6.1 C
Pristina
Wednesday, September 30, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Një lugë krip më pak në ditë e barabartë me ilaçet kundër tensionit të gjakut

    Një studim i ri thotë se të heqësh vetëm një lugë çaji kripë në ditë ka të njëjtin efekt si marrja e ilaçeve për...

Sa kohë i duhet antibiotikëve të veprojnë?

  Antibiotikët përdoren posaçërisht për të ndihmuar trupin tonë të luftojë infeksionet. Por shumë vende i janë bashkuar luftës për të parandaluar rezistencën ndaj antibiotikëve,...

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur konsumoni ushqime pikante?

    Të gjithëve u pëlqejnë ushqimet pikante kjo shpesh varet edhe nga vendi ku jetoni. Për shembull, shumë njerëz u rritën në një dietë ku...

Vrapimi në çfarëdo distance ul rrezikun e vdekjes së parakohshme

Po pyesni veten nëse ia vlen të shkoni për një vrapim të vogël? Merrni atletet dhe mos e mendoni gjatë – një studim i ri...

Ushqimet që përmbajnë sasi të madhe të mikroplastikës

Mesa duket nuk është aspak e lehtë të shmangim mikroplastikën në ushqim, pavarësisht se sa e shëndetshme është dieta. Në një studim, muajt e fundit,...

Fruti më i mirë që ju ndihmon të keni një bark të sheshtë

Përpjekja për të humbur peshë mund të jetë një udhëtim i vështirë, veçanërisht nëse po përpiqeni të hiqni dorë nga të gjitha ushqimet që...

Dieta e Shëndetit Planetar lidhet me rrezikun më të ulët të vdekjes së hershme

Një regjim ushqimor me bazë bimore i krijuar për të shpëtuar Tokën, gjithashtu shpëton jetën e njerëzve, konfirmon një studim i fundit. “Ndryshimi i mënyrës...

Futja e dredhëzave në ushqimin e fëmijës: Kur mund t’i hajë, sa dhe cilat janë shenjat e një reaksioni alergjik

Ja kur mund të futni dredhëzat në ushqimin e fëmijës tuaj dhe sa mund të hajë Kjo frutë është e preferuara e shumë njerëzve dhe...

Nëse gjuha juaj duket kështu, nuk duhet të pini kafe

Për shumë njerëz, një filxhan kafe në mëngjes është thelbësore për të filluar ditën, por një mjek ka paralajmëruar se një simptomë befasuese në...

Njerëzit u shokuan kur e kuptuan se për çfarë përdoret tapa në shishen e vajit

  Kur blini një shishe vaj, paketimi shpesh vjen me një tapë tjetër pas kapakut të cilën duhet ta tërhiqni.   Kjo tapë, në dukje mund të...

Pse duhet të konsumoni fiq në mëngjes?

    Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata të mund të pastrojnë sistemin tuaj të tretjes gjatë...

Ushtrimi në mbrëmje mund të jetë më i miri për të kontrolluar sheqerin në gjak

Njerëzit që përpiqen të kontrollojnë nivelet e sheqerit në gjak mund të bëjnë më të mirën për të ushtruar në mbrëmje, sugjeron një studim...

Most Read

Turshitë me konservues, a mund të dëmtojnë shëndetin? Ja çfarë duhet të dini

    Me ardhjen e vjeshtës, turshitë bëhen pjesë e tryezave të shumë familjeve. Por, krahas shijes së tyre, lind edhe pyetja se sa të sigurta...

Të mirat që trupi merr nga molla

    Dihet se molla ndikon pozitivisht në mirëmbajtjen e shëndetit apo përmirësimin e tij. Ajo përmban minerale të kaliumit, kalciumit, fosforit dhe hekurit. Molla zakonisht hahet...

Ku ndodhen gjurmët më të vjetra të këmbëve në botë?

    Pyetja se ku ndodhen gjurmët më të vjetra të njerëzimit varet nga mënyra se si përcaktohet fjala “më të vjetra”. A bëhet fjalë për...

Ky buton në lavatriçen tuaj po ju “zbraz” portofolin, ulni faturat e energjisë elektrike dhe të ujit deri në 50 për qind me një...

    Në një kohë kur çdo artikull në faturën tuaj rritet pa paralajmërim, ideja se mund t’i ulni kostot deri në 80 përqind tingëllon si...