6.1 C
Pristina
Wednesday, May 13, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Këto të mira shëndetësore i sjell konsumimi i shalqirit

Shalqiri besohet se është zbuluar 4,000 vjet më parë në Afrikën Verilindore. Ëmbëlsia dhe lëngu që ka janë perfekte...

Si na shëron ujti i detit, përfitimet pozitive

Njihuni me ato çka sjell uji i detit për trupin tuaj: Për forcim të organizmit Uji...

Këto produkte janë arsyeja përse po shtoni shumë në peshë

Arrorët konsiderohen si një prej ushqimeve më të shëndetshme për...

Katër gabime që i bëni çdo herë që e hiqni grimin

Heqja e gabuar e grimit mund ta bëj fytyrën tuaj të duket më e vjetër Mund të keni zotëruar...

5 produkte që nuk skadojnë asnjëherë

Mund të qëndrojnë prej vitesh në dollapin tuaj dhe sërish...

I keni ditur vlerat ushqyese të spinaqit?

Spinaqi mbron nga sëmundjet e syve dhe humbjes së shikimit,...

Sulmi në zemër/ Kujdes nga këta dy faktorët, dyfishojnë rrezikun kur është vapë!

Temperaturat ekstreme janë tashmë një rrezik i madh për zemrën, por kur kombinohen me një kërcënim tjetër të njohur të rrezikut kardiovaskular,...

Bimët e egra në përdorimin ushqimor

Lëpjeta, rrodhja, çikorja e egër, humulusi, mëllaga, hithra, etj., kanë veti terapeutike, prandaj mund të përdoren në çaje vetëm apo të shoqëruara...

Kujdes! Pirja e e ujit të ftohtë pas qëndrimit në vapë shkakton shok

Ndjesia më e mirë e ditëve të nxehta është kur pi një gotë me ujë të ftohtë. Kjo ndjesi...

Vitaminat që një grua duhet të marrë çdo ditë

Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre. Nevojat...

Sa vezë në ditë mund t’i hani?

Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për...

Eksperti zbulon produktet që nuk duhet të mungojnë këtë verë në frigoriferin tuaj: Bëni kujdes me bukën

Agronomi Hajredin Toca ka dhënë të gjitha këshillat e duhura që i nevojiten çdo familje shqiptare në këtë valë të nxehti që...

Most Read

Mos bëni këto gjëra para se të flini

    Të bësh një gjumë të mirë gjatë natës nuk do të thotë vetëm të shtrihesh për të fjetur në një orar të përshtatshëm. Një gjumë...

Shenjat e para të autizmit tek fëmijët, ekspertët bëjnë thirrje për kujdes të hershëm

  Autism Spectrum Disorder është një çrregullim zhvillimor që shpesh shfaq shenjat e para në vitet e hershme të jetës, kryesisht para moshës 2–3 vjeç.   Sipas...

9 simptomat e kancerit që nuk duhet t’i injoroni

    Sëmundja famëkeqe e kancerit mund të shfaqet nga simptoma të cilat duken si të padëmshme, të cilat duhet t’i lajrojmë në mënyrë të kujdesshme.   Duke pasur parasysh...

Nëse foshnja juaj ka bllokim të hundëve, ja çfarë duhet të bëni

  Bllokimi i hundëve është shumë i zakonshëm tek foshnjat, sidomos gjatë stinëve të ftohta apo ndryshimeve të motit. Për shkak se foshnjat marrin frymë...