6.1 C
Pristina
Thursday, June 4, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Dobitë e konsumimit të ujit me tranguj

Një nga mënyrat më të thjeshta dhe të lehta që të mbajmë trupin tonë shëndetshëm, është konsumimi i ujit me tranguj. Më poshtë mund të...

Ilaçi që mund të zgjasë periudhën e lindshmërisë te gratë

Çdo ditë e më shumë rritet numri i njerëzve që presin më gjatë për të pasur fëmijë. Ndërkohë që ka shumë njerëz që presin...

Vajrat vegjetariane mund t’ju shpëtojnë zemrën

Shmangia e yndyrave me bazë shtazore si gjalpi dhe zgjedhja e vajrave me bazë bimore nga ullinjtë dhe arrat i bën më mirë zemrës...

Tri ushqimet që ndihmojnë kundër inflamacionit të nyjave

Doktori Nick Pappas, ortoped nga New Orleans ka treguar tri ushqimet që janë të efektshme kundër inflamimit të nyjave, shkruan New York Post. Ai ka...

Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli

Më në fund vera duket sikur ka nisur me të vërtetë. Njerëzit po i gëzohen shumë plazhit dhe ditëve të nxehta, një gëzim që gjithsesi...

Rrit nivelet e energjisë dhe përmirëson gjendjen e plogështisë, ja efektet e kafeinës në organizëm

Kafeina mund të përshkruhet si një ilaç me efekt stimulues për sistemin nervor. Kur ajo futet në organizëm, stimulon rrahjet e zemrës dhe tensionin...

Sa orë duhet të kalojnë fëmijët në ekrane?

Më pak kohë para ekranit do të thotë më pak sjellje të pahijshme, thonë ekspertët dhe ka si i këshillojnë prindërit Mesatarisht, fëmijët kalojnë shtatë...

Gjethet e dafinës parandalojnë kancerin

Përfitimet më mbresëlënëse shëndetësore të gjetheve të dafinës përfshijnë aftësinë e tyre për të ngadalësuar procesin e plakjes, për të mbrojtur trupin nga infeksionet...

Si ta gatuani peshkun pa e mbushur shtëpinë me aromë të fortë

Një nga arsyet përse njerëzit hezitojnë të gatuajnë peshk në shtëpi, është aroma e tij që zapton të gjitha hapësirat e shtëpisë. Kjo i detyron...

Këshilla për prindërit për trajtimin e delikuencës së të miturve

Si prindër, ju keni mundësinë të formësoni pozitivisht jetën e fëmijëve tuaj dhe t’i drejtoni ata drejt një stili jetese të shëndetshëm dhe të...

Ushtrimet mund të ndikojnë kundër dëmtimit të shëndetit nga qëndrimi ulur i tepërt

Njerëzit mund të kompensojnë orët e kaluara ulur me minuta të ushtrimeve aktive çdo javë, pohon një studim i ri. Njerëzit që qëndrojnë ulur për...

Shurupi me shegë dhe mjaltë për kollë

Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin. Pasi dobëson mekanizmat mbrojtës të imunitetit, kolla e...

Most Read

Kur fjala e besës vlente më shumë se floriri

Albert Vataj Gojësh të mylmyera me mirësi, vjen një ngjarje e vogël në pamje, por e madhe në peshën e saj njerëzore; një copëz jete...

Si ta rregulloni klimën për të përdorur më pak energji elektrike, truke të thjeshta për të kursyer para

Gjatë temperaturave të larta të verës, kondicionerët bëhen të domosdoshëm, por shumë njerëz janë të shqetësuar për koston e energjisë elektrike kur ata janë...

Prerja e parë çezariane e realizuar nga një kasap te gruaja e tij, në Zvicrën e vitit 1500

Albert Vataj Ka momente në histori kur njeriu, i zhveshur nga çdo mjet dhe i rrethuar nga dështimi, shfaq një akt që tejkalon kufijtë e...

Ballkoni, rrezik i fshehur në shumë shtëpi: Çfarë nuk duhet të mbani kurrë aty

  Në shumë banesa, ballkoni shihet si një hapësirë shtesë për relaks, ruajtje apo përdorim të përditshëm. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i gabuar i...