6.1 C
Pristina
Sunday, August 9, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Llogaritja e hapave ose minutave të stërvitjes mund të përmirësojë shëndetin

Disa njerëz pëlqejnë të numërojnë hapat e tyre të përditshëm, ndërsa të tjerë preferojnë të ushtrohen për një kohë të caktuar gjatë një dite...

Domatet kanë një efekt anësor shumë të rrezikshëm: Disa njerëz nuk duhet t’i hanë ato

    Domatet e freskëta mund të shihen gjithnjë e më shpesh nëpër markete dhe markete dhe janë të pakta gjërat që të japin aq kënaqësi...

Nuk e paskemi ditur/Ky është rreziku që vjen nga letra e aluminit

    A e dini sa alumin përthithim nga kjo letër nëse e përdorim për të pjekur ushqimet e preferuara? A na kanoset rrezik prej saj?...

Bananet përmbajnë material radioaktiv… por ne jemi 280 herë më radioaktiv se një banane

Siç ju ndoshta nuk e dinit, bananet përmbajnë një sasi të vogël të materialit radioaktiv. Për shkak se është e pasur me kalium, çdo...

Ndalni dhimbjen e gjurit me këto ushqime

  Dhimbja kronike e gjurit është një nga dhimbjet më të vështira për t’u përballuar, pasi streson gjurin qoftë në këmbë apo ulur. Ecja, ngjitja e...

Çfarë janë ‘vaktet e fiksimeve’ dhe pse kanë lidhje me shëndetin mendor

  A keni ngrënë ndonjëherë të njëjtin vakt çdo ditë, pa pushim, derisa jeni ndjerë keq nga ngropja? Ky mund të jetë një vakt hiperfiksimi dhe...

Gjithçka që duhet të dini për sindromën e ‘gjumit të vonuar’

    A ju mban ora e brendshme zgjuar natën? Sindroma e fazës së vonuar të gjumit mund të jetë fajtor dhe është më e zakonshme...

Farat e susamit, përplot dobi shëndetësore

Përveç se në kuzhinë, qysh nga lashtësia përdoren edhe për mjekësinë tradicionale si preventivë dhe për shërim të sëmundjeve. Farat e susamit janë përplot me...

Këto janë efektet pozitive të kafes në shëndetin tuaj

    Kafeja është pija e nxehtë më e popullarizuar në botë. Dhe gjithmonë lind pyetja se a është kafeja e shëndetshme apo jo? Përgjigja është po! Këtë...

Mund të jetë serioze, çfarë do të thotë nëse ju skuqen papritur veshët

    Sipas shumë studimeve shëndetësore, ekziston lidhje neurologjike midis disa pikave të trupit tonë dhe organeve të brendshme Vëzhgimi i veshëve tanë mund të na ndihmojë...

A e dini se çfarë kuptimi ka simboli i “fluturës” në makinën larëse – pyetja ka nxitur debat të madh në internet

Flutura në lavatriçe duket se është një simbol që ngatërron shumë njerëz. Ikonat në makinat larëse kanë funksione të ndryshme, por shumë prej nesh nuk...

Nëse keni këto simptoma atëherë jeni të prekur nga diabeti

  Vitet e fundit, diabeti ka qenë një çrregullim i madh. Nuk ka prekur vetëm të rriturit por edhe fëmijët, në disa raste u ka...

Most Read

Nëse keni ndonjë nga këto sëmundje, mos e nënvlerësoni valën e të nxehtit

    Mjekët shpesh paralajmërojnë se nxehtësia ekstreme mund të paraqesë një rrezik të veçantë për njerëzit me sëmundje kronike. Këto janë sëmundjet me të cilat...

Mizat pushtojnë shtëpinë gjatë verës? Ja përzierja natyrale me 3 përbërës që i largon

    Mizat mund të kthehen në një shqetësim të përditshëm gjatë muajve të verës, por një përzierje e thjeshtë me përbërës natyralë mund të ndihmojë...

Pse çiftet grinden më shumë në pushime?

    Nëse po mendoni se do të kaloni pushimet më të bukura në jetën tuaj çift, më parë duhet të dini se ka disa rrethana...

Ilaçi i vetëm efikas kundër alergjisë ndaj polenit (Foto)

    Ekziston truku me vazelinë dhe u ndihmon të gjithë atyre që vuajnë nga alergjia ndaj polenit dhe pluhurit     Lulëzimi i disa bimëve dhe poleni sërish...