6.1 C
Pristina
Thursday, October 1, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Nese u del shpesh gjumi naten ky eshte caji qe duhet te pini

    Në vijim të bisedës mbi stresin dhe ankthin në një emision televiziv specialisti i bimëve mjekësore Ylli Merja u ndal dhe në problemin e...

Përveçse të shijshme, manaferrat reduktojnë infeksionin dhe inflamacionin

    Përveçse shumë të shijshme, manaferrat vijnë edhe me dobi shëndetësore. Duke qenë se edhe po i afrohemi sezonit të tyre, do të keni edhe më...

Ndoshta nuk iu kishte shkuar ne mendje por keto 6 gjera ndodhin me trupin tuaj kur e teproni me mishin

    Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar.   Proteinat gjenden me shumicë tek mishi dhe sidomos tek ai...

Jo vetem ne sallate apo gjelle: Qepen e kuqe mund ta perdorni edhe per keto 3 trajtime popullore

    Pavarësisht se mund të mos ketë aromën më të mirë në botë, qepa është një nga ato perime që duhen ngrënë në çdo moment...

Çfarë ndodh nëse i hani farat e shalqirit?

    Shalqiri është fruti i preferuar për shumicën e njerëzve gjatë stinës së verës dhe shumë prej tyre pyesin nëse ngrënia e farave është e...

Llojet ҫajrave që bëjnë “mrekulli” për sistemin imunitar..

    Gjëja e parë që na vjen ndërmend sapo nisim të ndjejmë simptomat e para të një ftohjeje apo gripi është të përgatisim një filxhan...

I fusni gishtat në hundë? Kjo është edhe një arsye që menjëherë të ndërprisni këtë shprehi

    Prindërit e dëshpëruar, fëmijët e të cilëve injorojnë lutjet që të mos i fusin gishtat në hundë, mbase përfundimisht kanë gjetur argumentin me të...

Çfarë është “teoria e ullirit” që tregon nëse lidhja juaj do të zgjasë

    Le ta pranojmë që ka shumë teknika apo metoda që po qarkullojnë rëndom në rrjetet sociale, sidomos në TikTok që i referohen marrëdhënieve të...

Si t’i lehtësoni dhimbjet e fytit

    Gjatë ditëve të ftohta, të gjithë përballemi me dhimbje të fytit.  Në vend që të marrim ilaçe që zvogëlojnë imunitetin natyror të trupit, bëni një...

Uji i gazuar dhe pasojat te dhëmbët

    Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë ekspertë të shëndetit bien dakord...

Antibiotikët nuk duhet të merren kurrë me këto pije

    Antibiotikët janë një nga arritjet më të rëndësishme mjekësore të shekullit të 20-të. Ata trajtojnë infeksionet bakteriale dhe janë ndër barnat më të rekomanduara. Megjithatë,...

Lëvozhga veze për kockë dhe dhëmbë të forta

    Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky mineral është gjithashtu i...

Most Read

Simptomat që tregojnë se vuani nga depresioni

    Depresioni nuk manifestohet te të gjithë njerëzit në mënyrë të njëjtë. Përveç simptomave të njohura, ka edhe të tilla që shpesh nuk vihen re dhe...

Ushqimet më të mira për forcimin e imunitetit dhe luftimin e ftohjeve

    Gjatë një ftohjeje, oreksi juaj zakonisht zvogëlohet, por disa ushqime mund t'ju ndihmojnë të qëndroni të hidratuar, të forconi sistemin tuaj imunitar dhe të...

Rezistenca e armatosur dhe diplomacia e fshehtë shqiptare: Lidhja e Prizrenit mes aksionit të Gjakovës dhe Portës së Lartë

Më 3 shtator 1878, forcat e Lidhjes Shqiptare të Prizrenit nisën një ofensivë të armatosur në Gjakovë kundër sarajeve të Abdullah Pashë Drenit, duke...

Shenjat e kancerit të mitrës që nuk duhet t’i injoroni

    Kanceri i mitrës mund të shfaqet me simptoma që shpesh ngatërrohen me probleme të zakonshme gjinekologjike. Njohja e shenjave të hershme është e rëndësishme...