6.1 C
Pristina
Sunday, August 30, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mësoni 5 përfitimet shëndetësore të kosit

Kosi dhe jogurti janë superushqimi që nuk e keni vënë re në kuzhinën tuaj. Ju njohim me pesë përfitimet...

A dini se shtypja në tastierë mund te jete shkaktar i dhimbjes se duarve tuaja?

Tuneli i kyçit të dorës është një kanal i ngushtë, në formë C në kyçin e dorës, i përbërë nga kocka dhe...

Uji i detit ka veti të shumta, por si ndikon në shëndetin tonë

Që nga kohërat e lashta, njerëzit e kanë ditur se deti ka një efekt pozitiv në shëndet. Shkencëtarët kanë dhënë katër arsye...

“Superushqimi” për të cilin s’keni dëgjuar kurrë që ju ndihmon të humbni peshë

Super ushqimet janë ato që kanë një bollëk përfitimesh shëndetësore. Ndërsa mund të keni dëgjuar për disa, të tilla...

Nga çfarë shkaktohet depresioni? Ja çfarë tregon studimi i ri

Që nga vitet 1990, përdorimi i antidepresantëve është rritur sëbashku me teorinë se ilaçet balancojnë nivelet e kimikateve në tru.

Lemza mund të shkaktojë çrregullime të gjumit

Sipas ekspertëve shëndetësorë, lemza mund të shkaktohen nga stresi, gëlltitja e ushqimit ose pijeve të gazuara, ose edhe pirja e paksa shumë...

Duke i ngrënë këto ushqime për mëngjes, do të ndiheni të ngopur më gjatë

Shumë njerëz nuk kanë kohë për rostiçeri, ndaj është e rëndësishme që mëngjesi i tyre të jetë i bollshëm dhe i plotë....

Lulet hibiskus zgjasin vetëm një ditë, por ato lulëzojnë gjatë gjithë verës

Lulet mund të jenë të madhësive të ndryshme, në varësi të specieve, dhe të njëfishta ose të dyfishta. Janë të ngrënshme

Preferoni tost për mëngjes? Ja pse duhet të bëjmë kujdes sipas ekspertëve

Tosti është një nga ushqimet më të konsumuara, kjo për arsye se përgatitja e tij është shumë e thjeshtë, kërkon vetëm pak...

Efektet anësore për ata që përdorin paracetamol

Në një studim nga revista shkencore “Social Cognitive and Affective Neuroscience” janë gjetur tregues se konsumimi i paracetamolit ndikon në marrjen e...

Ushqimet më të zakonshme që shkaktojnë kancer

Këtu janë, ato ushqime që  shkakton  kancerin që nuk dëshironi...

Most Read

‘Jam 56 vjeç dhe ndihem më mirë se kurrë’: Rutinat e përditshme që një mjeke përdor për të mbajtur migrenat nën kontroll

    Rutina e përditshme e Dr Louise Newson synon të reduktojë migrenat, të parandalojë inflamacionin dhe të ruajë formën e mirë mendore dhe fizike.     Seria jonë...

A luftonin gratë kelte në beteja?

    Keltët e lashtë njiheshin si luftëtarë të egër që jetuan në pjesën më të madhe të Europës. Ata pushtuan Romën rreth vitit 390 para...

Çfarë i ndodh trupit nëse hani vetëm një vakt në ditë? Ja rezultatet pas një muaji

      Agjërimi ka një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë uljen e inflamacionit, përmirësimin e tretjes dhe përqendrimit.   Në Britani, është normale të konsumohen tri vakte të...

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

    Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e...