6.1 C
Pristina
Monday, July 6, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Dylli i bletës me vlera të rralla kurative

Jo vetëm mjalti e qumështi i saj, por edhe dylli që prodhohet nga bletët është plot vlera jetësore për organizmin. Çdo gjë që prodhon bleta...

Të gjithë duhet ta nisin mëngjesin me këtë pije të thjeshtë

Ndonëse entuziastët e shëndetit kanë mbrojtur prej kohësh një pije të thjeshtë me dy përbërës për përfitimet e saj hidratuese, shumica nuk janë ende...

Si ta lehtësoni kollën: A ndihmon shurupi i qepës në shtëpi?

Kolla mund të zgjasë shumë Javët e fundit janë shtuar gjithnjë e më shumë personat që kolliten për javë të tëra pasi janë ftohur. Si ta...

Uji i arrës së kokosit shërues për gurët në veshka

Konsumimi i ujit të kokosit forcon sistemin tuaj imunitar dhe eliminon bakteret që shkaktojnë infeksionet e traktit urinar, gonorreja, si dhe viruset që shkaktojnë...

Disa antidepresantë mund të ndikojnë në shtimin e peshës

Një studim i ri ka sugjeruar se disa ilaçe antidepresantë si “Lexapro”, “Paxil” dhe “Cymbalta” shkaktojnë shtim në peshë, kur u krahasuan me ilaçe...

Psikologu tregon se si të bëheni baba i mirë

Baballarët nuk duhet të përpiqen të jenë të përsosur, por duhet t’u tregojnë fëmijëve të tyre dashuri dhe përzemërsi rregullisht. Përveç kësaj, është e...

Ky ushqim redukton rrezikun e diabetit me 28 për qind, sipas studimit

    Nëse keni diabet, është e rëndësishme të ndiqni këshillat e mjekut tuaj. Kjo do të thotë të kujdeseni për dietën tuaj dhe të mos...

Studim: Humbja e një qeni mund të jetë po aq e vështirë sa humbja e një personi të dashur

Nëse keni dashur dhe keni humbur një qen më parë, e dini se është një përvojë pikëlluese. Në fund të fundit, një kafshë shtëpiake nuk...

Pastrimi i mëlçisë nga helmet, ky është trajtimi tre ditor me vaj ekstra të virgjër ulliri

Sëmundjet që prekin mëlçinë po kthehen në një shqetësim madhor në mbarë globin. Miliona njerëz vuajnë nga këto sëmundje, disa prej të cilave vdekjeprurëse, të...

Mushkonjat, çfarë i tërheq ata më shumë dhe si të mbrohemi pickimeve të tyre?

Çfarë i tërheq mushkonjat tek ne? Disa faktorë: dioksidi i karbonit që nxjerrim me frymëmarrje, stimujt vizualë (ngjyrat si e zeza dhe e kuqe),...

Cili është mëngjesi më i mirë për të nisur ditën?

Do të ishte mirë nëse do të kishte një "mëngjes më të shëndetshëm" specifik për të gjithë, por realiteti është se nuk ekziston diçka...

Ndihmë e papritur nëse keni probleme me teshtitjen e polenit: Këto insekte mund t’ju ndihmojnë

Merimangat mund të jenë mjaft të dobishme nëse vuani nga alergjitë sezonale Merimangat në kopsht, madje edhe në shtëpi, mund t’ju ndihmojnë shumë nëse vuani...

Most Read

Këshillat e ekspertëve: Ja si ta mbështesni një mik që po përballet me probleme të shëndetit mendor!

  Mund të jetë e vështirë të dish se çfarë t’i thuash një miku që po vuan nga probleme shëndetësore mendor. Shoku im duket i mërzitur,...

Si të humbni peshë edhe gjatë gjumit?

    Flini me më pak rroba veshur. Kur flini lakuriq, keni disa përfitime shëndetësore dhe ndihma për të humbur peshë është një prej tyre. Shkencëtarët sugjerojnë...

Si të kontrolloni gjendjen shëndetësore me vetëm një lugë

    Kujdesi shëndetësor duhet të jetë një detyrim i përditshëm i çdo personi. Të ushqeheni shëndetshëm, të pini shumë lëngje, të jeni fizikisht aktivë, por...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Studimi nxjerr në pah rolin e vitaminës B12

    Sindroma e lodhjes kronike (CFS) është një sëmundje afatgjatë dhe dobësuese që mund të ketë pasoja serioze në cilësinë e jetës, duke përfshirë mungesat...