6.1 C
Pristina
Sunday, August 9, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Ja çfarë i bën trupit një filxhan kafe minutë pas minute

Për shumë prej nesh, kafeja e mëngjesit është një pjesë thelbësore e ritualit tonë të përditshëm. Por a keni menduar ndonjëherë se çfarë ndodh...

Vitamina B17, zbulimi më i madh për ecurinë e kancerit

Ne jemi me fat që jetojmë në një botë moderne ku kemi qasje në shumë studime kërkimore dhe mjekësore. Sidoqoftë, ende nuk kemi zbuluar...

Tri ushqime të shkëlqyera për shëndetin e përgjithshëm

Shëndeti i përgjithshëm varet kryesisht nga një dietë e ekuilibruar që siguron të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme. Konsumimi i rregullt i frutave dhe...

Çka ndodh nëse e pini ujin që ka qëndruar gjatë natës në gotë?

Ju ka ndodhur të pini ujin e lënë jashtë gjatë natës apo edhe para një dite? Keni vënë re një shije paksa ndryshe? Në...

Tri arsye pse kafeja mund t’ju bëjë të ndieni të përziera

Kafeja pëlqehet nga miliona njerëz në të gjithë botën për shijen e saj dhe aftësinë për të rritur nivelet e energjisë. E megjithatë ajo...

Vaji i ullirit mund të ulë rrezikun e vdekjes nga demenca

Një lugë me vaj ulliri çdo ditë mund të ulë rrezikun e vdekjes nga demenca, sipas një studimi të ri nga shkencëtarët e Harvardit. Për...

Tatuazhi mund të shkaktojë kancer në gjak

Bërja e një tatuazhi mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të një lloji kanceri me 21 për qind, ka zbuluar një studim i ri. Studiuesit...

Arsyet shëndetësore që shkaktojnë turbullimin e shikimit

A ju ka ndodhur ndonjëherë që të kapsisni, picëroni apo të fërkoni sytë nga ndjesia se nuk jeni duke parë mirë? Nëse jeni prekur nga...

Cilat janë përfitimet shëndetësore të magnezit?

Magnezi është mineral thelbësor që trupi juaj nuk e prodhon, që do të thotë se ju duhet ta merrni atë përmes dietës suaj. Magnezi është...

Konsumoni shumë qershi, ja çfarë të mirash do të përfitoni në shëndet

  Qershitë janë padyshim superushqimi i stinës së verës. Të buta dhe plot lëng mund të jenë të ëmbla ose athta, por gjithnjë me një...

Pse nuk duhet të hani pas orës 6 pasdite?

    Nuk është vetëm ajo që ju hani që rrit rrezikun për sëmundje të zemrës – studiuesit tani thonë se edhe koha kur ju ushqeheni...

Sa shpesh duhet ta lani fytyrën? Ja çfarë thonë dermatologët

Larja e fytyrës është një mënyrë e rëndësishme për ta mbajtur lëkurën tuaj të shëndetshme dhe të pastër – por a mund të shkaktojë...

Most Read

Cilat janë ushqimet që shkaktojnë kapsllëk?

    Gratë vuajnë më tepër nga konstipacioni dhe problemet me aparatin tretës.     Sipas ekspertëve kjo ndodh për shkak të regjimit ushqimor që ato Fibrat janë ato...

Shenjat se keni rënë në depresion

    Disa nga shenjat e depresionit janë këto: Ndjeheni keq shpirtërisht shumicën e kohës Humbje të energjisë, plogështi Humbni interesimin për kënaqësi gjatë aktiviteteve     Ndiheni i pavlerë, pa shpresë, ndjenjë e...

Nëse keni ndonjë nga këto sëmundje, mos e nënvlerësoni valën e të nxehtit

    Mjekët shpesh paralajmërojnë se nxehtësia ekstreme mund të paraqesë një rrezik të veçantë për njerëzit me sëmundje kronike. Këto janë sëmundjet me të cilat...

Mizat pushtojnë shtëpinë gjatë verës? Ja përzierja natyrale me 3 përbërës që i largon

    Mizat mund të kthehen në një shqetësim të përditshëm gjatë muajve të verës, por një përzierje e thjeshtë me përbërës natyralë mund të ndihmojë...