6.1 C
Pristina
Wednesday, September 30, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si të lani dhëmbët: ja metoda që rekomandon dentisti

Larja e dhëmbëve është një nga gjërat kryesore në higjienën e përditshme. Shëndeti i mirë kalon edhe nga higjiena e dhëmbëve. Megjithatë, jo të...

Çfarë ndodh me trupin nëse hamë kivi çdo ditë?

Kivi është një frut popullor që shumë njerëzve u pëlqen ta shtojnë në sallata dhe mëngjese të pasura dhe ushqyese. Ky frut është shumë...

Llogaritja e hapave ose minutave të stërvitjes mund të përmirësojë shëndetin

Disa njerëz pëlqejnë të numërojnë hapat e tyre të përditshëm, ndërsa të tjerë preferojnë të ushtrohen për një kohë të caktuar gjatë një dite...

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

    Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...

Nuk e paskemi ditur/Ky është rreziku që vjen nga letra e aluminit

    A e dini sa alumin përthithim nga kjo letër nëse e përdorim për të pjekur ushqimet e preferuara? A na kanoset rrezik prej saj?...

Bananet përmbajnë material radioaktiv… por ne jemi 280 herë më radioaktiv se një banane

Siç ju ndoshta nuk e dinit, bananet përmbajnë një sasi të vogël të materialit radioaktiv. Për shkak se është e pasur me kalium, çdo...

Ndalni dhimbjen e gjurit me këto ushqime

  Dhimbja kronike e gjurit është një nga dhimbjet më të vështira për t’u përballuar, pasi streson gjurin qoftë në këmbë apo ulur. Ecja, ngjitja e...

Çfarë janë ‘vaktet e fiksimeve’ dhe pse kanë lidhje me shëndetin mendor

  A keni ngrënë ndonjëherë të njëjtin vakt çdo ditë, pa pushim, derisa jeni ndjerë keq nga ngropja? Ky mund të jetë një vakt hiperfiksimi dhe...

Gjithçka që duhet të dini për sindromën e ‘gjumit të vonuar’

    A ju mban ora e brendshme zgjuar natën? Sindroma e fazës së vonuar të gjumit mund të jetë fajtor dhe është më e zakonshme...

Farat e susamit, përplot dobi shëndetësore

Përveç se në kuzhinë, qysh nga lashtësia përdoren edhe për mjekësinë tradicionale si preventivë dhe për shërim të sëmundjeve. Farat e susamit janë përplot me...

Këto janë efektet pozitive të kafes në shëndetin tuaj

    Kafeja është pija e nxehtë më e popullarizuar në botë. Dhe gjithmonë lind pyetja se a është kafeja e shëndetshme apo jo? Përgjigja është po! Këtë...

Mund të jetë serioze, çfarë do të thotë nëse ju skuqen papritur veshët

    Sipas shumë studimeve shëndetësore, ekziston lidhje neurologjike midis disa pikave të trupit tonë dhe organeve të brendshme Vëzhgimi i veshëve tanë mund të na ndihmojë...

Most Read

Turshitë me konservues, a mund të dëmtojnë shëndetin? Ja çfarë duhet të dini

    Me ardhjen e vjeshtës, turshitë bëhen pjesë e tryezave të shumë familjeve. Por, krahas shijes së tyre, lind edhe pyetja se sa të sigurta...

Të mirat që trupi merr nga molla

    Dihet se molla ndikon pozitivisht në mirëmbajtjen e shëndetit apo përmirësimin e tij. Ajo përmban minerale të kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit. Molla zakonisht hahet...

Ku ndodhen gjurmët më të vjetra të këmbëve në botë?

    Pyetja se ku ndodhen gjurmët më të vjetra të njerëzimit varet nga mënyra se si përcaktohet fjala “më të vjetra”. A bëhet fjalë për...

Ky buton në lavatriçen tuaj po ju “zbraz” portofolin, ulni faturat e energjisë elektrike dhe të ujit deri në 50 për qind me një...

    Në një kohë kur çdo artikull në faturën tuaj rritet pa paralajmërim, ideja se mund t’i ulni kostot deri në 80 përqind tingëllon si...