6.1 C
Pristina
Tuesday, August 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Nëse nuk rrini dot pa çamçakëz, duhet ta lexoni këtë artikull

  Çamçakëzat janë përdorur që në kohërat e lashta. E dinit grekët e lashtë përdornin si të tillë rrëshirën e një peme mesdhetare? Me kalimin...

Si të kuroni astmën me lëng limoni?

  Problemet me astmën mund t’ju ndalojnë të keni jetën aktive që gjithmonë keni dashur. Nëse dëshironi të dini se si mund ta luftoni në mënyrë...

Zbulimi befasues/ Rreziqet që sjell në shëndet orizi i bardhë

  Mitet e ushqimit po shuhen, ndërsa shkenca dhe teknologjia përparojnë dhe gatimi nuk bën përjashtim. Një nga ushqimet më të fundit që është vënë...

Pini ujin në lukth të thatë, parandaloni zhvillimin e kancerit dhe pastroni zorrë

  Uji është pjesë përbërëse e trupit, duhet të konsumoni midis 7-8 gota në ujë. Uji ka rëndësi, sidomos në lukth të thatë. Në këtë...

Xhemi çudibërës që mposht kapsllëkun

  Kapsllëku është diçka shumë i mundimshëm, e shfaqet si pasojë e mungesës së lëvizjes, stresi, mosha, ilaçet, disa vitamina, mungesa e fibrave dhe ujit...

Nuk do ta besoni, ky Ilaçi është popullor kundër reumës

  Reuma është sëmundje e shpeshtë, e me kalimin e viteve kufiri me këtë sëmundje është gjithnjë e më i ngushtë. Simptomat e gihtit dhe...

Dhjetë ushqime që mund të shkaktojnë ‘mjegull të trurit’

  Ushqimet e pashëndetshme që përmbajnë pak antioksidantë dhe pak yndyra të shëndetshme, mund ta rritin inflamacionin dhe sheqerin në gjak, duke kontribuar në mjegullën...

Si ndikon në organizmin tuaj ngrënia e një sanduiçi në pushimin e drekës

  Sanduiçi gjatë pushimit tuaj të drekës është shpesh zgjidhja më e lehtë kur keni nevojë për të ngrënë diçka dhe keni pak kohë në...

Si t’i mbijetoni një sulmi në zemër kur jeni vetëm

  Problemet e rënda me shëndetin mund të ndodhin në çdo kohë. A e dini se çfarë duhet të bëni kur jeni vetëm dhe keni...

Sa ujë duhet të pini në ditë që të quheni të hidratuar? Ç’thonë ekspertët

  Arsyeja pse hidratimi është i rëndësishëm është fakti se ka ndikim në gjithçka duke përfshirë temperaturën e trupit, tretjen, kockat, madje edhe cilësinë e...

Zgjoheni dhe keni uri në mes të natës? Arsyet pse ndodh

  Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Por, ushqyerja në orët e vona sipas ekspertëve është një nga faktorët që nxit...

Janë veprime të thjeshta, por ndihmojnë shumë në përmirësimin e shëndetit tonë

  Shëndeti është një nga aspektet më të rëndësishme të jetës sonë dhe shpesh disa veprime të thjeshta gjatë përditshmërisë mund të bëjnë një ndryshim...

Most Read

A është ushqimi djegës i shëndetshëm apo i dëmshëm për trupin?

    Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e shpimit, dhe menjëherë pas kësaj hunda rrjedh, balli djersitet dhe goja...

Pse inxhinierët që ndërtuan vendin nuk kanë asnjë rrugë me emrin e tyre!

    Një skuadër e madhe burrash të jashtëzakonshëm me kapiten Radovickën në krye, sollën dritë për Shqipërinë, duke ndërtuar diga dhe hidrocentrale në gjithë vendin....

444 ditë që ndryshuan historinë! Si u kthyen SHBA dhe Irani nga aleatë në armiq

      Rivaliteti midis Uashingtonit dhe Teheranit i ka rrënjët në vitin 1979, vitin e Revolucionit Iranian. Deri atëherë, Irani udhëhiqej nga Shah Mohammad Reza Pahlavi, një...

Çka janë elektrolitet dhe pse i nevojiten trupit

    Ne shpesh dëgjojmë për elektrolitet, por çfarë saktësisht janë ato dhe si ndikojnë në shëndetin tonë?   Elektrolitet janë minerale të cilat lidhen me lëngjet e...