6.1 C
Pristina
Monday, October 26, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Kjo është mosha “tavan” për të lënë duhanin dhe për të qëndruar të shëndetshëm

Një studim i ri përmbysi të dhënat e deritanishme në lidhje me duhanin dhe problemet shëndetësore që shkakton. Më...

Ushqyerja në këmbë apo ulur? Si ndikon në tretje dhe në shëndet

Me stilin kaotik të jetesës në ditët e sotme, ka shumë njerëz që kur vjen puna tek e ngrëna, ushqehen duke qëndruar...

Ja çfarë i ndodh organizmit tuaj nëse hani një qepë në ditë

Qepa është një nga perimet më të lashta në të gjithë historinë e njerëzimit. Përdorimi i saj daton plot...

Katër grupe njerëzish që nuk duhet të hanë kurrë biftek

Kur shumica e njerëzve hanë një biftek, “trupi i tyre e zbërthen dhe i përdor përbërësit për qëllimet e veta, si ndërtimi...

Këto janë të vetmet pjesë të trupit që duhet t’i lani çdo ditë

Gjatë 24 muajve të fundit, ju keni dëgjuar herë pas here se sa e rëndësishme është të lani duart shpesh dhe tërësisht...

Ndikimi i alkoolit në organizëm para gjumit

A është e vërtetë që disa gota “të mira” para se të shkoni në shtrat mund të nxisin një pushim të qetë?...

Duart vazhdimisht të ftohta paralajmërojnë këto sëmundje

Të gjithë kemi duar të ftohta edhe pse jemi në ambiente të ngrohta. Shpeshherë, duart e ftohta janë një përgjigje e natyrshme për...

Kujdes: Këta aditivë ushqimorë kanë efektin më të keq në sheqerin në gjak

Patjetër lexoni përmbajtjen e produktit Stresi, mungesa e gjumit dhe ushqimi janë faktorë kryesorë i rrezikut për rritjen e...

Rastet e infertilitetit në rritje: Këto sëmundje dhe infeksione mund të ndikojnë në fertilitetin tuaj

Një numër në rritje i çifteve po mundohen për të mbetur shtatzënë dhe infertiliteti po bëhet më i zakonshëm sot se më...

Sa kalori mund të “kurseni” duke përdorur ëmbëltues me pak kalori?

Nëse dëshironi të mbani linjën e trupit apo të zvogëloni kilogramët, ëmbëltuesit do të jenë miqtë tuaj më të mirë në arritjen...

Prek fëmijët, këto ethe dëmtojnë zemrën

Ethet reumatike janë një sëmundje inflamatore që mund të ndodhë pas një infeksioni të fytit nga një bakter i quajtur streptokoku i...

Mënyra më e duhur për t’i qëruar dhe pjekur gështenjat

Njëherë e një kohë kanë qënë ushqim i të varfërve, por sot janë mjaft të çmuara dhe mund të shijohen në mënyra...

Most Read

Cili çaj është më i shëndetshëm për zemrën dhe sa filxhanë duhet të pini në ditë?

    Konsumimi i rregullt i çajit lidhet me një rrezik më të ulët të sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut, sipas disa studimeve shkencore. Një...

Disa metoda për të parandaluar ftohjen

    Secili prej nesh mund të ndihemi të shqetësuar se jemi pranë një ftohje, ose kemi frikë se mos ftohemi pavarësisht se sinjalet nuk na...

Këto ushqime nuk duhet t’i hani kurrë me stomak bosh

    Të gjithëve na ka ndodhur të gjejmë një situatë ku jemi zgjuar ose kemi ndier shumë uri dhe kemi ngrënë gjënë e parë që...

Pesë gabime të zakonshme që mund t’i mbushin muret me myk gjatë dimrit

    Me ardhjen e ditëve të ftohta dhe ndezjen e ngrohjes, në shumë apartamente shfaqen sërish probleme të zakonshme, xhama të mbuluar me avull në...