6.1 C
Pristina
Friday, February 26, 2021
Home KËSHILLA Çka duhet të hani që të mos prekeni nga gripi?

Çka duhet të hani që të mos prekeni nga gripi?

Këtë paragjellë, e cila e rritë imunitetin dhe e mbron organizmin nga faktorët e jashtëm, sidomos gjatë sezonit të gripit, duhet ta konsumoni sa më shpesh.

PËRBËRËSIT: – 3 litra ujë – 2 thelpinj të hudhrës – 1-2 lugë të xhenxhefilit të gërryer – 1 lugë piper të zi – 2 karota (pa i qëruar) – 1 filxhan gjethe të selinos – 1/4 të qepës – 1 degë e madhe e rozmarinës – 1 lugë të vogël trumzë – 1 lugë të vogël sherbelë – lëngun e gjysmës së limonit.

PËRGATITJA: Të gjithë përbërësit, me përjashtim të lëngut të limonit, i qitni në një enë më të madhe me kapak, për t’i zier. Nxehni ata derisa uji të vlojë, e më pas uleni temperaturën për ta pasur një zierje të qetë, duke e përzier vazhdimisht. Më pas mbulojeni enën me kapak, që të zihet edhe për një orë. Kullojeni këtë masë në një enë tjetër. Perimet imtësoni dhe bluani në bluarës. Kjo supë është e dobishme për parandalimin dhe shërimin e ftohjes dhe gripit. Lëngu i limonit shtohet direkt në supë, para përdorimit.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Më shumë se 1,000 vite arsim! Këto janë universitetet më të lashta në botë, të cilat janë akoma aktive

Qendrat e edukimit të lartë kanë qenë aktive tash shumë shekuj, e disa prej tyre edhe me mileniume të tëra, shkruan lajmi.net.

Epiri është Shqipëri dhe Shqipëria është Epir

Gazeta franceze, «Journal des débats politiques et littéraires – Paris», ka botuar, të shtunën e 27 shtatorit 1913, në ballinë, letrën e...

Ky shtet nuk ka asnjë qen të pastrehë, sepse të gjithë janë adoptuar!

Në shumë shtete rreth botës, qentë e pastrehë janë duke u bërë problem në rritje vazhdimisht, por jo për Holandën, shkruan lajmi.net.

A është më mirë ta fikim bojlerin apo ta mbajmë vazhdimisht të ndezur?

Dilema e përhershme e çdo familjeje është – a ta fikin apo ta lënë vazhdimisht bojlerin të ndezur, në mënyrë që të...

Recent Comments