6.1 C
Pristina
Monday, May 11, 2026
Home KËSHILLA

KËSHILLA

Pesë gjëra që duhet t’i bëni të dielën në mëngjes

Për disa njerëz, e diela është një ditë e zakonshme: Zgjohesh. Rutinë e mërzitshme. Shkon në shtrat. Dhe pakuptuar, është e hënë. Gati për...

Pesë ushqime kyçe për një jetë të shëndetshme

Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në...

Demenca në moshën 40-50 vjeçare

    Një person mund të jetojë një jetë të gjatë me mendje të kthjellët dhe memorie të mirë. Megjithatë, tek shumë qytetarë të moshuar vihet re...

Gabimi themelor për shkak të të cilit rrobat shpejt ju vjetrohen

    Këtyre rrobave assesi nuk duhet shtuar zbutës. Struktura e këtij materiali kërkon larje në temperatura të ulëta, mirëpo vetë zbutësi nuk mund të depërtojë brenda...

A kam diabet? Njihuni me shenjat paralajmëruese

  Informacion i përgjithshëm Diabeti është një gjendje shqetësuese, por e zakonshme mjekësore. Nëse keni diabet, duhet të menaxhoni sheqernat në gjak dhe t’i monitoroni rregullisht...

Pse nuk duhet konsumuar pije energjike gjatë shtatzënisë?

  Ekspertët rekomandojnë që pijet energjike të mos konsumohen nga gratë shtatzëna. Kjo për shkak të prezencës së lartë të kafeinës dhe përbërësve të tjerë në...

Çka i ndodh organizmit nëse e teproni me bukën

    Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është e para prej së cilës...

Si t’i mundni viruset?

    Bimët janë ilaçi më i shpeshtë kundër viruseve të cilat në këtë periudhë të vitit na sulmojnë Hundët e zëna, ndjesi djegie në fyt, kollë...

Ju janë shfaqur rrudhat e para? Kjo është mënyra se si t’i reduktoni

A e keni ditur që kakao është pije e cila natyrshëm zvogëlon rrudhat? 1. Shtoni më shumë mish peshku në ushqim Për shembull salmoni është ushqim...

Terapia e shallit kundër bajameve dhe të ftohurës

Sipas tyre, shalli duhet përdorur për të mbuluar qafën dhe hundën nga temperaturat e ftohta. Një nga këshillat kryesore të gjysheve dhe nënave tona kur...

Pse qëndrimi ulur në punë rrezikon shëndetin?

Puna në zyrë mund të bajt qëndrimin ulur të pashmangshëm, por sipas disa hulumtimeve, qëndrimi i zgjatur ulur është i dëmshëm për shëndetin tuaj. Një...

Ky frut mund të përmirësojë shëndetin mendor në vetëm katër ditë

    Molla nuk është më fruti më i shëndetshëm. Shkencëtarët nga Zelanda e Re kanë zbuluar se ngrënia e kivit mund të përmirësojë gjendjen shpirtërore...

Most Read

Nëse foshnja juaj ka bllokim të hundëve, ja çfarë duhet të bëni

  Bllokimi i hundëve është shumë i zakonshëm tek foshnjat, sidomos gjatë stinëve të ftohta apo ndryshimeve të motit. Për shkak se foshnjat marrin frymë...

IKSHPK njofton qytetarët për Hantavirusin: Sa jemi në rrezik?

    IKSHPK ka njoftuar qytetarët rreth rrezikut me infeksionin Hantavirus. Sipas IKSHPK rreziku vlerësohet shumë i ulët.   “Sipas të dhënave të ECDC (https://www.ecdc.europa.eu) deri më 6...

​Dhjetë raste të fruthit në Kosovë, rritet interesimi për vaksinim të fëmijëve

    Nga 16 prill deri më 8 maj, në Kosovë janë konfirmuar dhjetë raste të fruthit në Kosovë. Që nga përhapja e sëmundjes ngjitëse, është...

Shqipëria dhe Kosova, ndër vendet me përdorimin më të lartë të IA-së gjeneruese në Europë

Përdorimi i inteligjencës artificiale gjeneruese po përhapet me ritme të ndryshme në Europë, por Shqipëria dhe Kosova po shfaqen si ndër vendet më aktive...