6.1 C
Pristina
Friday, July 31, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Hani hudhër me banane dhe prisni 15 minuta, mësoni çfarë i ndodh trupit tuaj

A ju duket e çuditshme kombinimi i bananes me hudhrën? Nëse i hani këto të dyja do të ndiheni mirë dhe veçanërisht...

Këto gjëra duhet t’ia thoni me patjetër mjekut

Nëse nuk jeni të sinqertë, mjekët nuk do të jenë në gjendje të përcaktojnë plotësisht diagnozën e saktë. Kjo...

Ja cilat janë 4 pijet “bio” që pastojnë veshkat tuaja

Veshkat tuaja janë përgjegjëse për rregullimin e furnizimit me ujë në trupin tuaj 24/7. Është një punë kritike dhe veshkat kërkojnë sa...

Nëse vuani nga këto sëmundje, duhet të hani gështenja

Ato janë ushqimi simbolik i vjeshtës, të shijshme dhe të vlerësuara në një mori përgatitjesh dhe përveçse janë të mira, gështenjat ofrojnë...

Pse është e rrezikshme të ruani patatet në të njëjtin vend me qepët

Patatet kombinohen mirë me qepët sa i përket gatimit. Megjithatë, ka një arsye të mirë për të mos ruajtur patatet pranë qepëve....

Kjo pikë në trup tregon gjendjen e shëndetit tuaj , provoni testin

Kolesteroli i lartë mund të shkaktojë aterosklerozë, akumulimin e kolesterolit dhe substancave të tjera në muret e arterieve. Kjo mund të zvogëlojë rrjedhën...

Studimi tregon se si të qëndrojmë kur pimë ilaçet

Të gjithë marrim ilaçe, qoftë për të lehtësuar një dhimbje koke apo muskulore. Megjithëse përdorimi i medikamenteve është i zakonshëm, ka nga...

Nuk jeni të vetëdijshëm se sa keq ndikon ky ushqim në shëndetin tonë

Zakonet e të ngrënit kanë një ndikim të madh në nivelet e kolesterolit, dhe ndërsa disa ushqime kanë një efekt pozitiv, d.m.th....

Zhdukni kollën e fortë dhe torturuese me këto përbërës

Njerëzit të cilët dëshirojnë të përdorin ilaçe natyrore për të trajtuar kollën e tyre duhet të hulumtojnë burimet dhe markat. Ata gjithashtu...

A e keni ditur? Deri në pesëdhjetë për qind të rasteve, gurët në tëmth nuk kanë asnjë simptomë

Si të njohim simptomat e gurëve të tëmthit? Janë të paktë pacientët te të cilët ndodh shfaqje e papritur...

Gjithçka që duhet të dini për helmimin nga ushqimi: Cilat janë simptomat, sa zgjasin dhe si trajtohen

Në shumicën e rasteve, helmimi nga ushqimi vjen duke ngrënë ushqime të kontaminuara me baktere, siç është salmonella, E. Coli, apo me...

Konsumoni mandarina secilën ditë

Mandarinat me shijen e tyre të ëmbël dhe të thartë sigurojnë një të tretën e nevojës ditore për vitaminë C, si dhe...

Most Read

Deklarohet edukatorja që rrahu dyvjeçarin në Tiranë: Po qante, nuk e durova dot

    Edukatorja e një kopsht privat, Brunilda Haxhiu është vënë në pranga nga Policia e Tiranës pasi ka rrahur një fëmijë dyvjeçar brenda një kopshti.     Sipas...

Shumë njerëz hanë speca çdo ditë, pak e dinë se si ndikojnë në organizëm

Speci është një nga perimet më të gjithanshme. Është i domosdoshëm në sallata, në skarë ose si një shtesë shumëngjyrëshe në pica dhe shumë...

Këto janë dy zakonet që ndihmojnë të humbni peshë më lehtë

      Një studim i ri, i publikuar në revistën shkencore “International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity”, ka sugjeruar një strategji interesante: të përqendrohesh...

I nxehti në Europë, ja truku i thjeshtë që po përdorin mijëra njerëz për t’u freskuar

    Përballë temperaturave rekord që kanë përfshirë Francën, shumë qytetarë po përdorin një metodë të thjeshtë dhe të lirë për të freskuar shtëpitë: lyerjen e...