6.1 C
Pristina
Tuesday, September 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Këto janë katër pijet që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi

  Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë hemoglobinën që u nevojitet...

Pediatër suedezë: Fëmijët nën dy vjeç nuk duhet të shikojnë ekranin

  Gjithashtu, ekspertët suedezë theksojnë se një orë në ditë është e mjaftueshme që fëmijët e moshës dy deri në pesë vjeç të jenë para...

Çaji i gjetheve të mjedrës sekreti për lindje të qetë? – Ja çka thonë mamitë

Lindja nuk është shëtitje në park, por një nënë ka pohuar se lindja e saj aktive zgjati vetëm gjashtë minuta – dhe ajo tentoi...

Dy produkte që konsumojmë rregullisht rrisin rrezikun e kancerit të zorrës, sipas studiuesve

  Ushqimet që konsumojmë shpesh, buka dhe alkooli, lidhen me një rrezik më të lartë të zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë Studimi, i botuar...

Katër pije që rekomandohet t’i konsumoni kur keni anemi

Shkaktari më i shpeshtë i anemisë është mungesa e hekurit dhe pa të, organizmi nuk është në gjendje ta prodhojë hemoglobinën që u nevojitet...

Të biesh për të fjetur në të njëjtën orë çdo natë është më e rëndësishme

Ruajtja e një rutine të qëndrueshme gjumi duke shkuar në shtrat dhe duke u zgjuar në të njëjtën orë çdo ditë mund të jetë...

Pesë simptoma pak të njohura të mungesës së vitaminës B12

Një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme është vitamina B12, për të cilën njerëzit kanë nevojë për të funksionuar normalisht. Vitamina B12 merr pjesë në...

Metodat shtëpiake që ndalojnë dhimbjet e kokës

  Pikëpyetjet mbi dhimbjet e kokës apo migrenën janë të pafundme, megjithatë kur bëhet fjalë për të dyja një gjë është e sigurt: dhimbja nuk...

Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit të nxehtë!

  Nuk ka absolutisht asnjë ndryshim. Pavarësisht nëse ju pëlqen të pini ujë të ngrohtë ose ujë të ftohtë me akull, të dyja janë hidratuese....

Jo paracetamol dhe kafeinë! Ja pse është një kombinim i rrezikshëm

  Gjithmonë e më shumë njerëzit në mbarë botën po bëhen të varur nga ilaçet duke i konsumuar, madje edhe në rastet kur nuk janë...

Largoni dhimbjen e kokës në 15 sekonda: Ky truk do t’ju lehtësojë këtë mundim në çast

  Duke shtypur gishtat e mëdhenj në tëmthat dhe nën kokë, do t’i siguroni vetes lehtësimin e nevojshëm nga dhimbjet e kokës Shumë njerëz vuajnë nga...

Këto janë 3 metoda natyrale për zhdukjen e gurëve në veshka

  Për të mbajtur veshkat tona të shëndetshme, është e rëndësishme që të hidratohemi në mënyrën e duhur, për të lehtësuar largimin e mbeturinave dhe...

Most Read

Sëmundja e Parkinsonit: Këto janë shenjat e hershme që shfaqen deri në 10 vjet para diagnozës

    Sëmundja e Parkinsonit është një sëmundje neurodegjenerative e shkaktuar nga vdekja progresive e qelizave të caktuara të trurit që prodhojnë dopaminë, një neurotransmetues që...

Sa të dëmshëm janë detergjentët me aromë?

    Detergjentët e aromatizuar, përfshirë edhe produktet që tregtohen si “natyrale” dhe përmbajnë vajra esencialë, mund të shkaktojnë formimin e sasive shumë të mëdha të...

Mos i shtrydhni puçrrat, ja çfarë mund t’i shkaktoni fytyrës

    Pastrimi i papastërtive dhe puçrrave nga fytyra nuk këshillohet të bëhet me gishta, pasi kjo mund të rrisë rrezikun e infeksioneve dhe të përhapë...

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë ose si një shtesë shumëngjyrëshe në pica dhe shumë...