6.1 C
Pristina
Monday, August 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Çfarë ndodh me trupin e njeriut në rast temperaturash ekstreme?

Cerberus po “djeg” Europën, përfshirë edhe Shqipërinë! Të gjithë po e përjetojnë këtë të nxehtë përvëlues që është bërë i padurueshëm sa...

Këto të mira shëndetësore i sjell konsumimi i shalqirit

Shalqiri besohet se është zbuluar 4,000 vjet më parë në Afrikën Verilindore. Ëmbëlsia dhe lëngu që ka janë perfekte...

Si na shëron ujti i detit, përfitimet pozitive

Njihuni me ato çka sjell uji i detit për trupin tuaj: Për forcim të organizmit Uji...

Këto produkte janë arsyeja përse po shtoni shumë në peshë

Arrorët konsiderohen si një prej ushqimeve më të shëndetshme për...

Katër gabime që i bëni çdo herë që e hiqni grimin

Heqja e gabuar e grimit mund ta bëj fytyrën tuaj të duket më e vjetër Mund të keni zotëruar...

5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë

Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish...

I keni ditur vlerat ushqyese të spinaqit?

Spinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit,...

Sulmi në zemër/ Kujdes nga këta dy faktorët, dyfishojnë rrezikun kur është vapë!

Temperaturat ekstreme janë tashmë një rrezik i madh për zemrën, por kur kombinohen me një kërcënim tjetër të njohur të rrezikut kardiovaskular,...

Bimët e egra në përdorimin ushqimor

Lëpjeta, rrodhja, çikorja e egër, humulusi, mëllaga, hithra, etj., kanë veti terapeutike, prandaj mund të përdoren në çaje vetëm apo të shoqëruara...

Kujdes! Pirja e e ujit të ftohtë pas qëndrimit në vapë shkakton shok

Ndjesia më e mirë e ditëve të nxehta është kur pi një gotë me ujë të ftohtë. Kjo ndjesi...

Vitaminat që një grua duhet të marrë çdo ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat...

Sa vezë në ditë mund t’i hani?

Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për...

Most Read

Zbulohet hormoni që forcon lidhjen emocionale mes nënës dhe foshnjës

    Një studim i ri ka identifikuar një hormon të trurit që luan një rol kyç në krijimin dhe forcimin e lidhjes emocionale ndërmjet nënës...

Çaji me ananas dhe kanellë me të cilin humbni peshë

  Ekzistojnë shumë çajra pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme. Duke kombinuar vetitë e bimëve,...

Si të mbroheni nga mushkonjat në periudhën e vapës?

    Një eksperte ka paralajmëruar se moti i tanishëm në Britani po favorizon një shtim të ndjeshëm të mushkonjave.     Mojca Kristan, asistente profesore e entomologjisë mjekësore...

Si ndikon konsumimi i bananeve te mëlçia?

    Bananet renditen mes frutave më të preferuara, pasi janë të lehta për t’u konsumuar, ngopin dhe ofrojnë fibra, vitaminë C dhe kalium. Megjithatë, për...