Etja e vazhdueshme, urinimi i shpeshtë dhe lodhja mund të duken si shqetësime të zakonshme, por ndonjëherë mund të lidhen edhe me nivelin e lartë të sheqerit në gjak. Ja 5 shenja që ia vlen t’i njihni.
Sheqeri i lartë në gjak, ose hiperglicemia, mund të shfaqet gradualisht dhe jo gjithmonë shkakton simptoma të dukshme. Për këtë arsye, disa njerëz mund të kenë nivele të larta të glukozës për një kohë pa e kuptuar.
Megjithatë, trupi mund të japë disa sinjale. Nëse këto simptoma shfaqen vazhdimisht ose disa prej tyre ndodhin njëkohësisht, është e rëndësishme të bëhet një kontroll mjekësor.
1. Keni etje më shumë se zakonisht
Nëse ndiheni vazhdimisht të etur dhe keni nevojë të pini ujë më shpesh, kjo mund të jetë një nga shenjat e sheqerit të lartë në gjak.
Kur glukoza në gjak rritet, veshkat përpiqen të largojnë glukozën e tepërt përmes urinës. Kjo mund të çojë në humbje më të madhe të lëngjeve dhe, si pasojë, në etje të shtuar.
2. Shkoni shpesh në tualet
Urinimi i shpeshtë, sidomos gjatë natës, është një tjetër shenjë që mund të shoqërojë nivelin e lartë të sheqerit në gjak.
Nëse keni vënë re se po urinoni shumë më shpesh se më parë pa ndonjë arsye të qartë, ia vlen ta diskutoni këtë me mjekun.
3. Ndiheni vazhdimisht të lodhur
“Jam gjithmonë i lodhur” është një ankesë e zakonshme, por lodhja e vazhdueshme mund të ketë shumë shkaqe.
Kur glukoza nuk përdoret në mënyrë normale nga organizmi, mund të ndikojë në mënyrën se si trupi siguron energjinë që i nevojitet.
Nëse lodhja është e vazhdueshme dhe shoqërohet me etje, urinim të shpeshtë ose simptoma të tjera, kontrolli i sheqerit në gjak mund të jetë i nevojshëm.
4. Shikimi bëhet i turbullt
Një tjetër simptomë që mund të shfaqet është shikimi i turbullt.
Ndryshimet në nivelin e glukozës mund të ndikojnë përkohësisht në mënyrën se si syri fokusohet, duke shkaktuar ndryshime në shikim.
Megjithatë, problemet me shikimin mund të kenë shumë shkaqe të tjera. Nëse shikimi ndryshon papritur ose në mënyrë të theksuar, duhet kërkuar menjëherë këshillë mjekësore.
5. Humbni peshë pa ndonjë arsye të dukshme
Në disa raste, humbja e peshës pa ndryshuar dietën apo aktivitetin fizik mund të jetë një shenjë që kërkon vlerësim.
Kur trupi nuk mund ta përdorë siç duhet glukozën për energji, mund të fillojë të përdorë burime të tjera energjie, përfshirë yndyrën dhe muskujt.
Kur duhet të kontrolloni sheqerin në gjak?
Nëse keni disa nga këto shenja, veçanërisht nëse ato janë të reja dhe po përsëriten, mos u përpiqni të vendosni vetë një diagnozë.
Një analizë e gjakut mund të tregojë nëse niveli i glukozës është brenda kufijve të zakonshëm apo kërkon vlerësim të mëtejshëm.
E rëndësishme: Të kesh një ose më shumë nga këto simptoma nuk do të thotë automatikisht se keni diabet. Simptomat mund të shkaktohen edhe nga probleme të tjera shëndetësore.
Nëse shfaqen simptoma të forta si të vjella, dhimbje barku, frymëmarrje e vështirësuar, konfuzion ose përgjumje e pazakontë, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
