6.1 C
Pristina
Monday, July 6, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Si të mbroni lëkurën e fëmijës tuaj nga pickimi i insekteve, gërvishtjet dhe djegiet nga dielli

Jayden Galamgam, MD, dermatolog pediatrik në UCLA Health, trajton një sërë sëmundjesh të lëkurës pediatrike duke përfshirë dermatitin atopik, aknet, skuqjet dhe ekzemën. Kohët e...

Sa nxehtësi mund të durojë trupi i njeriut?

Vdekjet nga nxehtësia janë bërë mjaft të zakonshme dhe ndërsa bota nxehet, mund të bëhen edhe më të zakoshme nëse nuk zhvillohet një plan...

Nëse keni ndonjë nga këto gjashtë simptoma, me siguri ju mungon vitamina D në trupin tuaj

Vitamina D e cila shpesh quhet vitamina e diellit, është e rëndësishme që trupi të thithë kalciumin dhe fosforin, por gjithashtu ndihmon në ruajtjen...

Zbuluesi i grupeve të gjakut

Grupet e gjakut i ka zbuluar patologu, hematologu dhe serologu nga Vjena, Karl Landsteiner. Ditëlindja e tij, 14 qershori i vitit 1868, përkujtohet çdo...

I nxehti ekstrem mund të shkaktojë dështimin e organeve brenda 15 minutave

Si pasojë e temperaturave të larta, ekspertët kanë paralajmëruar mbi rreziqet vdekjeprurëse të ekspozimit ndaj diellit, të cilat mund të paraqiten pas vetëm 10...

Këshilla për shoferët gjatë vozitjes në vapë të madhe

Temperaturat e larta kanë ndikim të rëndësishëm në shëndetin e njeriut dhe gjithashtu edhe te shoferët. Vapa ekstreme mund të shkaktojë rreziqe shëndetësore për drejtuesit...

Ecja mund t’i kurojë dhimbjet e shpinës, sipas një studimi të ri

Sipas një studimi të ri të kryer nga një universitet në Australi, ecja, të paktën tri herë në javë mund të ketë “ndikim të...

Duhet t’i dini patjetër/ Rreziqet shëndetësore që shkaktohen nga dhimbjet e kokës

Dhimbjet e migrenës janë të forta dhe përcëlluese sa duket sikur nuk mbarojnë kurrë. Sikur të mos mjaftonte kjo, migrena duket se është shkaktare...

Këmbë të fryra nga vapa – Mënyrat si ta shmangni

Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e nxehtë e verës, nuk jeni të vetmit. Kjo është një simptomë shumë e përhapur, kryesisht...

Pse duhet të frikësoheni nëse ju rrjedh gjak nga hunda?

“Asgjë e tmerrshme, ka pëlcitur kapilari”. Kështu jemi mësuar të dëgjojmë kur dikujt fillon t’i rrjedhë gjak nga hunda, mbase megjithatë është mirë të...

Fruti i mrekullueshëm veror që duhet të përfshini në dietën tuaj, ja përfitimet që ka në shëndet

Pjeshkët dhe aroma e tyre janë lidhur nga shumica prej nesh me muajt e verës. Ato janë burime të pasura të lëndëve ushqyese të...

A ecni në gjumë apo flisni në gjumë? Ja pse ndodh dhe kur është koha për të kërkuar ndihmën e mjekut

Problemi me ecjen në gjumë dhe të folurit në gjumë mund të jetë mjaft serioz, ndaj mjekët paralajmërojnë se ndonjëherë duhet të konsultoheni me...

Most Read

Këshillat e ekspertëve: Ja si ta mbështesni një mik që po përballet me probleme të shëndetit mendor!

  Mund të jetë e vështirë të dish se çfarë t’i thuash një miku që po vuan nga probleme shëndetësore mendor. Shoku im duket i mërzitur,...

Si të humbni peshë edhe gjatë gjumit?

    Flini me më pak rroba veshur. Kur flini lakuriq, keni disa përfitime shëndetësore dhe ndihma për të humbur peshë është një prej tyre. Shkencëtarët sugjerojnë...

Si të kontrolloni gjendjen shëndetësore me vetëm një lugë

    Kujdesi shëndetësor duhet të jetë një detyrim i përditshëm i çdo personi. Të ushqeheni shëndetshëm, të pini shumë lëngje, të jeni fizikisht aktivë, por...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Studimi nxjerr në pah rolin e vitaminës B12

    Sindroma e lodhjes kronike (CFS) është një sëmundje afatgjatë dhe dobësuese që mund të ketë pasoja serioze në cilësinë e jetës, duke përfshirë mungesat...