6.1 C
Pristina
Saturday, July 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Harrojini dietat dhe mjekimet, ka një mënyrë shumë argëtuese për të humbur peshë!

Personat që i kanë vendosur si qëllim vetes që të humbasin disa kilogramë në 2024 mund t’ia dalin me sukses nëse thjesht kërcejnë. Një studim...

Bllokimi i hundëve gjatë virozave të stinës, zbuloni disa trajtime natyrale për lehtësim të menjëhershëm

    Vështirësia në frymëmarrje dhe humbja e oreksit janë dy aspekte aspak të rehatshme të të ftohurës apo gripit. Bllokimi i hundëve nga sekrecionet mund ta...

Mos ia hidhni kurrë “dhëmbët e qumështit” fëmijëve, mund t’u shpëtojnë jetën më vonë

    Historia e “Zanës së dhëmbit” besohet thuajse nga të gjithë fëmijët, e tani duket se prindërit duhet të besojnë një tjetër histori për dhëmbët...

Lodhje mendore? Ja se çfarë ndodh në tru

  Nuk është vetëm aktiviteti fizik që na bën të rraskapitur: edhe me sforcime të zgjatura mendore ndihemi të lodhur. Tashmë grupi i udhëhequr nga Antonius...

A është normale të flasësh me veten, sipas psikologëve

  Ju mund të keni një rreth të gjerë miqsh, kolegësh me të cilët bëni diskutime, dërgoni mesazhe darkave, shkëmbeni ide dhe debate për çështje...

Mënyrat më të mira për të kursyer energji elektrike gjatë ditëve të ftohta

    Siguria në çmimet e energjisë elektrike mbetet ende një shqetësim për qytetarët në vend edhe për vitin e ardhshëm. Po ashtu rritja e përgjithshme e...

Dhimbja e Gjurit Gjatë Natës- Si ta Trajtoni në Shtëpi

    Dhimbja e gjurit që shfaqet kryesisht natën, mund të prekë kryesisht njerëzit që vuajnë nga artriti. Në raste të tjera ajo shfaqet si pasojë e...

Pse gatimi me gaz është i dëmshëm për shëndetin? Çfarë rekomandohet

    Shumica prej nesh nuk janë aspak të vetëdijshëm për rreziqet për shkak të ndotësve të ajrit të fshehur brenda shtëpisë. Në vitin 2019, një studim...

Speci Djegës – Si ta përdorni sa herë keni këmbë të ftohta

  Ekspertët besojnë se këmbët janë shumë të lidhura me pjesën tjetër të trupit tuaj, me 72,000 mbaresa nervore në secilën këmbë që korrespondojnë me...

Çfarë i ndodh organizmit po të pini qumësht kur jeni me grip?

    Mjekët janë të mendimit se shumica e simptomave të të ftohurës janë si rezultat i reagimit të fortë të trupit ndaj viruseve. E ftohura...

Pse mund të ndiheni keq disa muaj pas lënies së duhanit?

    Ju mund të vazhdoni të përjetoni simptoma si lodhje ose gulçim për disa muaj pas ndërprerjes së duhanit pasi trupi juaj vazhdon të shërohet.     Lënia...

Konsumimi i kafesë pa ngrënë, një gabim i madh që ju e bëni përditë

    Kafeja është një nga pijet më të konsumuara për të nisur ditën çdo mëngjes. Shqiptarët në përgjithësi janë konsumatorë të mëdhenj të kafesë. Kafenë zakonisht e...

Most Read

Nga sallatat te frutat e freskëta/ Si përhapet paraziti që shkakton diarre të rëndë!

    Një shpërthim i infeksionit cyclosporiasis, i shkaktuar nga paraziti mikroskopik Cyclospora, po përhapet në disa shtete të SHBA-së, duke infektuar mijëra persona gjatë javëve...

Sa kafe në ditë është e sigurt? Ja çfarë thonë studimet

    Kafja është një nga pijet më të konsumuara në botë dhe njihet për efektin e saj në rritjen e energjisë dhe përqendrimit. Përveç kësaj,...

A ndihmon vërtet pirja e ujit sapo zgjohesh? Ja çfarë thonë ekspertët

    Një zakon i përhapur në Japoni, i cili konsiston në pirjen e ujit menjëherë pas zgjimit, është bërë gjithnjë e më popullor në mbarë...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Ky është shkaku…

    Lodhja është një ndjesi e zakonshme pas një dite të ngarkuar apo aktiviteti fizik, por shumë njerëz përjetojnë lodhje të vazhdueshme edhe pa ndonjë...