6.1 C
Pristina
Monday, July 6, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

A ka një kohë të caktuar se kur pihen vitaminat? Ç’thonë mjekët

Vitaminat dhe suplementet përdoren nga jo pak njerëz, por të shumtë janë ata që...

Bananet drejt zhdukjes?! Ekspertët flasin për virusin e përhapur

Çdo vit, njerëzit në mbarë botën konsumojnë mbi 100 miliardë banane, shumica e të cilave janë një lloj i quajtur Cavendish. Por...

Përfitimet shëndetësore nga mollët

Mollët janë një burim i mirë lëndësh ushqyese, duke përfshirë fibrat, vitaminën C dhe antioksidantët që mund të ndihmojnë në mbështetjen e...

Pse duhet të konsumoni ujë gjatë gripit

Gjatë gripit dhe etheve, uji luan rëndësi të madhe në organizmin e njeriut. Nëse keni ethe, ekspertët thonë se temperatura e lartë...

Luftoni ftohjen me kos

Këtë dimër, ekziston një shans i mirë që mund të kërkoni gjithçka për të shpëtuar veten nga një ftohje e bezdisshme, e...

Si ndikon pozicioni i gjumit në shëndetin tuaj

Pozicioni juaj i preferuar mund të jetë i dëmshëm për shëndetin tuaj duke shkaktuar dhimbje të përgjithshme apo edhe duke ndikuar në...

Stresi, fajtori kryesor i plakjes së trurit tek adoleshentët

Truri i adoleshentëve amerikanë ka ndryshuar fizikisht gjatë pandemisë Covid-19, duke u plakur më shpejt se normalisht, thotë një studim i ri.

Erëza kuruese që të dobëson dhe ul kolesterolin, 3 gram në ditë janë mjaftueshëm

imnoni është një erëzë që rrjedh nga bima Cuminum cyminum e cila është vendase në Evropë, Azi dhe Afrikë.

Simptomat e leukemisë që duhet t’i di çdo femër

Shumica e qelizave të gjakut krijohen në palcën e eshtrave, substancë që gjendet në kockat tuaja. Kur një nga këto qeliza të...

Ekspertët tregojnë nëse është e nevojshme të heqësh dorë nga qumështi

Kur bëhet fjalë për ushqimin dhe shëndetin, një temë që përflitet shumë është qumështi. Produktet e qumështit etiketohen përgjëgëse për zhvillimin e...

Sheqeri, a mund te jemi te varur prej tij?

Ka shumë njerëz që i duan të ëmblat, madje ka raste që nuk bëjnë dot pa to. A vepron sheqeri si drogë?...

Kur çiftet mërziten, psikologët thonë se përdorin këto pesë gjuhë

Çdo marrëdhënie në çift kalon në faza të ndryshme zhvillimi, ku mes tyre përfshihen edhe episodet e mërzitjes. Partnerët...

Most Read

Jo vetëm ju hidraton, ja përfitimet e jashtëzakonshme që merrni nga konsumi i shalqirit

    Pavarësisht besimit popullor se shalqiri është vetëm ujë dhe sheqer, ai në fakt është një ushqim shumë i ushqyeshëm, i pasur me vitamina, minerale...

A flini me kufje? Këto janë rreziqet ndaj të cilave jeni të ekspozuar

  Ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i dëgjuesëve gjatë gjumit, ndonëse i zakonshëm për muzikë apo tinguj relaksues, mund të mos jetë gjithmonë i sigurt.   Sipas tyre,...

Mburoja natyrale kundër sëmundjeve/ Ja vlerat e jashtëzakonshme të hudhrës që nuk i dini

Nga Egjipti i lashtë e Greqia antike e deri te laboratorët modernë, hudhra mbetet një nga ushqimet më të fuqishme për shëndetin. Studimet e...

Kujdes me lavatriçen/ Këto janë veshjet që mund të dëmtohen përgjithmonë nëse lahen gabim

    Mirëmbajtja e duhur e veshjeve është thelbësore për të ruajtur pamjen dhe cilësinë e tyre, sidomos kur bëhet fjalë për materiale të ndjeshme dhe...