6.1 C
Pristina
Wednesday, September 30, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si të ulet tensioni i lartë me tri metoda natyrale

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft...

A është e bardha e vezës e shëndetshme?

Si e bardha ashtu edhe e verdha e vezës janë të shëndetshme pasi janë shumë ushqyese. Health.com ka renditur disa nga përfitimet e mundshme shëndetësore...

A duhet ujitur kopshti në mëngjes apo në mbrëmje?

  Ka mendime të ndryshme midis kopshtarëve nëse është më mirë të ujitni bimët në mëngjes apo në mbrëmje, kurse disa betohen duke ujitur me...

Ilaçet dhe ushqimet që nuk duhet kombinuar

Disa pilula për trajtime shëndetësore nuk duhet të kombinohen me disa ushqime të caktuara. Në mënyrë që pilulat të kryejnë funksionin me sukses duhet të...

Kura 30 ditore me qumësht blete – Sekreti i përdorimit për shëndet të fortë

Është koha kur bletërritësit krahas mbledhjes së mjaltit të ri nisin edhe mbledhjen e qumështit të bletës, i cilësuar si shëruesi natyral i shumë...

Largoni mushkonjat nga shtëpia tuaj me një bimë të zakonshme që i ‘zmbraps’ ato

Derisa temperaturat rriten dhe stina e verës po afron, shumë jemi të prirur të flemë me dritare hapur. Megjithatë, nëse pickoheni nga mushkonjat, vera që...

Çfarë lidhje ka ankthi me tensionin e lartë të gjakut, kujdesi që ju duhet

    Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat. Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të...

A janë saunat të mira për ju? Ja çfarë thonë studimet

Studimet e fundit kanë treguar se sauna është i mirë për ju pasi ka përfitime si ulja e rrezikut të demencës dhe sëmundjet e...

Pse duhet ngrënë mollët me lëvore për shëndetin tonë

E mira e të mollëve është se mund të konsumohen në çdo stinë. Molla posedon aftësinë për të ulur presionin arterial sepse përmban flavonoide. Ndërkohë,...

Ushqimet që duhet të shmangni në stinën e verës

  Dietologia Anila Kalleshi, tregoi se çfarë duhet të konsumojmë në stinën e verës dhe se çfarë duhet të shmangim.   “Unë mendoj që njeriu duhet të...

Efektet e terapisë me dritë të kuqe në shëndetin e lëkurës

Terapia me dritë të kuqe (RLT) është një lloj trajtimi që përdorë gjatësi të ulëta të valëve të dritës së kuqe për të trajtuar...

Si të zgjidhni një krem kundër Diellit pa toksina të dëmshme

Vera pothuajse ka mbërritur dhe përpara kemi sezonin e pushimeve. Duke qenë se kjo është koha kur kremrave të diellit iu vjen rradha për t’u...

Most Read

Turshitë me konservues, a mund të dëmtojnë shëndetin? Ja çfarë duhet të dini

    Me ardhjen e vjeshtës, turshitë bëhen pjesë e tryezave të shumë familjeve. Por, krahas shijes së tyre, lind edhe pyetja se sa të sigurta...

Të mirat që trupi merr nga molla

    Dihet se molla ndikon pozitivisht në mirëmbajtjen e shëndetit apo përmirësimin e tij. Ajo përmban minerale të kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit. Molla zakonisht hahet...

Ku ndodhen gjurmët më të vjetra të këmbëve në botë?

    Pyetja se ku ndodhen gjurmët më të vjetra të njerëzimit varet nga mënyra se si përcaktohet fjala “më të vjetra”. A bëhet fjalë për...

Ky buton në lavatriçen tuaj po ju “zbraz” portofolin, ulni faturat e energjisë elektrike dhe të ujit deri në 50 për qind me një...

    Në një kohë kur çdo artikull në faturën tuaj rritet pa paralajmërim, ideja se mund t’i ulni kostot deri në 80 përqind tingëllon si...