6.1 C
Pristina
Friday, July 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

A ju dhemb shpina? Këto pesë simptoma tregojnë se duhet të shkoni menjëherë te mjeku

Nëse jeni 30-vjeç, dhimbjet e shpinës shpesh mund t’i atribuohen disa zakoneve, të tilla...

Zbuloni pasojat e rrezikshme të mungesës së vitaminës K në organizëm

Ashtu si vitaminat e tjera D, E dhe B12, K është po aq e...

Disa këshilla si ti vini foshnjat në gjumë për 13 minuta

Vënia në gjumë e një fëmije të vogël, është shpesh një detyrë shumë sfiduese. Kush është prind e di këtë. Udhëtimet me...

Pse duhet të filloni ditën me një gotë ujë të ngrohtë?

Shumë njerëz zgjohen nga etja dhe preferojnë ta fillojnë ditën me një gotë ujë...

Përse organizmi iu kërkon konsumimin e kripës?

Shpesh na paralajmërojnë për rreziqet e konsumimit të tepërt të...

E njomë apo e thatë? Ja si të zbusni kollën bezdisëse gjatë natës

Kolla është një instrument i dobishëm për pastrimin e mushkërive nga substancat irrituese dhe sekrecionet e tepërta. Ajo mund të largojë bakteret...

Ushqimet që shkaktojnë gurë në veshka

Ushqimet e përditshme që mund të gjejmë në frigorifer, si produktet e qumështit dhe mishi, në sasi të...

Ka një mënyrë si ta zëvendësoni sheqerin te kafja

Është fakt që një përqindje e madhe e njerëzve nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Kjo në fakt...

Vʋɾí një hʋdhëɾ poshtë jɑstëkʋt, ʋ hɑbít ngɑ ɑjo qe ndodhí kʋɾ ʋ zgjʋɑ ngɑ gjʋmí

Hʋdhɾɑ është një ngɑ ʋshqímet më të shëndetshme. Sípɑs ekspeɾtëve ɑjo dʋhet të konsʋmohet së bɑshkʋ me bɑzën e...

Rekomandim shëndetësorë / Vetëm katër lugë në ditë, kjo pije e fuqishme pastron enët e gjakut dhe ul kolesterolin

Për shkak të ushqimit me cilësi të ulët, gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga presioni i lartë i gjakut, ateroskleroza dhe...

Mungesa e hekurit mund të shihet në pëllëmbët e dorës

Nëse keni gulçim ose herë pas here ndjeni se zemra juaj rrah më shpejt,...

Mos i përzieni kurrë, kombinimet e ushqimeve dhe ilaçeve që duhet të shmangni

“Business Insider” prezantoi katër kombinimet më të rrezikshme të barnave dhe ushqimeve që duhet t’i kushtoni vëmendje në të ardhmen.

Most Read

Kur është koha më e mirë për të ujitur kopshtin në mot të nxehtë?

Nxehtësia e verës mund ta thajë tokën dhe t’i dobësojë bimët brenda pak ditësh. Megjithatë, një pyetje kyçe që shpesh bëjnë kopshtarët është: kur...

Historia e dasmës së Ahmet Zogut

Nga: Erald Kapri “Herët në mëngjes, u gjenda në kuvertë, pasi s’kisha vënë gjumë në sy gjithë natën. Përpara meje shtrihej Durrësi. Hodha vështrimin mbi...

Pirati që mund të ketë frymëzuar Jack Sparrow te “Pirates of the Caribbean” u bë mysliman dhe mori emrin Yusuf Reis

Figura e Jack Sparrow, personazhit karizmatik nga seria e filmave Pirates of the Caribbean, ka ngjallur prej vitesh kureshtje për frymëzimet historike që qëndrojnë...

Çaji që ndihmon në trajtimin e kancerit

  Për një kohë të gjatë është njohur për përfitimet shëndetësore që ofron, madje edhe për ndihmesën që jep në humbje të peshës.     Tani çaji i...