6.1 C
Pristina
Wednesday, August 5, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Jo paracetamol dhe kafeinë! Ja pse është një kombinim i rrezikshëm

    Gjithmonë e më shumë njerëzit në mbarë botën po bëhen të varur nga ilaçet duke i konsumuar, madje edhe në rastet kur nuk janë...

Vetitë shëruese të farave të lulediellit

  Shumë njerëzve u pëlqejnë farat, andaj është me rëndësi të dini edhe përfitimet shëndetësore që merr trupi nga farat e lulediellit. Llojet e ushqimit që...

Diabeti – gjashtë rregullat që nuk duhen shkelur

    Regjimi i duhur ushqimor për njerëzit që vuajnë nga diabeti duhet të përbëhet nga proteina, yndyrna të shëndetshme dhe karbohidrate. Megjithatë, disa ushqime të...

Akull në xhamin e përparmë të veturës, çfarë duhet të bësh? Metoda “magjibërëse”

    Është e rëndësishme të pastroni siç duhet akullin nga vetura juaj përpara se të filloni jetën herët në mëngjes. Nëse e drejtoni veturën tuaj...

Gjërat në shtëpi që nuk duhet t’i pastroni me ujë

    Uji është pastrues më i lirë dhe më miqësor ndaj mjedisit në çdo familje. Megjithatë, kjo nuk do të thotë se është i përshtatshëm...

Përdorimi i limonit dhe rëndësia e tij!

    Të gjithë e kemi të njohur përdorimin tradicional të limonit për lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe për përmirësimin e shijes së ushqimeve të...

Një test i ri gjaku zbulon se cilat nga organet po plaken më shpejt

Gjaku mund t’ju tregojë se cili organ në trupin tuaj po plaket më shpejt – tregon studimi. Testet mund të ndihmojnë në përcaktimin se...

Të pasura me fibra dhe antioksidantë, ja pse duhet të konsumoni hurma arabie

    Hurmat arabe janë tepër ushqyese. Ato të pasura me antioksidantë, fibra, vitamina dhe minerale si B6, kalium, magnez, hekur dhe kalcium, ndërsa kanë më...

Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja në këtë sezon virusesh?

Ndërsa vjeshta sjell më tepër freski, ajo sinjalizon gjithashtu edhe fillimin e sezonit të gripit dhe ftohjes. Me koronavirusin nëpër këmbë është e rëndësishme të...

Provoni këto metoda të pazakonta: Disa mënyra më efektive për të mposhtur dhimbjen e fytit në shtëpi

Dhimbjet e fytit janë shumë të zakonshme, veçanërisht për shkak të ndryshimeve të motit dhe stinëve Zakonisht përmirësohen vetë brenda një jave. Megjithatë, dhimbja e...

Shtatzënia shkakton ndryshime dramatike në tru, konfirmon studimi publikuar në “Nature Communications”

Një studim i ri përdori imazhe funksionale të rezonancës magnetike për të treguar ndryshime dramatike në tru gjatë shtatzënisë. Shtatzënia rriti humbjen e lëndës...

​Moti i ftohtë shton rrezikun e sulmit në zemër, ja si të mbroheni

  Disa faktorë kontribuojnë në këtë rritje të rrezikut gjatë muajve të ftohtë. Për të zbutur këto rreziqe, duhet t’i jepni përparësi disa masave shëndetësore gjatë...

Most Read

A është ushqimi djegës i shëndetshëm apo i dëmshëm për trupin?

    Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e shpimit, dhe menjëherë pas kësaj hunda rrjedh, balli djersitet dhe goja...

Pse inxhinierët që ndërtuan vendin nuk kanë asnjë rrugë me emrin e tyre!

    Një skuadër e madhe burrash të jashtëzakonshëm me kapiten Radovickën në krye, sollën dritë për Shqipërinë, duke ndërtuar diga dhe hidrocentrale në gjithë vendin....

444 ditë që ndryshuan historinë! Si u kthyen SHBA dhe Irani nga aleatë në armiq

      Rivaliteti midis Uashingtonit dhe Teheranit i ka rrënjët në vitin 1979, vitin e Revolucionit Iranian. Deri atëherë, Irani udhëhiqej nga Shah Mohammad Reza Pahlavi, një...

Çka janë elektrolitet dhe pse i nevojiten trupit

    Ne shpesh dëgjojmë për elektrolitet, por çfarë saktësisht janë ato dhe si ndikojnë në shëndetin tonë?   Elektrolitet janë minerale të cilat lidhen me lëngjet e...