Nëse përballeni me këtë problem, kjo është receta për ju
Kjo pije është shumë e popullarizuar te një numër i madh njerëzish për shkak se mund ta gjeni lehtë dhe për shkak të rezultateve të mira.
Mirëpo, kjo pije është për nxjerrjen e lëngjeve të tepërta, jo për humbje peshe, transmeton Telegrafi.
Për të humbur peshë trupore dhe për të ruajtur rezultatin është e nevojshme të merreni me sport dhe t’i kushtoni kujdes ushqimit.
Në vazhdim të këtij teksti lexoni recetën për çajin shtëpiak, për nxjerrjen e lëngjeve të tepërta nga trupi.
– 300 ml qumësht,
– 1 lugë çaj të gjelbër
![](https://telegrafi.com/wp-content/uploads/2022/10/matcha-milk-tea.jpg)
Qitni qumështin në një tenxhere, shtoni një lugë çaj të gjelbër dhe nxeheni derisa të vlojë.
Lëreni 20 minuta, kullojeni dhe shërbejeni.
Rezultati është një çaj shumë i shijshëm për nxjerrjen e lëngjeve të tepërta nga organizmi.
Këshillë: Për çdo shqetësim shëndetësor që keni, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj. /Telegrafi/