6.1 C
Pristina
Monday, July 6, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Lythat në lëkurë duken si nishane, por nuk janë: Ato mund të tregojnë kolesterinë të ngritur

Shihni se si lythat në lëkurën tuaj mund të lidhen potencialisht me disa gjendje shëndetësore Njollat kafe në lëkurë (emri mjekësor: acrochordons) janë rritje mishi...

Antibakterial, antiviral dhe shërues: Për çfarë shërben propolisi?

Insektet e përdorin atë për të përforcuar zgjuan, për njerëzit është shumë i dobishëm. Njihuni me ekstraktin e shëndetit të prodhuar nga bletët Bletët i...

Si të shmangni kafshimin e gjarprit? Thjesht bëni këtë dhe helmuesi do të ikë me shpejtësi

Nëse gjeni një gjarpër të ngordhur dhe dëshironi ta merrni për ndonjë arsye, jini të kujdesshëm Për disa vera është një mundësi për pushim dhe...

Mos hani kurrë dredhëza që nuk janë larë mirë! Një bakter i rrezikshëm fshihet në to

Mjekja paralajmëron për simptomat e infeksionit Dredhëzat shpesh trajtohen me pesticide për t’i mbrojtur nga dëmtuesit. Mbetjet e këtyre kimikateve mund të mbeten në sipërfaqen...

Lajme jo të mira për ata që konsumojnë mishin e kuq!

Një studimi ri i publikuar tregon për rreziqet e përdorimit të shpeshtë të mishit të kuq. Megjithëse shumë persona konsumojnë mish të kuq në masë...

Çfarë duhet të dini për përdorimin e multivitaminave

Gjëja më e mirë që mund të bëni për shëndetin tuaj është që të merrni të gjitha vitaminat dhe mineralet nga ushqimi dhe rrezet...

Ky është aktiviteti më i mirë për shëndetin e mushkërive

Ka shumë përfitime që njerëzit mund të përjetojnë si rezultat i ushtrimeve të rregullta. Siç raporton një studim i vitit 2018, stërvitja gjatë gjithë...

Kontrolli i diabetit: Si të shmangni një rënie të papritur të sheqerit dhe të bëni pushime verore në mënyrë të sigurt

Aktiviteti fizik shtesë ngre humorin, ul nivelin e stresit psikologjik, por mund të ndikojë edhe në nivelin e sheqerit në gjak Kontrolli i diabetit është...

Gjashtë fruta që duhet ngrënë për humbje peshe

Frutat shpesh konsiderohen si “armik” kur bëhet fjalë për humbje peshe, për shkak të sheqerit që përmbajnë. Por ky sheqer është fruktozë natyrale që...

Ushqimet më të mira për parandalimin e plakjes së qelizave të trurit

Kujtesa është aftësia e organizmit për të koduar dhe depozituar informacione, në mënyrë që ato të riprodhohen dhe përdoren më vonë. Psikologët e zhvillimit...

Shkencëtarët shpjegojnë: Kur ta merrni mjaftueshëm këtë vitaminë, të gjitha sëmundjet do të zhduken për tre muaj

Vetëm hani artikuj të cilët janë plot me të dhe nuk ka arsye të brengoseni për sulm në zemër apo sulm në tru, alergji...

Alergjitë ushqimore dhe simptomat më të zakonshme që shkaktojnë ato

Disa alergji janë shumë më të zakonshme se të tjerat dhe disa njerëz mund të përjetojnë vetëm simptoma të rastësishme dhe të lehta, për...

Most Read

Këshillat e ekspertëve: Ja si ta mbështesni një mik që po përballet me probleme të shëndetit mendor!

  Mund të jetë e vështirë të dish se çfarë t’i thuash një miku që po vuan nga probleme shëndetësore mendor. Shoku im duket i mërzitur,...

Si të humbni peshë edhe gjatë gjumit?

    Flini me më pak rroba veshur. Kur flini lakuriq, keni disa përfitime shëndetësore dhe ndihma për të humbur peshë është një prej tyre. Shkencëtarët sugjerojnë...

Si të kontrolloni gjendjen shëndetësore me vetëm një lugë

    Kujdesi shëndetësor duhet të jetë një detyrim i përditshëm i çdo personi. Të ushqeheni shëndetshëm, të pini shumë lëngje, të jeni fizikisht aktivë, por...

Pse ndiheni gjithmonë të lodhur? Studimi nxjerr në pah rolin e vitaminës B12

    Sindroma e lodhjes kronike (CFS) është një sëmundje afatgjatë dhe dobësuese që mund të ketë pasoja serioze në cilësinë e jetës, duke përfshirë mungesat...