6.1 C
Pristina
Monday, August 31, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Vlerat ushqyese të kumbullave, zbuloni efektet që kanë në organizëm

Kumbullat, të çfarëdo lloji qofshin, për disa, janë fruti më i mirë i sezonit. Tani ato janë në kulmin e tyre të...

Si lidhet pesha e trupit me dhimbjet e gjurit

Gjunjët janë nyjet më të mëdha, më të forta të trupit. Ato mbajnë 80% të peshës trupore kur qëndroni në këmbë dhe...

Nuk do ta besoni por, kastraveci turshi largon dhimbjet dhe ngërçet e këmbëve!

Po vuani nga dhimbjet e këmbëve apo ngërçe? 60% të të rriturve kanë probleme të tilla sipas një studimi në revistën American...

Mos e bëni më/Çfarë i ndodh trupit tonë kur gëlltisim çamçakëz?

Kur gëlltisim një çamçakëz, trupi nuk mund ta tretë ose prishë atë. Por kjo nuk do të thotë se...

Gjalpi i kikirikut – A është i shëndetshëm apo i rrezikshëm për shëndetin tonë?

Disa njerëz janë alergjikë ndaj kikirikëve, dhe ato madje mund të jenë vdekjeprurëse për një përqindje të vogël të popullsisë. Por a...

Njihuni me pijen e popullarizuar që ul shtypjen e lartë të gjakut

Vetëm një gotë lëng frutash në ditë mund të ndihmojë në uljen e shtypjes së lartë të gjakut. Hipertensioni...

Ju mundon lemza? Shtypni këto dy pika dhe do të zhduket në çast

Pos që mund të jetë e dhembshme, lemza është e mërzitshme, por te disa njerëz mund të shkaktojë pështjellje dhe vjellje

Përse ju dalin sytë e kuq në fotografi?

Edhe pse teknologjia e ka thjeshtësuar artin e të shkrepurit fotografi, efekti i syve të kuq ende mbetet ndër të metat kryesore...

Si të veproni kur e shihni dikë duke pësuar sulm në zemër

Simptomat e sulmit të zemrës përfshijnë dhimbje në gjoks, probleme me frymëmarrje, marramendje, etj. Por, si duhet të veproni nëse e shihni...

Proteina që rinon trurin dhe riaktivizon kujtesën

Mediumi i komunikimit ‘Nature Aging’ ka publikuar një studim që zbulon një proteinë që mund të përmirësojë kujtesën dhe të rinovojë trurin,...

A mjafton t’i lani dhëmbët vetëm dy minuta

Sipas hulumtimeve, është më mirë të hiqni sa më shumë pllaka të jetë e mundur nga dhëmbët, me rezultatet më të mira...

Pini kafe në lukth të zbrazët? Duhet t’i bëni katër gjëra, para se ta shijoni pijen e preferuar

Ekspertët kanë zbuluar katër gjëra që duhet të bëni përpara se ta pini kafenë e mëngjesit që e konsideroni shumë të nevojshme.

Most Read

‘Jam 56 vjeç dhe ndihem më mirë se kurrë’: Rutinat e përditshme që një mjeke përdor për të mbajtur migrenat nën kontroll

    Rutina e përditshme e Dr Louise Newson synon të reduktojë migrenat, të parandalojë inflamacionin dhe të ruajë formën e mirë mendore dhe fizike.     Seria jonë...

A luftonin gratë kelte në beteja?

    Keltët e lashtë njiheshin si luftëtarë të egër që jetuan në pjesën më të madhe të Europës. Ata pushtuan Romën rreth vitit 390 para...

Çfarë i ndodh trupit nëse hani vetëm një vakt në ditë? Ja rezultatet pas një muaji

      Agjërimi ka një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë uljen e inflamacionit, përmirësimin e tretjes dhe përqendrimit.   Në Britani, është normale të konsumohen tri vakte të...

Këto janë ushqimet që treten lehtë nga organizmi dhe janë të shëndetshme

    Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim të caktuar ndikon shumë në preferencën ushqimore në të ardhmen. Sistemi tretës është tejet delikat e...