6.1 C
Pristina
Monday, June 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Sa shpesh duhen larë jastëkët e brendshëm? Ekspertët e pastrimit japin përgjigjen

E dini që çarçafët duhen larë çdo javë apo çdo dy javë, por çfarë ndodh me jastëkët mbi të cilët flini çdo natë? Jastëkët e...

Pse po shtohen rastet e kancerit të tiroides në të gjithë botën?

  Shkalla e kancerit të tiroides po rritet në disa pjesë të botës – dhe më shpejt se format e tjera të kancerit. Pse? Shkalla e...

Kjo është vitamina që ju ndihmon të jeni të shëndetshëm deri në pleqëri

  Shtesat e vitaminës D mund të ndihmojnë në ngadalësimin e procesit të plakjes duke mbrojtur strukturat në kromozomet tona. Një studim i ri sugjeron...

Shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë

Pirja e kafesë ose pijeve energjike është një ritual i përditshëm për shumë njerëz për ta filluar ditën më mirë, por shumë kafeinë mund...

A është mirë të pimë ajran edhe në dimër?

Tradita dhe popullariteti i ajranit Ajrani është një nga pijet më të përhapura në kulturën shqiptare, i njohur për shijen e tij të freskët dhe...

A janë të rrezikshme vezët për zemrën? Ja çfarë thonë studimet më të fundit

  Vezët janë ndër ushqimet më të konsumuara në botë – të përballueshme, ushqyese dhe shumëpërdorimëshe. Ato janë të pasura me vitamina, aminoacide thelbësore, acid folik,...

Si të reduktoni stresin? – Hani spinaq

  Është shumë e rëndësishme konsumi i ushqimeve të pasura me antioksidantë, si spinaqi, për të luftuar stresin oksidativ dhe për të mbrojtur shëndetin. Radikalët e...

Kruarje, djersitje dhe lodhje – sëmundje e rrallë e gjakut që kërkon trajtim të hershëm dhe terapi inovative

Policitemia vera, “sëmundja e gjakut të dendur” që kërkon zbulim të hershëm dhe terapi të avancuar për të parandaluar komplikacionet serioze Terapia bashkëkohore ul rrezikun...

Eksperti tregon raportin nga Italia për mandarinat shqiptare, si t’i dallojmë ato me kimikate?

“Mandarina e prodhuar në Shqipëri nuk ka asnjë preparat të palejuar dhe asnjë lloj normative mbi normat e BE-së”. Në këtë përfundim ka dalë një...

Pse nuk duhet ta ngrohni ushqimin për fëmijë në mikrovalë?

  Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) po i paralajmëron familjet të shmangin vendosjen e enëve plastike në mikrovalë dhe lavastovilje, të cilat përmbajnë kimikate të...

Ulni tensionin e lartë pa ilaçe por me metoda natyrale

Tensioni i lartë i gjakut, i njohur ndryshe si hipertension, është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore në botë dhe një ndër faktorët...

Dobitë shëndetësore të farave të kungullit

Farat e kungullit janë shumë ushqyese dhe mund të sjellin një sërë përfitimesh për shëndetin — përfshirë përmirësimin e pjellorisë, shëndetit të zemrës dhe...

Most Read

Hëna Blu shfaqet nesër/Çfarë duhet të dini!

  Po afron shfaqja e radhës e të ashtuquajturës “Hëna Blu”. Fenomeni pritet të shfaqet në orët e para të 1 qershorit. Hëna nuk do...

Deti i VDEKUR po zhduket?!/Shkencëtarët bëjnë paralajmërimin e frikshëm!

  Një nga mrekullitë natyrore, Deti i Vdekur, po përballet me një krizë të thellë mjedisore. Shkencëtarët paralajmërojnë se niveli i ujit po bie me...

Alarmuese/Shënohet viktima e parë pas gati një dekade, rikthehet sëmundja vdekjeprurëse!

  Australia ka regjistruar vdekjen e parë nga difteria pas gati një dekade, ndërsa vendi po përballet me shpërthimin më të rëndë të kësaj sëmundjeje...

Këto pije e shkatërrojnë mëlçinë, ndonëse shumë njerëz mendojnë se janë të padëmshme

    Edhe pse alkooli njihet si armiku kryesor i mëlçisë, gastroenterologët dhe hepatologët kryesorë alarmojnë se rreziku më i madh dhe më i nënvlerësuar vjen...