6.1 C
Pristina
Wednesday, August 5, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

A hani hurma? Është fruti më i shëndetshëm në botë për një arsye

    Për një shëndet më të mirë, mjekët rekomandojnë gjithmonë konsumimin e frutave. Në fruta gjenden lëndë ushqyese që e mbajnë trupin të shëndetshëm. Hurmat...

Edhe fëmijët vuajnë nga ankthi, disa shenja që prindërit duhet t’i njohin

  Ankthi është një frikë joracionale e një ngjarjeje apo situate të mundshme dhe shpesh ndodh edhe te fëmijët. Madhura Visweswaran, bashkëthemeluese dhe drejtoreshë e Shkollës...

Arsyeja pse duhet të filloni të ngrini limonët, do habiteni nga rezultati

  Asgjë nuk shkon dëm nga limoni. A e dini se lëvorja e saj përmban 15 herë më shumë Vitaminë C se lëngu i saj?...

Çfarë nënkuptojnë këto 8 sjellje të çuditshme të fëmijëve?

    Për të rriturit shumë nga gjërat që fëmijët bëjnë, mund të duken të çuditshme dhe të pashpjegueshme. Për shembull, mund të pyesni veten se...

Shkencëtarët kanë zbuluar një shkaktar të ri të diabetit

    Është identifikuar një enzimë që bllokon insulinën e prodhuar në trup Studiuesit në Ohio kanë zbuluar një shkaktar të ri të mundshëm të diabetit që...

Nëse ju shfaqen aftet në gojë, ju mungon vitamina e rëndësishme jetësore: Tri shenja që trupi po lufton me aneminë e rrezikshme

  Mos u hamendësoni, kërkoni shërim nëse i ndieni këto simptoma… Vragat e vogla të dhimbshme, të ndjeshme në gojë – aftet – zakonisht nuk janë...

Si ndikon rrëmuja në shtëpi në psikikën e njeriut? Ja çfarë këshillojnë psikologët

    Psikologjia moderne ka filluar të zbulojë ndikimin e thellë të mjedisit tonë fizik në gjendjen tonë mendore dhe emocionale, pra një hapësirë e stërmbushur...

Turshitë dhe lëngu i turshive, sëmundjet që mund të shërohen dhe vitaminat që përmbajnë !

  Lëngu i turshive është shumë i mirë për shëndetin, e sido mos për personat me aktivitet të Iartë fizik dhe ata që kanë vendosur...

Çdo dhimbje koke sinjalizon një problem shëndetësor, çfarë duhet të dini

  Dehidratimi, pozicionimi i keq i trupit dhe lodhja e syve janë disa prej shkaktarëve të dhimbjeve të kokës. Në shumë raste, dhimbjet e kokës rrëfejnë...

Kurrë mos ua heqni lëkurën e bardhë mandarinave, ja pse

    Nëse gjithmonë e hiqni me përpikëri lëkurën e bardhë nga mandarinat, duhet ta dini që jeni duke gabuar. Ani pse nuk kanë shije të mirë...

Testi për 30 sekonda, zbuloni se sa e shëndetshme është zemra juaj

  Mbajtja e zemrës në gjendje të mirë shëndetësore është jetike, por mund të jetë e vështirë të kuptohet se çfarë po ndodh brenda saj. Për...

Fasulet janë ushqimi i preferuar i shqiptarëve, por nuk e kishim ditur se çfarë i bëjnë trupit tonë

  Fasulet janë një ushqim energjetik e mbushur me proteina, fibra, vitamina B, hekur, kalium, dhe janë të pakta në yndyrë; por ky ushqim i...

Most Read

A është ushqimi djegës i shëndetshëm apo i dëmshëm për trupin?

    Kafshimi i parë është vetëm fillimi, me kafshimin e dytë fillon ndjesia e shpimit, dhe menjëherë pas kësaj hunda rrjedh, balli djersitet dhe goja...

Pse inxhinierët që ndërtuan vendin nuk kanë asnjë rrugë me emrin e tyre!

    Një skuadër e madhe burrash të jashtëzakonshëm me kapiten Radovickën në krye, sollën dritë për Shqipërinë, duke ndërtuar diga dhe hidrocentrale në gjithë vendin....

444 ditë që ndryshuan historinë! Si u kthyen SHBA dhe Irani nga aleatë në armiq

      Rivaliteti midis Uashingtonit dhe Teheranit i ka rrënjët në vitin 1979, vitin e Revolucionit Iranian. Deri atëherë, Irani udhëhiqej nga Shah Mohammad Reza Pahlavi, një...

Çka janë elektrolitet dhe pse i nevojiten trupit

    Ne shpesh dëgjojmë për elektrolitet, por çfarë saktësisht janë ato dhe si ndikojnë në shëndetin tonë?   Elektrolitet janë minerale të cilat lidhen me lëngjet e...