6.1 C
Pristina
Thursday, September 24, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Cila ndenjëse e makinës është më e sigurta në rast aksidenti?

Shpesh mendohet se pasagjeri është ai që ka më shumë gjasa të dëmtohet në një aksident. Statistikat e aksidenteve...

Si ndikon mungesa e gjumit te emocionet tuaja?

Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët. Sipas tyre, gjumi përbën gurthemelin e të...

Si të parandalojmë tharjen e flokëve gjatë verës?

Vera është një periudhë e bukur, por mjaft sfiduese, sidomos për lëkurën dhe për flokët, pasi rrezet e forta ultavjolet bashkë me...

Pagjumësia e verës, nga se shkaktohet dhe si ta shmangni

Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e...

Studimi/ Nervozizmi rrit ndjenjën e urisë. Çfarë thonë ekspertët

Shumica e njerëzve shumë herë pa sukses kanë provuar të humbin kilogramët e tepërt dhe është supozuar që arsyeja e mundshme ishte...

Pore të bllokuara në stinën e verës? Po jua shkakton telefoni

Nga dietat specifike tek zakonet e gjumit, shumë faktorë përmenden nga specialistët që mund të ndikojnë në shëndetin dhe pamjen e lëkurës,...

Arsyet pse farat e linit duhen shtypur para ngrënies

Mund të keni lexuar që farat e vogla të linit janë një paketë e fuqishme me vlera ushqimore. Por cila është mënyra...

Temperatura ekstreme në gjithë botën/ Si ndikon i nxehti në trup dhe kush rrezikohet më së shumti?

Dhjetëra miliona njerëz janë duke u përballur me temperatura shumë të larta në gjithë botën. Moti i nxehtë në Shtetet e Bashkuara,...

Çfarë ndodh me trupin tonë kur pimë ujë me stomak bosh

Uji, edhe pse jo ushqyes, parandalon ndryshimet e papritura të temperaturës së trupit dhe ndihmon në largimin e nxehtësisë përmes djersës.

Sa vezë në ditë mund t’i hani?

Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për...

Ky është rregulli me 2 gishta për të zgjedhur shalqirin perfekt

Dy gjëra mund të konsiderohen ndër thelbësoret në ditët e nxehta: Kondicioneri dhe shalqiri i duhur. Këtu nuk do...

Çfarë është “depresioni veror” dhe si të njohim simptomat

Përmendja e parë e depresionit veror në kërkimet shkencore ishte në vitin 1987, kur Dr. Rosenthal, një profesor i psikologjisë klinike në...

Most Read

Padrejtësitë historike ndaj shqiptarëve: një shekull vendimesh që ndryshuan hartën e Ballkanit

Historia e shqiptarëve në dy shekujt e fundit nuk mund të kuptohet vetëm përmes krijimit të shtetit shqiptar më 1912. Përtej kufijve të Shqipërisë...

Kur fisi largohet nga territori, a zhduket edhe prejardhja?

Çfarë na mëson një studim mbi fiset shqiptare për leximin e historisë së Peshterit. Nga: Ismet Azizi Historia e popullsisë së Peshterit nuk mund të kuptohet...

Si të largoni yndyrën në gjak me këto metoda?

    Niveli i lartë i yndyrave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës, po ashtu përbënë pikënisjen e shumë sëmundjeve...

Vajzat që nuk u bënë nuse/ Historia e 68 fierakeve që dolën partizane brenda një dite

    Një vendim që disave u kushtoi jetën, të tjera i ndau nga familja dhe ëndrra e çdo vajze. Në vend të fustanit të bardhë,...