6.1 C
Pristina
Tuesday, September 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mënyra se si i hani vezët për mëngjes mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj

Vezët janë një nga ushqimet më të zakonshme të mëngjesit. Ato janë një burim i mirë i proteinave, yndyrave të shëndetshme dhe vitaminave, por...

Simptomat e një infarkti që shfaqen disa ditë përpara

    I njohur zakonisht si sulm në zemër, 80% e infarkteve “ndodhin për shkak të një bllokimi në një nga arteriet e zemrës si pasojë...

Simptomat që tregojnë se trupi juaj ka toksina

    Trupi ynë funksionon shumë mirë për të na treguar se diçka nuk po shkon siç duhet. Nxitësit e përditshëm të stresit si toksinat, dieta...

Mosha normale kur fëmija fillon të flasë, këto janë rastet kur duhet të shqetesoheni

  Bëhet fjalë për dembelizëm apo kemi të bëjmë me një problem në zhvillimin e fëmijës? Kjo është pyetja që prindërit i bëjnë vetes kur...

Zbutni ajrin në dhomë me ujë dhe kamomil

Stina e dimrit na imponon që të mbajmë temperaturën më të ngrohtë në ambientin e shtëpisë sonë. Metodat me të cilat ngrohim dhomën janë...

Rrisni qerpikët duke përdorur pambuk

  Gra të shumta çdo herë janë në kërkim të produkteve që kanë rezultatet më të mira. Kështu edhe produktet e grimit duhet të tregojnë rezultatet...

10 shenja ‘të heshtura’ që tregojnë se mund të keni sëmundje në veshka

1 në çdo 8 persona në Shqipëri vuan nga sëmundjet e veshkave. Mjekët nefrologë thonë se vitet e fundit vihet re një rritje e...

E dini pse ju hapet goja në mënyrë të pavullnetshme?

    Hapja e gojës është shenjë e mungesës së gjumit dhe lodhjes. Të gjithëve njerëzve u ndodh dhe besohet kjo gjë është ngjitëse.   Nëse shihni dikë...

Çka ju ndihmon që ta kaloni ftohjen në kushte shtëpie?

Gjatë stinës së dimrit shumë njerëz përballen me simptoma të ftohjes dhe gripit. Nëse jeni ftohur atëherë ka disa mënyra për ta kaluar më lehtë...

Pesë ushqimet që duhet shmangur nëse vuani nga diabeti

    Personat që nuk vuajnë nga diabeti mund të konsumojnë herë pas here patate të skuqura apo ëmbëlsira. Edhe pse janë të pashëndetshme dhe mund...

Katër rastet kur nuk duhet të pini asnjëherë kafe

    Kafeja përveç se është e shëndetshme, mund të ndikojë edhe negativisht nëse konsumohet në këto raste. Studime të ndryshme kanë treguar se kafeja nuk...

Farat e kungullit luftojnë qelizat kancerogjene

    Farat e kungullit prej vitesh janë një ilaç i mrekullueshëm natyror.   Sipas studimeve, farat e kungullit përmbajnë elemente anti-kanceroze. Këto elemente luftojnë kundër qelizave të...

Most Read

Sëmundja e Parkinsonit: Këto janë shenjat e hershme që shfaqen deri në 10 vjet para diagnozës

    Sëmundja e Parkinsonit është një sëmundje neurodegjenerative e shkaktuar nga vdekja progresive e qelizave të caktuara të trurit që prodhojnë dopaminë, një neurotransmetues që...

Sa të dëmshëm janë detergjentët me aromë?

    Detergjentët e aromatizuar, përfshirë edhe produktet që tregtohen si “natyrale” dhe përmbajnë vajra esencialë, mund të shkaktojnë formimin e sasive shumë të mëdha të...

Mos i shtrydhni puçrrat, ja çfarë mund t’i shkaktoni fytyrës

    Pastrimi i papastërtive dhe puçrrave nga fytyra nuk këshillohet të bëhet me gishta, pasi kjo mund të rrisë rrezikun e infeksioneve dhe të përhapë...

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë ose si një shtesë shumëngjyrëshe në pica dhe shumë...