6.1 C
Pristina
Saturday, September 26, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Mungesa e këtij minerali mund të jetë vdekjeprurëse

Ky mineral ndihmon për të fjetur më mirë, zvogëlon rrezikun e ekzemës, infarktit dhe sulmit në zemër, dhe mangësia e tij mund...

Të mirat që sjell rrushi në shëndet

Rrushi ofron përfitime shëndetësore, kryesisht për shkak të përmbajtjes së lartë të lëndëve ushqyese dhe antioksidantëve, të cilat mund të përmirësojnë shëndetin...

Shenjat në lëkurë që tregojnë se hamë shumë kripë

Ndonëse e dimë se marrja e moderuar e kripës nuk është e dëmshme për shëndetin tonë, konsumimi i tepërt i saj mund...

E dini se çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani sallatë çdo ditë?

Pavarësisht nëse e doni apo jo, sallata është një element kryesor në dietën amerikane. Sallata mund të vijë në...

Përfundon kërkimi për një ilaç që mund të shpëtojë miliona

Kompania farmaceutike daneze Novo Nordisk njoftoi se do të ndalojë testimin e Ozempic-ut për trajtimin e dështimit të veshkave te pacientët me...

Si të menaxhohet niveli i sheqerit në gjak?

Dietologia, Mansi Padechia ka disa këshilla për rregullimet e thjeshta të stilit të jetesës që mund të ndihmojnë shumë në frenimin e...

Keni dhimbje gjoksi? Këto janë arsyet!

Keni dhimbje dhe shtrëngime të gjoksit? Kjo mund të ju shqetësojë. Është plotësisht logjike të shqetësoheni pasi shumë njerëz...

Pse gripi sezonal nuk duhet neglizhuar

Çdo vit në BE, 50 milionë njerëz preken nga gripi sezonal....

Ky çaj bën magji në ditët e freskëta të vjeshtës

Konsumimi i çajrave bimorë përveç se janë një pauzë relaksi, ndikojnë pozitivisht edhe në shëndetin dhe bukurinë tonë. 1....

Përfitimet nga konsumi i hudhrës

Hudhra është e pasur më elemente të squfurit, jodit, silicit, etj. Hudhra përmban allicin, element që stimulon qarkullimin e...

Nëntë gjërat që lëkura juaj mund t’ju tregojë për shëndetin

Të gjithë ballafaqoheni herë pas here me puçrra, thatësinë ose lëkurë të zbehur. Shpesh instinkti...

Pse duhet të pini çdo ditë ujë me limon

A e dini se pirja e ujit me limon çdo ditë ka shumë përfitime shëndetësore? Aq shumë sa që ndoshta do të...

Most Read

A mund ta përkeqësojë hernien diskale teshtima? Ja çfarë duhet të dini…

Një teshtimë e fortë mund të shkaktojë një dhimbje të menjëhershme në shpinë ose në qafë, veçanërisht te personat që kanë probleme me disqet...

Pse shumë njerëz kanë të njëjtën shenjë në krah!

    Një shenjë e vogël dhe e rrumbullakët në pjesën e sipërme të krahut është kthyer papritur në temë diskutimi në rrjetet sociale. Njerëz nga...

Ky frut vjeshte pastron zorrët si fshesë. Ekspertët tregojnë sa duhet të hani në ditë!

    Kumbullat janë një nga frutat më karakteristike të vjeshtës dhe, përveç shijes, mund të jenë një shtesë e vlefshme në dietën e përditshme. Ato...

Pse lënë sapun para shtëpisë dhe në kopsht? Arsyeja do t’ju habisë

    Një sapun i zakonshëm mund të mos jetë gjëja e parë që do ta shoqëronit me mbrojtjen e kopshtit, por disa kopshtarë e vendosin...