Mjalti dhe arrat janë ushqime shumë të shëndetshme dhe urinare. Ato rekomandohen veçanërisht në ditët e ftohta të dimrit dhe …pranverës kur sundojnë viruset. Shkencëtarët kanë provuar prej kohësh se ato përmbajnë një dozë të madhe të vitaminave dhe mineraleve të rëndësishme, kështu që ato…
kanë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut dhe përzierja e tyre ndihmon për të hequr qafe shumë sëmundje të rrezikshme. Për të përmirësuar punën e organeve të brendshme dhe të gjithë sistemit, duhet të hani më shpesh mjaltë me arra.
