6.1 C
Pristina
Saturday, July 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Këto janë analizat të cilat duhet t’i kryeni patjetër nëse jeni mbi 40 vjeç

    Shëndeti është parësor, por kur arrihet një moshë më e madhe ai duhet të kalojë në prioritet dhe duhet rritur kujdesi ndaj vetes edhe...

Më shumë se një miliard të rinj në rrezik për humbjen e dëgjimit, ky është shkaku

Më shumë se një miliard adoleshentë dhe të rinj janë potencialisht të rrezikuar nga humbja e dëgjimit për shkak të përdorimit të kufjeve.   Ekipi ndërkombëtar,...

1000 ditët e para të jetës ndikojnë në ADN

    Ekziston një arsye pse çiftet që dëshirojnë të bëhen prindër, këshillohen t’i kushtojnë vëmendje mënyrës së jetesës së tyre që nga momenti i konceptimit...

A ndihmon kafeja në largimin e dhimbjes së kokës?

  Shpesh dhimbja e kokës bart në vete një efekt ngadalësues për gjithë organizmin, ndaj njeriu është i prirë të kërkojë ‘shpëtim’ të menjëhershëm nga...

Si ta njohim dhimbjen e veshkave? Kushtojini vëmendje këtyre simptomave!

Sapo filloni të ndjeni dhimbje shpine, gjëja e parë që ndoshta mendoni është se keni shtrirë një muskul ose keni lënduar shpinën. Mirëpo, mjekët paralajmërojnë...

Pse ndodhin ngërçet në këmbë dhe si duhet t’i trajtoni ato?

  Janë një dhimbje e mprehtë dhe e padurueshme. Ngërçet e këmbëve nuk dihet qartë se çfarë i shkakton ato, por dhimbja e hidhur i bën...

Kanceri i lëkurës: Shkaku, simptomat dhe mënyra më e lehtë për ta njohur dhe trajtuar?

  Kanceri i lëkurës është lloji më i zakonshëm i kancerit dhe shfaqet kur qelizat e lëkurës rriten dhe shumohen në mënyrë të pakontrolluar. Mund...

Këto katër grupe njerëzish duhet ta shmangin hudhrën!!

  Ai përmban rreth 400 përbërës aktivë, dhe është i pasur me vitamina dhe minerale si adenozinë, alicinë, aminoacide, fibra vegjetale, yndyrna bimore, vitaminë A,...

Pse na duket sikur biem nga lartësia kur jemi në gjumë?

Ju ndonjëherë zgjoheni papritur në mes të natës, pothuajse duke u hedhur nga shtrati sepse ndiheshit sikur po binit në nga lartësia. Përjetimi i një...

Si ndikon ngrënia e kumbullave të thata në organizmin tuaj?

    Ky mund të jetë momenti për të shtuar kumbullat e thata në dietën tuaj. Një studim i fundit tregon se superushqimi redukton inflamaconin dhe...

Pse duhet të hani më shumë mandarina?

Mandarinat janë ndër frutat më të shëndetshme dhe më të pëlqyera nga konsumatori shqiptar. Antioksidantët që gjenden tek mandarinat, ulin kolesterolin e keq dhe...

Kjo është simptoma e “e heshtur” e kancerit që mund ta dalloni në shpinë

Shumë njerëz vuajnë nga dhimbjet e shpinës dhe në shumicën e rasteve ato shkaktohen nga mënyra se si ulemi ose nga sforcimi i vetes...

Most Read

Shenjat që jep trupi një muaj para sulmit në zemër

    Shëndeti i zemrës kërkon një përkujdesje të vazhdueshme, përdorni këto këshilla që të qëndroni më larg rrezikut.   Shëndeti i zemrës përmirësohet nëse ushqeheni mirë, konsumoni...

Pse trangujt bëhen të hidhur dhe si ta ndaloni problemin me kohë

    Një detaj i vogël në kujdesin ndaj bimës mund ta ndryshojë krejt shijen e frutave Shumë njerëz shijen e hidhur të trangujve në këtë periudhë...

Ushqimet që mbrojnë arteriet e zemrës

    Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën. Arteriet e bllokuara kufizojnë rrjedhjen e gjakut në të gjithë trupin dhe kështu rrisin...

Pesë ushqimet që parandalojnë migrenën

    Hani kos sa më natyral gjatë kohës që merrni antibiotikë. Dhimbjet e migrenës, për atë që i ka provuar, janë më të tmerrshmet. Këto dhimbje...