mjekja endokrinologe Bariola Duro, në kuadër të ciklit të podcasteve “Obeziteti, le të flasim për të”, ka shpjeguar se cilat janë hapat që duhet...