6.1 C
Pristina
Monday, August 3, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pagjumësia e verës, nga se shkaktohet dhe si ta shmangni

Kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat ngrihen procesi i gjumit bëhet gjithnjë e më i vështirë. Netët pa gjumë fillojnë e...

Studimi/ Nervozizmi rrit ndjenjën e urisë. Çfarë thonë ekspertët

Shumica e njerëzve shumë herë pa sukses kanë provuar të humbin kilogramët e tepërt dhe është supozuar që arsyeja e mundshme ishte...

Pore të bllokuara në stinën e verës? Po jua shkakton telefoni

Nga dietat specifike tek zakonet e gjumit, shumë faktorë përmenden nga specialistët që mund të ndikojnë në shëndetin dhe pamjen e lëkurës,...

Arsyet pse farat e linit duhen shtypur para ngrënies

Mund të keni lexuar që farat e vogla të linit janë një paketë e fuqishme me vlera ushqimore. Por cila është mënyra...

Temperatura ekstreme në gjithë botën/ Si ndikon i nxehti në trup dhe kush rrezikohet më së shumti?

Dhjetëra miliona njerëz janë duke u përballur me temperatura shumë të larta në gjithë botën. Moti i nxehtë në Shtetet e Bashkuara,...

Çfarë ndodh me trupin tonë kur pimë ujë me stomak bosh

Uji, edhe pse jo ushqyes, parandalon ndryshimet e papritura të temperaturës së trupit dhe ndihmon në largimin e nxehtësisë përmes djersës.

Sa vezë në ditë mund t’i hani?

Vezët janë ndër ushqimi më me kalori në planet. Vetëm imagjinoni, një vezë e tërë përmban të gjithë përbërësit e nevojshme për...

Ky është rregulli me 2 gishta për të zgjedhur shalqirin perfekt

Dy gjëra mund të konsiderohen ndër thelbësoret në ditët e nxehta: Kondicioneri dhe shalqiri i duhur. Këtu nuk do...

Çfarë është “depresioni veror” dhe si të njohim simptomat

Përmendja e parë e depresionit veror në kërkimet shkencore ishte në vitin 1987, kur Dr. Rosenthal, një profesor i psikologjisë klinike në...

Ja pse salca e kuqe quhet ‘Ketchup’.. !

Ketchup-i më i vjetër në botë, Heinz Tomato Ketchup, feston 140 vjetorin këtë vit, por pavarësisht se shet 650 milionë shishe çdo...

A e gjeni shpesh këtë ‘fije’ të bardhë në vezë? Ja Çfarë është ajo! (Foto)

Sigurisht se vezët i konsumoni shpesh, qoftë për t’i fërguar në mëngjes ose për të përgatitur ndonjë ëmbëlsirë me to.Pa marrë parasysh...

Dritaret a duhet të hapen apo të mbyllen gjatë motit të nxehtë?

Kur nxehtësia e verës arrin kulmin e saj, shtëpitë tona...

Most Read

Zbulohet hormoni që forcon lidhjen emocionale mes nënës dhe foshnjës

    Një studim i ri ka identifikuar një hormon të trurit që luan një rol kyç në krijimin dhe forcimin e lidhjes emocionale ndërmjet nënës...

Çaji me ananas dhe kanellë me të cilin humbni peshë

  Ekzistojnë shumë çajra pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme. Duke kombinuar vetitë e bimëve,...

Si të mbroheni nga mushkonjat në periudhën e vapës?

    Një eksperte ka paralajmëruar se moti i tanishëm në Britani po favorizon një shtim të ndjeshëm të mushkonjave.     Mojca Kristan, asistente profesore e entomologjisë mjekësore...

Si ndikon konsumimi i bananeve te mëlçia?

    Bananet renditen mes frutave më të preferuara, pasi janë të lehta për t’u konsumuar, ngopin dhe ofrojnë fibra, vitaminë C dhe kalium. Megjithatë, për...