6.1 C
Pristina
Thursday, September 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si t’i lehtësoni dhimbjet e fytit

    Gjatë ditëve të ftohta, të gjithë përballemi me dhimbje të fytit.  Në vend që të marrim ilaçe që zvogëlojnë imunitetin natyror të trupit, bëni një...

Uji i gazuar dhe pasojat te dhëmbët

    Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë ekspertë të shëndetit bien dakord...

Antibiotikët nuk duhet të merren kurrë me këto pije

    Antibiotikët janë një nga arritjet më të rëndësishme mjekësore të shekullit të 20-të. Ata trajtojnë infeksionet bakteriale dhe janë ndër barnat më të rekomanduara. Megjithatë,...

Lëvozhga veze për kockë dhe dhëmbë të forta

    Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky mineral është gjithashtu i...

Çfarë duhet të konsumoni nëse helmoheni me ushqim?

    Duhet ta dini është se shërimi nga helmimi si pasojë e ushqimit të kontaminuar zgjat 2 deri në 5 ditë, gjithnjë duke pasur parasysh...

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur ndaloni së ngrëni sheqer?

    Nuk është e thjeshtë të ndalosh së ngrëni gjëra të ëmbla. Por të reduktosh sasinë e sheqerit sjellë përfitime të mëdha në shëndet.   Sheqeri shkakton...

Mënyrat tradicionale por shumë të efektshme për zgjedhjen e shalqirit

    Shalqiri është fruti i preferuar për shumicën e njerëzve gjatë stinës së verës. Të dish se si të zgjedhësh një shalqi të ëmbël është një...

Nëse jeni fillestare në aplikimin e grimit, kjo metodë për vendosjen e vijës është për ju

Jess është një influencere tejet e ndjekur dhe ndan këshilla shumë të dobishme për aplikimin e grimit. Së fundmi, ajo ndau një metodë për aplikimin...

Uji i hudhrës pastron trupin nga bakteret, viruset dhe helmet për shtatë ditë – si duhet të përgatitet

    Hudhra ka cilësi shëruese e cila lufton në mënyrë natyrale kundër baktereve, viruseve dhe kërpudhave.   Studimet laboratorike kanë treguar që hudhra vret bakteret, ul lipidet...

Të hash rrush çdo ditë, vlerat fantastike që përfiton organizmi

Rrushi është rritur mbi tokë për mijëra vite me rradhë. Ai është një frut i pasur në ushqyes dhe antioksidantë që i bëjnë mirë...

10 mënyra për ta ulur nivelin e ujit të grumbulluar në trup

Uji i grumbulluar në trup, gjendje që ndryshe njihet si edema, mund të shkaktojë ënjtje e parehati. Ky problem i shpeshtë vjen si pasojë...

Virusi i Nilit Perëndimor, IKSHPK: Kujdes nga pickimi i mushkonjave

    Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka dalë me një njoftim për qytetarët që të kenë kujdes nga pickimi i mushkonjave për shkak...

Most Read

Ju dhemb koka dhe menjëherë bëni kafe: A është zgjidhje e mirë apo mund ta përkeqësojë problemin?

    Te disa njerëz kafeina e lehtëson krizën, ndërsa te të tjerët bëhet shkaktar i saj – gjithçka varet nga një faktor që shpesh neglizhohet   Kafeina...

Pse jeni gjithmonë të etur? Mjekët shpjegojnë çfarë mund të fshihet pas kësaj

    Jo gjithmonë bëhet fjalë vetëm për mungesë lëngjesh – etja e vazhdueshme mund të lidhet me disa gjendje që kërkojnë vëmendje     Etja është sinjal natyror...

Kanceri i mushkërive mund të rritet në heshtje, pa shkaktuar dhimbje

    Shenjat e para shpesh ngatërrohen me lodhjen, moshën ose “kollën e duhanpirësit” – ndërsa alarmi i vërtetë mund të vijë shumë më vonë     Shumica e...

Ndryshime të vogla pas orës 17:00 që mund të kenë ndikim të madh në metabolizëm

    Zakonet e përditshme të mbrëmjes mund të kenë ndikim të madh në shëndetin tuaj metabolik.     Sindroma metabolike, një grup gjendjesh që përfshin presionin e lartë...