6.1 C
Pristina
Wednesday, May 13, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pse kivi duhet ngrënë me gjithë lëkurë

Shumica e frutave duhet të qërohen përpara se të konsumohen, por ka disa fruta që mjafton t’i lani dhe mund t’i hani...

Mësoni kohën e saktë se kur duhet të flini për t’u zgjuar energjikë në mëngjes

Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm dhe nëse doni të përfitoni sa më shumë nga rituali juaj i gjumit,...

Mungesa e këtij minerali mund të jetë vdekjeprurëse

Ky mineral ndihmon për të fjetur më mirë, zvogëlon rrezikun e ekzemës, infarktit dhe sulmit në zemër, dhe mangësia e tij mund...

Të mirat që sjell rrushi në shëndet

Rrushi ofron përfitime shëndetësore, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të lëndëve ushqyese dhe antioksidantëve, të cilat mund të përmirësojnë shëndetin...

Shenjat në lëkurë që tregojnë se hamë shumë kripë

Ndonëse e dimë se marrja e moderuar e kripës nuk është e dëmshme për shëndetin tonë, konsumimi i tepërt i saj mund...

E dini se çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani sallatë çdo ditë?

Pavarësisht nëse e doni apo jo, sallata është një element kryesor në dietën amerikane. Sallata mund të vijë në...

Përfundon kërkimi për një ilaç që mund të shpëtojë miliona

Kompania farmaceutike daneze Novo Nordisk njoftoi se do të ndalojë testimin e Ozempic-ut për trajtimin e dështimit të veshkave te pacientët me...

Si të menaxhohet niveli i sheqerit në gjak?

Dietologia, Mansi Padechia ka disa këshilla për rregullimet e thjeshta të stilit të jetesës që mund të ndihmojnë shumë në frenimin e...

Keni dhimbje gjoksi? Këto janë arsyet!

Keni dhimbje dhe shtrëngime të gjoksit? Kjo mund të ju shqetësojë. Është plotësisht logjike të shqetësoheni pasi shumë njerëz...

Pse gripi sezonal nuk duhet neglizhuar

Çdo vit në BE, 50 milionë njerëz preken nga gripi sezonal....

Ky çaj bën magji në ditët e freskëta të vjeshtës

Konsumimi i çajrave bimorë përveç se janë një pauzë relaksi, ndikojnë pozitivisht edhe në shëndetin dhe bukurinë tonë. 1....

Përfitimet nga konsumi i hudhrës

Hudhra është e pasur më elemente të squfurit, jodit, silicit, etj. Hudhra përmban allicin, element që stimulon qarkullimin e...

Most Read

Nëse foshnja juaj ka bllokim të hundëve, ja çfarë duhet të bëni

  Bllokimi i hundëve është shumë i zakonshëm tek foshnjat, sidomos gjatë stinëve të ftohta apo ndryshimeve të motit. Për shkak se foshnjat marrin frymë...

IKSHPK njofton qytetarët për Hantavirusin: Sa jemi në rrezik?

    IKSHPK ka njoftuar qytetarët rreth rrezikut me infeksionin Hantavirus. Sipas IKSHPK rreziku vlerësohet shumë i ulët.   “Sipas të dhënave të ECDC (https://www.ecdc.europa.eu) deri më 6...

​Dhjetë raste të fruthit në Kosovë, rritet interesimi për vaksinim të fëmijëve

    Nga 16 prill deri më 8 maj, në Kosovë janë konfirmuar dhjetë raste të fruthit në Kosovë. Që nga përhapja e sëmundjes ngjitëse, është...

Shqipëria dhe Kosova, ndër vendet me përdorimin më të lartë të IA-së gjeneruese në Europë

Përdorimi i inteligjencës artificiale gjeneruese po përhapet me ritme të ndryshme në Europë, por Shqipëria dhe Kosova po shfaqen si ndër vendet më aktive...