I ke harruar çelësat. Ke thirrur dikë me emër të gabuar. Fjala që po kërkoni ishte në majë të gjuhës tuaj, por nuk mund ta thonit. Ju nuk ndiheni më të moshuar, por e ndjeni veten sikur keni ndryshuar. Studiuesit pajtohen se kjo mund të jetë një shenjë e diçkaje më serioze.
Një studim i botuar në British Medical Journal i Janarit 2012 ka arritur në përfundimin se rënia njohëse e lidhur me moshën fillon shumë më herët sesa pritej: nga mesi i të 40-ave. Edhe më shqetësuese, kjo rënie mund të përparojë me ritme shumë të paparashikueshme.
Shkencëtarët kanë identifikuar se acetilkolina, një neurotransmetues kryesor, është përgjegjës për krijimin e lidhjeve të reja dhe forcimin e rrugëve nervore në tru. Me fjalë të tjera, ajo e mban mendjen të mprehtë. Sidoqoftë, nivelet vazhdimisht të ulëta të këtij neurotransmetuesi kryesor ju vënë në rrezik. Pa nivele të shëndetshme të acetilkolinës, truri mund të tkurret fizikisht; në atë pikë, ku dëmtimi mund të jetë shumë i vështirë për t’u riparuar.
E megjithatë, të gjithë njohim njerëz në moshë të avancuar të cilët duken të imunizuar ndaj kësaj rënie njohëse. Këta të ashtuquajtur superaksionistë mbajnë mprehtësinë e lartë mendore edhe në vitet e tyre të mëvonshme. Shkencëtarët kanë përcaktuar që funksionimi i mendjeve të superagrave me nivele të larta të acetilkolinës. Prandaj, mendjet e tyre kanë lidhje nervore më të forta. Kjo krijon mjedisin ideal për një memorie kurthi çeliku. Fatkeqësisht, për shumicën prej nesh, nivelet e acetilkolinës ulen ndërsa plakemi edhe më shpejt pas moshës 45 vjeç.
Por nuk është faji vetëm mosha jonë. Ashtu si një muskul, truri juaj ka nevojë për stërvitje të vazhdueshme për të qëndruar në formë. Shoqëria moderne na privon nga ushtrimet thelbësore mendore.
Para se fjala e shkruar të bëhej e arritshme dhe e përballueshme, historia gojore ishte mënyra e vetme për të përhapur kulturën në brezat e rinj. Si rezultat, një kujtesë e fortë ishte një pjesë thelbësore e jetës së përditshme.
Për shembull, poetët e lashtë grekë mësonin përmendësh dhe recitonin poezi të tëra epike që kishin mijëra rreshta. Për shkak të kërkesave të bëra nga shoqëria në trurin e tyre, këta individë u morën me ushtrime të rrepta ditore mendore. Ata nuk kishin telefona, TV dhe kompjutera që shpërqendronin vëmendjen e tyre dhe shtrembëronin mënyrat në të cilat truri i tyre përpunonte informacionin. Ky lloj fokusi njëjës kërkonte nivele optimale të acetilkolinës.
Fig 1. Një rrjet i lidhjeve nervore në tru.
Teknologjia moderne mohon ushtrimet thelbësore në zona të caktuara të trurit tonë në dy mënyra të rëndësishme, duke bërë që ajo të atrofizohet me kalimin e kohës. Ne jemi të ekspozuar ndaj burimeve të shumta të stimulimit të cilat vazhdimisht prishin prodhimin tonë të acetilkolinës. Po kështu, ne nuk kemi më nevojë të kujtojmë numrat e telefonit, adresat, datat, apo edhe navigimin bazë sepse telefonat tanë kanë zëvendësuar kujtimet tona. Të dy këta faktorë e trajnojnë mendjen tuaj të harrojë dhe ju vë në rrezik për fillimin e hershëm të rënies njohëse.
Në një lajm të mirë, kërkimi i ri thotë se nuk keni nevojë të hidhni smartphone tuaj ose të hiqni dorë nga puna. Një ekip studiuesish në një laborator të certifikuar nga GMP në Nju Jork ka identifikuar 5 përbërje që mund të rikthejnë natyrshëm nivelet optimale të acetilkolinës. Ato janë Alpha GPC, Huperzine A, Bacopa Monnieri, Lion’s Mane Mushroom dhe Ginkgo Biloba. Më mirë akoma, të mbështetur klinikisht nga kërkimi shkencor, këto përbërës natyralë nuk përmbajnë kimikate ekzotike, të paprovuara që rrjedhin nga jeta detare.
Gjatë 18 muajve të fundit, ky ekip hulumtues ka kombinuar këto 5 përbërje natyrore të sigurta dhe të fuqishme për të rritur nivelet e acetilkolinës në një formulë. Quhet RediMind dhe ja si funksionon.
RediMind rikthen nivelet optimale të acetilkolinës, ju mbron nga rënia njohëse e lidhur me moshën dhe forcon lidhjet nervore në tru. Rezultati? Ju mund të përpunoni dhe ruani informacionin më lehtë dhe t’i kujtoni ato shumë më shpejt. RediMind ju kthen kujtesën e “kurthit të çelikut” në një mendje të sigurt.
Për të testuar efektivitetin e produktit, Princeton Consumer Research kreu një provë klinike të kontrolluar me placebo në të cilën testi i Listës Ndërkombëtare të Blerjeve u administrua në intervale të ndryshme në fillim, pas 2 javësh dhe pas 30 ditësh. ISLT është një test i standardizuar i kujtesës afatshkurtër i përbërë nga një listë e artikujve ushqimorë të rastësishëm të cilët duhet të memorizohen dhe të riprodhohen brenda një një afati kohor të kufizuar.
